Lose Weight App for Men

30 günlük kapsamlı bir egzersiz planı ile evde göbek yağını yakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış nihai kilo kaybı izleyicisini ve uygulamasını tanıtmak. Bu uygulama özellikle erkekler için özel olarak uyarlanmıştır, göbek yağını kaybetmenize, insan göğüslerini ortadan kaldırmanıza ve günde sadece 5-10 dakika içinde verimli bir şekilde azaltmanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Spor salonu veya ekipman gerekmez - sadece yağ dökmek ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanın!

Uygulamamız, aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için mükemmel olan düşük etkili bir seçenek sunar. Yanmış kalorilerinizi izleyin ve kilo kaybı ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle izleyin, bu da motive olmayı ve yolda kalmayı kolaylaştırın.

3 zorluk seviyesi

Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkese hitap eden uygulamamızda, profesyonel fitness koçları tarafından üretilen üç zorluk seviyesi bulunmaktadır. Bu antrenmanlar, hızlı kilo kaybı elde etmenize ve bu imrenilen ABS'yi inşa etmenize yardımcı olmak için karın ve göğüs de dahil olmak üzere erkeklerin ortak sorun noktalarını hedefler. Günlük değişen egzersizlerle, tutarlılığı korumak bir esintidir.

Düşük Etkili Seçenek

Düşük etkili egzersizlerimiz, eklemleriniz üzerindeki stresi en aza indirecek şekilde tasarlanmıştır, ancak etkili yağ yakma sonuçları sağlarken yaralanma riskini azaltır.

Man göğüslerden kurtulun

Özellikle göğüs yağını kaybetmenize ve güven kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış hedeflenen göğüs antrenmanlarımızla insan göğüslerinin rahatsızlığına veda edin.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler genellikle testosteron seviyeleri nedeniyle ortada yağ depolarlar. Uygulamamız, bu inatçı göbek yağını daha verimli bir şekilde kaybetmenize yardımcı olmak için en iyi ABS egzersizlerini birleştirir.

Eğitimi özelleştirin

30'dan fazla farklı antrenmanla, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış kendi rutininizi oluşturabilirsiniz. Diz veya sırt sorunlarınız varsa, istenmeyen egzersizleri değiştirin ve sipariş ve dinlenme süresini ayarlayın. En iyi sonuçlar için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirin.

Özellikler

• Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkes için uygun üç zorluk seviyesi
• Eklemlerinizi korumak için düşük etkili egzersizler
• Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
• Ekipman veya spor salonu gerekmez - vücut ağırlığınızı kullanın
• Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kolları hedefleyen egzersizler
• Sizi disiplinli tutacak egzersiz hatırlatıcıları
• Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
• Kilo kaybı ilerlemenizi ve yakılan kalorilerinizi izleyin
• Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği
• Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
• Google Fit ile Veri Senkronizasyonu

Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile senkronize edilmeyi içeren gelecekteki güncellemeleri dört gözle bekleyin.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Hızlı kilo vermenize yardımcı olmak için en iyi fitness ve egzersiz uygulamalarını mı arıyorsunuz? Uygulamamız, evde hızlı ve etkili sonuçlar sunmak için tasarlanmış en iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak öne çıkıyor.

Evde egzersiz

Formda kalmak ve ev egzersiz programımızla bu ekstra kilo vermek için günde sadece birkaç dakika geçirin. Ekipmana gerek yok - sadece başlamak için vücut ağırlığınız.

Fitness uygulamaları

Kapsamlı fitness uygulamamızla formda kalın ve göbek yağını kaybedin. Her zaman, her yerde yapabileceğiniz profesyonel göbek yağ egzersizleri sunar.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Uygulamamız, erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri, yağ kaybı ve vücudunuzu etkili bir şekilde tonlamak için kanıtlanmış çekirdek egzersizler içerir.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

Kalori yakma ve sonuçları en üst düzeye çıkarmak için yağ yakma ve yüksek yoğunluklu aralık eğitimi (HIIT) egzersizleri içeren en iyi kilo verme uygulamamızla ideal vücut şeklinizi elde edin.

Fitness koçu

Uygulamamızdaki tüm egzersizler ve egzersizler profesyonel fitness koçları tarafından tasarlanmıştır, sanki cebinizde kişisel bir eğitmen varmış gibi rehberlik sunar!

Erkekler için ev egzersizi

Erkekler için ev egzersiz rutinlerimizle tüm ana kas gruplarınızı hedefleyin. Evden ayrılmadan etkileyici sonuçlar veren basit, etkili yağ kaybı egzersizleri.

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Bir spor salonu üyeliğine gerek yok - Ev Egzersiz Programımız sadece vücut ağırlığınızı kullanarak etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Bugün başlayın ve haftalarda önemli değişikliklere tanık olun!

Ev egzersizi

Oldukça etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, evinizin rahatlığından kilo vermek için mükemmel olan kısa ama etkili egzersizler sunar.

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

En son 24 Ekim 2024'te güncellendi. Bu sürüm küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler içerir. Bu geliştirmeleri deneyimlemek için en son sürüme güncelleme!