r0751.comThuis NavigatieNavigatie
Populaire zoekopdrachten :
Archer Hunter - Adventure Game Osman Gazi 21- Fighting Games War Council
Thuis >  Apps >  Levensstijl >  Depression Anxiety Stress
Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Categorie:Levensstijl Maat:19.00M Versie:16.0.7

Tarief:4 Update:Jan 09,2025

4
Downloaden
Toepassingsbeschrijving
Overwin uw emotionele uitdagingen met de app Depressie, Angst en Stress – uw persoonlijke gids voor het beheren van geestelijk welzijn. Deze app biedt begrip en ondersteuning om je te helpen de controle terug te krijgen en innerlijke rust te vinden. De gebruiksvriendelijke functies en het door experts ondersteunde advies stellen u in staat de leiding te nemen over uw geestelijke gezondheid en een betere toekomst op te bouwen. Download de app vandaag nog en begin uw reis naar een gelukkiger leven.

Belangrijkste app-functies:

  • Stemmingscontrole: Houd uw dagelijkse stemmingen bij om patronen en triggers te identificeren die verband houden met depressie, angst en stress.
  • Uitgebreide bronnen: Krijg toegang tot een schat aan artikelen, video's en podcasts over het omgaan met geestelijke gezondheidsproblemen, altijd en overal beschikbaar.
  • Begeleide ontspanning: Gebruik begeleide meditatieoefeningen om stress te verminderen en uw algehele humeur te verbeteren.
  • Ondersteunende gemeenschap: Maak contact met anderen die met soortgelijke problemen kampen, deel ervaringen en ontvang steun van collega's.
  • Gepersonaliseerde begeleiding: Ontvang op maat gemaakte aanbevelingen voor coping-mechanismen, zelfzorgpraktijken en professionele hulpmiddelen op basis van uw bijgehouden stemmingen.
  • Praktische zelfhulphulpmiddelen: Leer en oefen zelfhulptechnieken, waaronder dagboekaanwijzingen, ademhalingsoefeningen en CBT-strategieën.

Samenvattend:

Deze app biedt een holistische benadering voor het omgaan met depressie, angst en stress. Met de combinatie van stemmingsregistratie, waardevolle hulpmiddelen, begeleide meditatie, gemeenschapsondersteuning, persoonlijk advies en praktische oefeningen is het een hulpmiddel van onschatbare waarde om het mentale welzijn te verbeteren. Download nu en begin aan een pad naar een gezondere, gelukkiger jij.

Levensstijl
Schermafbeelding
Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 0
Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 1
Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 2
Depression Anxiety Stress Schermafbeelding 3
Recensies Plaats opmerkingen
HopefulHeart Jan 18,2025

This app has been a lifesaver. The advice is helpful and the calming exercises are effective. It's not a replacement for professional help, but it's a great supplement.

Usuario Jan 30,2025

La aplicación es sencilla, pero la información es básica. No es tan completa como esperaba.

Anonyme Jan 23,2025

Je n'ai pas trouvé cette application très utile. Les exercices de relaxation ne m'ont pas aidée.

Apps zoals Depression Anxiety Stress
Laatste artikelen
Onderwerpen
Topsportnieuws en score-apps
Topsportnieuws en score-appsTOP

Blijf op de hoogte van het laatste sportnieuws en -uitslagen met onze samengestelde verzameling best beoordeelde mobiele apps! Of je nu een voetbalfanaat, basketbalfanaat of tennisliefhebber bent, wij staan ​​voor je klaar. Download en geniet van games zoals MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchroonzwemmen, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 en Mini Tennis. Vind je favoriete sport en duik in de actie! Op deze pagina vindt u een selectie van de beste sport-apps voor Android en iOS, die een mix bieden van realistische simulaties en leuke games in arcade-stijl. Ontdek vandaag nog je volgende favoriete sport-app!

Nieuwste apps
Populaire apps
Topnieuws