Dom > Aplikacje > Styl życia > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Kategoria:Styl życia Rozmiar:19.68M Wersja:2.62.0

Wskaźnik:4.2 Aktualizacja:Jan 05,2025

4.2

Pobierać

Opis aplikacji

Thera: Twój osobisty towarzysz dobrego samopoczucia psychicznego

Thera to przełomowa aplikacja dotycząca zdrowia psychicznego, zaprojektowana, aby pomóc Ci radzić sobie ze złożonościami życia. Ta wszechstronna aplikacja monitoruje Twój osobisty nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, dostarczając cennych informacji na temat Twojego samopoczucia emocjonalnego.

Oprócz śledzenia, Thera oferuje bezpieczny, chroniony hasłem pamiętnik, w którym możesz przeglądać swoje myśli i marzenia. Wskazówki dotyczące prowadzenia dziennika zachęcają do wyznaczania celów i samopoznania. Dziennik wdzięczności promuje pozytywne myślenie, a dziennik lęków pomaga zrozumieć lęk i sobie z nim poradzić. Codzienny dziennik nastroju pozwala na konsekwentną autorefleksję. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Therą.

Kluczowe funkcje Thery:

Kompleksowe śledzenie: Monitoruj swój codzienny nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, aby zidentyfikować wzorce i trendy.
Bezpieczny dziennik osobisty: Prowadź prywatny i chroniony dziennik, aby zapisywać swoje myśli i marzenia.
Kierowana autorefleksja: Korzystaj z podpowiedzi w dzienniku i dziennika nastroju, aby analizować swój stan emocjonalny i identyfikować czynniki wyzwalające.
Narzędzia pozytywnego nastawienia: Pielęgnuj wdzięczność i rozwiewaj obawy dzięki dedykowanym funkcjom prowadzenia dziennika.

Wzmocnij swoją dobrą kondycję psychiczną

Thera to idealne narzędzie do zarządzania dobrostanem psychicznym. Jego wieloaspektowe podejście — łączące śledzenie, prowadzenie dziennika i autorefleksję — zapewnia potężną ścieżkę do szczęśliwszego i zdrowszego życia. Pobierz Therę już dziś i rozpocznij podróż ku poprawie zdrowia psychicznego.

Styl życia

Zrzut ekranu

Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 2

Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 3

Recenzje Publikuj komentarze

Aplikacje takie jak Thera: Diary and mood tracker

Slimming World
1.66.0 / 105.72M

Pobierać
Questions To Ask Your Boyfrien
1.0 / 0.20M

Pobierać
Silly
3.78.0 / 61.20M

Pobierać
Drawing and Coloring Games
18.0.0 / 32.70M

Pobierać

Najnowsze artykuły

GTA 6: Ultimate Guide - wydanie, rozgrywka, historia - luty 2025 Jun 18,2025

Emocje otaczające * Grand Theft Auto VI * nadal buduje się, gdy fani z niecierpliwością czekają na każdą nową aktualizację. Z każdym miesiącem pojawiają się nowe plotki, wycieki i oficjalne szczegóły, utrzymując zaangażowanie i ciekawość społeczności gier. Od czasu wydania pierwszego zwiastuna przez Take-dwój

Autor : Jack Zobacz wszystko
Gwiezdne wojny i mandalorian Invade Monopoly Go Jun 17,2025

Mobilne sensacja gier Monopoly Go! łączy siły z Star Wars w ograniczonej współpracy, która łączy kultowe bitwy w nieruchomości z epickim wszechświatem science fiction. Ogłoszone dziś podczas uroczystości Star Wars w Japonii, to międzygalaktyczne wydarzenie potrwa od 1 maja do 2 lipca

Autor : Mia Zobacz wszystko
Helldivers 2 Celuje w długowieczności, Warhammer 40 000 COLLAB COLLAB Jun 17,2025

Sukces * Helldivers 2 * nie wykazuje oznak spowolnienia. Świeżo od ostatnich zwycięstw BAFTA Game Awards - jedna dla najlepszego trybu wieloosobowego, a druga dla najlepszej muzyki - gra nadal dominuje zarówno na nagłówkach, jak i ekranach graczy. Te dwa zwycięstwa, z pięciu nominacji, zaznaczają koniec

Autor : Caleb Zobacz wszystko

Tematy

Gry edukacyjne, które zwiększają naukęTOP

Odblokuj potencjał uczenia się dziecka dzięki naszej kolekcji angażujących gier edukacyjnych! Przeglądaj fascynujący świat kodowania kodem kodem, Master Math z 1 2 3 Grade Math Learning Game i odkryj ludzkie ciało z ludzkimi częściami ciała. Rozwijaj kreatywność dzięki grach dla dzieci dla dzieci i Little Panda: Doll Habe Up lub ciesz się zabawnymi przygodami w supermarkecie małej pandy i świecie samochodów małej pandy. Te aplikacje, w tym Sunny School Stories i Learning Liczba gier dla dzieci, oferują zabawne podejście do nauki, sprawia, że edukacja jest przyjemnością dla dzieci w każdym wieku. Nawet najmłodsi uczniowie będą cieszyć się telefonem księżniczki! Pobierz dziś najwyżej oceniane aplikacje edukacyjne i obserwuj, jak dziecko się rozwija.