r0751.comအိမ် ညွှန်းညွှန်း
Lyfta

Lyfta

အမျိုးအစား:ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အရွယ်အစား:19.2 MB ဗားရှင်း:1.385

ပြုစုသူ:Lyfta Gym Workout Tracker နှုန်းထား:3.8 အပ်ဒိတ်:May 05,2025

3.8
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Lyfta နှင့် Hyfta နှင့် Gymier Gym Funness Tracker နှင့်စီစဉ်သူထောင်ပေါင်းများစွာသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကယုံကြည်စိတ်ချရသော Premier Gym လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်စီစဉ်သူ။ Lyfta နှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းသည်လေပြေတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင့်အားသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုထိရောက်စွာရောက်ရှိရန်ကူညီသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြယ်ငါးပွင့်ငါးပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဖြစ်ပြီး Lyfta သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုအမြင့်ဆုံးအထိတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိမရှိ, Lyfta ကလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုပေးတယ် မည်သည့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ရည်မှန်းချက်မှလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာကြည့်တိုက်သို့ငုပ်ပါ။ အားကစားခန်းမ၌အလားအလာရှိသောဒဏ်ရာများနှင့်အဆင်မပြေသောအချိန်လေးများကိုရှောင်ရှားရန်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုစီအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း,

အဘယ်အရာကိုအတွင်းပိုင်းကိုစောင့်ဆိုင်း

ကျွမ်းကျင်သူဒီဇိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစီစဉ်ခြင်း၏အခက်အခဲများကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Lyfta သည်မည်သည့်အချိန်ဇယားနှင့်မဆိုကိုက်ညီသော Pre-Mad လုပ်ပြီးလိုက်နာကျင့်သုံးလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်း - ထောင်ပေါင်းများစွာသောဓာတ်လှေကားများနှင့်ပေါင်းတိုင် 0 င်ရောက်မှုဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။ သင်၏အောင်မြင်မှုများနှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုမျှဝေပါ။

အဆင်ပြေကိုက်ညီမှု - ဘောပင်နှင့်စက္ကူကိုထားခဲ့ပါ။ Lyfta ၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

သင်၏တိုးတက်မှုသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာငုပ်ခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအရှည်များ, Lyfta သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအပြည့်အဝကြည့်ရှုပြီးသင်ဆန္ဒရှိသလောက်နက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာဖော်ပြရန်ခွင့်ပြုသည်။

အက်ပ်ထဲမှာလူကြိုက်များလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ

အားကောင်းတဲ့ Progressing, GZCL, Maddoft Split, Maddof Split, Right / Legs, Jimdo Push / Legs, Jimdo 6 On, Texas Method, Texas Method, Smolov Squat, Westside Barbell Conjugation Method - Lyfta ဖြင့်အခမဲ့ရနိုင်သည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအသွင်ပြောင်းစတင်ပါ!

သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏စကားလုံးများကိုမယူပါနှင့် - ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသူများပြောတာကဒီမှာပါ။

"ဒါကငါဝေးဝေးကြိုးစားခဲ့ကြပြီအကောင်းဆုံးအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း tracker ပါ။ အလွန်အမင်းအကြံပြုပါသည်။ " -timothy, Lyfta အသုံးပြုသူ

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ, အလေးများကိုခြေရာခံခြင်း, -tyler, Lyfta အသုံးပြုသူ

ပိုမိုသိရှိလိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏ 0 န်ဆောင်မှုသတ်မှတ်ချက်များ နှင့် သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒကို သွားပါ။ မည်သည့်အကူအညီအတွက်မဆို [email protected] မှာကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ Wear OS အက်ပလီကေးရှင်း၏ beta ဗားရှင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ အမှားများနှင့်တိုးတက်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအပေါ်သင်၏တုံ့ပြန်ချက်များကဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတူတကွလုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။

နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 1.385 တွင်အသစ်အဆန်း

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 19 ရက်တွင် 2024 တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခြင်း

Lyfta သည်ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများနှင့်တိုးမြှင့်မှုများနှင့်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ နောက်ဆုံးပေါ် features များနှင့်တိုးတက်မှုများကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သင်၏ app ကိုအဆင့်မြှင့်တင်ပါ။

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
အကြောင်းအရာများ
သင်ယူမှုကိုတိုးမြှင့်သောပညာရေးဂိမ်းများ
သင်ယူမှုကိုတိုးမြှင့်သောပညာရေးဂိမ်းများTOP

သင့်ကလေး၏လေ့လာမှုအလားအလာကိုကျွန်ုပ်တို့၏ပညာရေးဆိုင်ရာဂိမ်းများကိုစုဆောင်းခြင်းနှင့်အတူသော့ဖွင့်ပါ။ Code Land နှင့် Code Land နှင့်အတူ Code Land နှင့်အတူ Code Land, Master သင်္ချာနှင့်အတူ Code Land Master Master Master Master Master Master Master Master Master Master Masch ကလေးငယ်များအတွက်တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်အတူတီထွင်ဖန်တီးမှုကိုတီထွင်ခြင်းနှင့်အတူ Panda အတွက်တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုတီထွင်ပါ။ အရုပ်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း, နေသာကျောင်းပုံပြင်များနှင့်သင်ယူခြင်းနံပါတ်များအပါအ 0 င်ဤအက်ပလီကေးရှင်းများကလေးတွေဂိမ်းကစားခြင်း, အငယ်ဆုံးကျောင်းသားများပင်ကလေးငယ်များကကလေးကိုနှစ်သက်ကြလိမ့်မည်။ ဤထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသောပညာရေးဆိုင်ရာအက်ပလီကေးရှင်းများကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင့်ကလေးရှင်သန်ပါ။

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ
ထိပ်တန်းသတင်းများ