Meditopia

Magnilay, matulog, huminga, at magpahinga sa pinaka -personal na app ng pag -iisip sa merkado. Maligayang pagdating sa iyong kasama sa kalusugan ng kaisipan: Meditopia.

Sa isang dagat ng pag -iisip ng pagmumuni -muni ng mga apps, ano ang nagtatakda ng Meditopia? Ito ay hindi lamang tungkol sa mabilis na pag -aayos para sa pagtulog o pamamahala ng stress. Ang Meditopia ay sumisid sa mas malalim, na nag -aalok ng higit sa 1000 na gabay na pagmumuni -muni at mga ehersisyo sa paghinga na naaayon sa mga pangunahing isyu na kinakaharap natin araw -araw, kahit na ang iyong edad, background, o antas ng karanasan. Magagamit sa 12 wika, ang aming mga pagmumuni -muni ay sumasaklaw sa buong saklaw ng mga karanasan ng tao - mula sa pag -navigate ng mga relasyon at inaasahan sa pagpapalakas ng pagtanggap, pagharap sa kalungkutan, pagpapahusay ng imahe ng katawan, paggalugad ng sekswalidad, paghahanap ng layunin ng buhay, at pagtagumpayan ng mga damdamin ng kakulangan. Hindi kami narito para sa pansamantalang kaluwagan; Ang aming layunin ay upang maging iyong santuario sa kalusugan ng kaisipan, na nagbibigay ng mga tool at gabay na kailangan mong linangin ang pangmatagalang pagiging matatag, kalmado, balanse, at kapayapaan ng isip. Karanasan ang kagalakan ng pakiramdam na mas masaya, mas nakakarelaks, at natutulog tulad ng isang sanggol.

I -download ang MeditoPia ngayon at mag -enjoy ng isang libreng session ng pagmumuni -muni!

Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?

Mga Pag -iisip ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga: Ang kalidad ng pagtulog ay nakakaapekto sa bawat aspeto ng iyong buhay. Pagbutihin ang iyong pagtulog na may higit sa 30 dalubhasang mga pagmumuni -muni ng pagtulog, pag -aaral ng mga bagong pamamaraan sa tabi ng mga pagsasanay sa paghinga at paggunita na maaari mong dalhin sa iyo para sa isang buhay na mas mahusay na pagtulog. Ditch ang lumang sound machine at single-function na paghinga ng apps para sa isang komprehensibong solusyon.

Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Ang mga engkanto sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata! Habang nag -snuggle ka sa kama, hayaan ang aming magkakaibang pagpili ng mga kwento sa oras ng pagtulog sa iyo sa isang mundo ng mga engkanto, pakikipagsapalaran, at pandaigdigang karanasan. Naaanod sa pagtulog na nakapaloob sa matingkad at nakapapawi na mga salaysay. Matapos ang isang mahabang araw, karapat -dapat kang isang banayad na paglipat sa isang panaginip ng pahinga at pagbawi. Dagdag pa, tamasahin ang aming malawak na library ng mga tunog ng pagtulog, kabilang ang ulan, alon, at nakakarelaks na puting ingay.

Ang aming mga nangungunang tampok:

• +1000 gabay na pagmumuni -muni
• Ang tunog ng kalikasan ay may isang timer
• Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa isang bagong paksa araw -araw
• Pang -araw -araw na Mga Quote ng Inspirational
• Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Maalalahanin na metro upang matingnan ang iyong mga istatistika ng pag -iisip nang isang sulyap
• Ang mga hamon sa in-app sa mga kaibigan upang manatiling motivation
• Pasadyang mga paalala na matulog at magnilay
• User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit

Malawak ang Library ng Meditopia's Meditation, na sumasaklaw sa higit sa 1000+ na gabay na pagmumuni -muni sa iba't ibang mga paksa, kabilang ang:

• Stress
• Pagtanggap
• Pagkahabag
• Pasasalamat
• Kaligayahan
• Galit
• Tiwala sa sarili
• Pagganyak
• Pokus
• Sekswalidad
• Huminga
• Positivity ng katawan
• Baguhin at tapang
• Kawalan ng kakayahan
• Pag-ibig sa sarili
• Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
• Body scan
• Puting ingay