Thuis > Apps > Levensstijl > Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Categorie:Levensstijl Maat:19.00M Versie:16.0.7

Tarief:4 Update:Jan 09,2025

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Overwin uw emotionele uitdagingen met de app Depressie, Angst en Stress – uw persoonlijke gids voor het beheren van geestelijk welzijn. Deze app biedt begrip en ondersteuning om je te helpen de controle terug te krijgen en innerlijke rust te vinden. De gebruiksvriendelijke functies en het door experts ondersteunde advies stellen u in staat de leiding te nemen over uw geestelijke gezondheid en een betere toekomst op te bouwen. Download de app vandaag nog en begin uw reis naar een gelukkiger leven.

Belangrijkste app-functies:

Stemmingscontrole: Houd uw dagelijkse stemmingen bij om patronen en triggers te identificeren die verband houden met depressie, angst en stress.
Uitgebreide bronnen: Krijg toegang tot een schat aan artikelen, video's en podcasts over het omgaan met geestelijke gezondheidsproblemen, altijd en overal beschikbaar.
Begeleide ontspanning: Gebruik begeleide meditatieoefeningen om stress te verminderen en uw algehele humeur te verbeteren.
Ondersteunende gemeenschap: Maak contact met anderen die met soortgelijke problemen kampen, deel ervaringen en ontvang steun van collega's.
Gepersonaliseerde begeleiding: Ontvang op maat gemaakte aanbevelingen voor coping-mechanismen, zelfzorgpraktijken en professionele hulpmiddelen op basis van uw bijgehouden stemmingen.
Praktische zelfhulphulpmiddelen: Leer en oefen zelfhulptechnieken, waaronder dagboekaanwijzingen, ademhalingsoefeningen en CBT-strategieën.

Samenvattend:

Deze app biedt een holistische benadering voor het omgaan met depressie, angst en stress. Met de combinatie van stemmingsregistratie, waardevolle hulpmiddelen, begeleide meditatie, gemeenschapsondersteuning, persoonlijk advies en praktische oefeningen is het een hulpmiddel van onschatbare waarde om het mentale welzijn te verbeteren. Download nu en begin aan een pad naar een gezondere, gelukkiger jij.

Levensstijl

Schermafbeelding

Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 2

Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 3

Recensies Plaats opmerkingen

HopefulHeart Jan 18,2025

This app has been a lifesaver. The advice is helpful and the calming exercises are effective. It's not a replacement for professional help, but it's a great supplement.

Usuario Jan 30,2025

Fly Challenge是一款令人兴奋的游戏！建造和比赛飞机非常有趣。图形非常惊艳，赛事也很激烈。我希望有更多飞机的定制选项，但总体来说，这是一次很棒的体验。

Anonyme Jan 23,2025

Je n'ai pas trouvé cette application très utile. Les exercices de relaxation ne m'ont pas aidée.

Apps zoals Depression Anxiety Stress

Alpha Progression Gym Tracker
v4.5.1 / 104.27M

Downloaden
Hairstyles for your face
3.0.350 / 26.90M

Downloaden
Bhulekh Land Records and India
1.6 / 2.50M

Downloaden
Cash Earning App Givvy Videos
29.1 / 73.9 MB

Downloaden

Laatste artikelen

Chainsaw Juice King Soft lanceert in de VS en selecteer regio's Jun 24,2025

Chainsaw Juice King is nu officieel beschikbaar in de VS, met een zachte lancering die ook aan de gang is in geselecteerde internationale gebieden. Deze unieke titel combineert snelle bullet-heeven Hack 'n Slash-gameplay met zakelijke tycoonmechanica en biedt een frisse en vermakelijke ervaring voor mobiele gamers.

Auteur : Patrick Bekijk alles
Anthony Mackie: MCU's nieuwe permanente Captain America? Jun 24,2025

Sinds Chris Evans het Captain America Shield aan het einde van *Avengers: Endgame *legde, zijn er geruchten bestaan over zijn potentiële terugkeer naar het Marvel Cinematic Universe. Ondanks herhaalde ontkenningen van de acteur zelf - die consequent heeft verklaard dat hij "gelukkig met pensioen" is uit de rol - de speculatio

Auteur : Aiden Bekijk alles
Alienware Aurora R16 Gaming PC met RTX 5080 GPU nu beschikbaar vanaf $ 2.350 Jun 24,2025

Dell biedt momenteel een van de meest concurrerende prijzen voor een voorgebouwde desktop met de langverwachte RTX 5080 GPU. Voor slechts $ 2.349,99 verzonden, kunt u de Alienware Aurora R16 RTX 5080 Gaming -pc pakken - een solide keuze voor gamers die streven naar soepele 4K -prestaties met een hoge framesnelheid

Auteur : Noah Bekijk alles

Onderwerpen

Topsportnieuws en score-appsTOP

Blijf op de hoogte van het laatste sportnieuws en -uitslagen met onze samengestelde verzameling best beoordeelde mobiele apps! Of je nu een voetbalfanaat, basketbalfanaat of tennisliefhebber bent, wij staan voor je klaar. Download en geniet van games zoals MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchroonzwemmen, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 en Mini Tennis. Vind je favoriete sport en duik in de actie! Op deze pagina vindt u een selectie van de beste sport-apps voor Android en iOS, die een mix bieden van realistische simulaties en leuke games in arcade-stijl. Ontdek vandaag nog je volgende favoriete sport-app!