Meditopia

นั่งสมาธินอนหลับหายใจและผ่อนคลายด้วยแอพพลิเคชั่นที่เป็นส่วนตัวที่สุดในตลาด ยินดีต้อนรับสู่สหายสุขภาพจิตของคุณ: Meditopia

ในทะเลแห่งแอพทำสมาธิสติอะไรที่ทำให้ Meditopia แตกต่าง? มันไม่ใช่แค่การแก้ไขอย่างรวดเร็วสำหรับการนอนหลับหรือจัดการความเครียด Meditopia ดำน้ำลึกขึ้นเสนอการทำสมาธิมากกว่า 1,000 ครั้งและการออกกำลังกายการหายใจที่ปรับให้เหมาะกับปัญหาหลักที่เราเผชิญทุกวันไม่ว่าคุณจะอายุพื้นหลังหรือระดับประสบการณ์ของคุณ มีอยู่ใน 12 ภาษาการทำสมาธิของเราครอบคลุมประสบการณ์ของมนุษย์อย่างเต็มรูปแบบ - จากการนำทางความสัมพันธ์และความคาดหวังไปจนถึงการส่งเสริมการยอมรับการจัดการกับความเหงาเพิ่มภาพลักษณ์ของร่างกายสำรวจเพศการค้นหาจุดประสงค์ในชีวิตและการเอาชนะความรู้สึกไม่เพียงพอ เราไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อบรรเทาทุกข์ชั่วคราว เป้าหมายของเราคือการเป็นเขตรักษาพันธุ์สุขภาพจิตของคุณจัดหาเครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อปลูกฝังความยืดหยุ่นทางจิตที่ยั่งยืนความสงบความสมดุลและความสงบของจิตใจ สัมผัสกับความสุขของความรู้สึกมีความสุขผ่อนคลายมากขึ้นและนอนหลับเหมือนเด็กทารก

ดาวน์โหลด Meditopia ทันทีและเพลิดเพลินกับการทำสมาธิฟรี!

คุณจะได้อะไรกับ Meditopia?

Sleep Meditations + การออกกำลังกายการหายใจ: การนอนหลับที่มีคุณภาพส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมในชีวิตของคุณ ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วยการทำสมาธิการนอนหลับมากกว่า 30 ครั้งเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายการหายใจและการสร้างภาพที่คุณสามารถพกพาไปได้ตลอดชีวิตของการนอนหลับที่ดีขึ้น ทิ้งเครื่องเสียงเก่าและแอพหายใจเดี่ยวฟังก์ชั่นสำหรับโซลูชันที่ครอบคลุม

เรื่องราวก่อนนอน: นิทานก่อนนอนไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น! ในขณะที่คุณแอบเข้าไปในเตียงให้เราเลือกเรื่องราวก่อนนอนที่หลากหลายของเราพาคุณไปสู่โลกของเทพนิยายการผจญภัยและประสบการณ์ระดับโลก ล่องลอยไปนอนห่อหุ้มด้วยเรื่องเล่าที่สดใสและผ่อนคลาย หลังจากวันที่ยาวนานคุณสมควรได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างอ่อนโยนสู่การพักผ่อนและการกู้คืน นอกจากนี้เพลิดเพลินไปกับห้องสมุดเสียงนอนหลับที่กว้างขวางของเรารวมถึงฝนคลื่นและเสียงสีขาวที่ผ่อนคลาย

คุณสมบัติด้านบนของเรา:

• +1000 การทำสมาธิแบบมีไกด์
• เสียงธรรมชาติพร้อมตัวจับเวลา
• การทำสมาธิทุกวันในหัวข้อใหม่ทุกวัน
• คำคมสร้างแรงบันดาลใจรายวัน
• การจดบันทึกส่วนตัวเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
• มิเตอร์ที่มีสติเพื่อดูสถิติการมีสติของคุณได้อย่างรวดเร็ว
• ความท้าทายในแอปกับเพื่อน ๆ
• การแจ้งเตือนแบบกำหนดเองให้นอนหลับและนั่งสมาธิ
• อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเน้นผู้ใช้

ห้องสมุดการทำสมาธิของ Meditopia นั้นกว้างใหญ่ครอบคลุมการทำสมาธิมากกว่า 1,000 รายการในหัวข้อที่หลากหลายรวมถึง:

• ความเครียด
• การยอมรับ
• ความเมตตากรุณา
• ความกตัญญู
• ความสุข
• ความโกรธ
• ความมั่นใจในตนเอง
• แรงจูงใจ
• จุดสนใจ
• เรื่องเพศ
• ลมหายใจ
• ความเป็นบวกของร่างกาย
• เปลี่ยนและความกล้าหาญ
• ความไม่เพียงพอ
• ความรักในตัวเอง
• การทำสมาธิที่มีไกด์น้อย
• การสแกนร่างกาย
• เสียงสีขาว