Dom > Aplikacje > Styl życia > Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Kategoria:Styl życia Rozmiar:19.68M Wersja:2.62.0

Wskaźnik:4.2 Aktualizacja:Jan 05,2025

4.2

Pobierać

Opis aplikacji

Thera: Twój osobisty towarzysz dobrego samopoczucia psychicznego

Thera to przełomowa aplikacja dotycząca zdrowia psychicznego, zaprojektowana, aby pomóc Ci radzić sobie ze złożonościami życia. Ta wszechstronna aplikacja monitoruje Twój osobisty nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, dostarczając cennych informacji na temat Twojego samopoczucia emocjonalnego.

Oprócz śledzenia, Thera oferuje bezpieczny, chroniony hasłem pamiętnik, w którym możesz przeglądać swoje myśli i marzenia. Wskazówki dotyczące prowadzenia dziennika zachęcają do wyznaczania celów i samopoznania. Dziennik wdzięczności promuje pozytywne myślenie, a dziennik lęków pomaga zrozumieć lęk i sobie z nim poradzić. Codzienny dziennik nastroju pozwala na konsekwentną autorefleksję. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Therą.

Kluczowe funkcje Thery:

Kompleksowe śledzenie: Monitoruj swój codzienny nastrój, zdrowie psychiczne i emocje, aby zidentyfikować wzorce i trendy.
Bezpieczny dziennik osobisty: Prowadź prywatny i chroniony dziennik, aby zapisywać swoje myśli i marzenia.
Kierowana autorefleksja: Korzystaj z podpowiedzi w dzienniku i dziennika nastroju, aby analizować swój stan emocjonalny i identyfikować czynniki wyzwalające.
Narzędzia pozytywnego nastawienia: Pielęgnuj wdzięczność i rozwiewaj obawy dzięki dedykowanym funkcjom prowadzenia dziennika.

Wzmocnij swoją dobrą kondycję psychiczną

Thera to idealne narzędzie do zarządzania dobrostanem psychicznym. Jego wieloaspektowe podejście — łączące śledzenie, prowadzenie dziennika i autorefleksję — zapewnia potężną ścieżkę do szczęśliwszego i zdrowszego życia. Pobierz Therę już dziś i rozpocznij podróż ku poprawie zdrowia psychicznego.

Styl życia

Zrzut ekranu

Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 2

Thera: Diary and mood tracker Zrzut ekranu 3

Recenzje Publikuj komentarze

Aplikacje takie jak Thera: Diary and mood tracker

Abs Workout: Six Pack at Home
3.7.7 / 7.40M

Pobierać
Kettlebell Home Workout
2.10 / 21.74M

Pobierać
Taco Bell Spain
1.1.6 / 14.30M

Pobierać
Degusta
6.2.6 / 54.00M

Pobierać

Najnowsze artykuły

Oblivion Remastered: Mapy interaktywne uruchomione May 03,2025

IGN z radością ogłasza wprowadzenie naszych nowo zremasterowanych interaktywnych map dla *The Elder Scrolls IV: Oblivion *! Mapy te zostały zaprojektowane w celu zwiększenia eksploracji zarówno Cyrodiil, jak i dreszcze wysp poprzez śledzenie kluczowych lokalizacji kluczowych dla Twojej podróży. Czy zajmujesz się ** główne zadania **

Autor : Owen Zobacz wszystko
Sprzedaż Dnia Kobiet Steam 2025: Najlepsze typy od kobiet prowadzonych przez kobiety May 03,2025

Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet Steam rozpoczęła coroczną wyprzedaż dla kobiet, pokazując niezwykłą gamę gier wykonanych przez drużyny prowadzone przez kobiety. Tegoroczna wyprzedaż, kończąca się 9 marca, zawiera głębokie rabaty na tytuły obejmujące gatunki od horroru atmosferycznego do porywających wizualnych nov

Autor : Bella Zobacz wszystko
Ben Affleck: „Och ***, mamy problem” - w chwili, gdy wiedział, że zrobił to jako Batman May 03,2025

Ben Affleck, znany ze swojej roli Batmana w Batman przeciwko Supermanowi: Dawn of Justice, niedawno podzielił się swoim trudnym doświadczeniem z serią DC w wywiadzie dla GQ. Zastanawiając się nad prawie dekadą przedstawienia Caped Crusader, Affleck opisał swoją kadencję w The Snyder-Verse

Autor : Alexis Zobacz wszystko

Tematy

Gry edukacyjne, które zwiększają naukęTOP

Odblokuj potencjał uczenia się dziecka dzięki naszej kolekcji angażujących gier edukacyjnych! Przeglądaj fascynujący świat kodowania kodem kodem, Master Math z 1 2 3 Grade Math Learning Game i odkryj ludzkie ciało z ludzkimi częściami ciała. Rozwijaj kreatywność dzięki grach dla dzieci dla dzieci i Little Panda: Doll Habe Up lub ciesz się zabawnymi przygodami w supermarkecie małej pandy i świecie samochodów małej pandy. Te aplikacje, w tym Sunny School Stories i Learning Liczba gier dla dzieci, oferują zabawne podejście do nauki, sprawia, że edukacja jest przyjemnością dla dzieci w każdym wieku. Nawet najmłodsi uczniowie będą cieszyć się telefonem księżniczki! Pobierz dziś najwyżej oceniane aplikacje edukacyjne i obserwuj, jak dziecko się rozwija.