ASICS Runkeeper - Run Tracker

Ontdek een lopende app die niet alleen volgt maar ook uw fitnessreis verbetert: ASICS Runkeeper. Ontworpen voor elke hardloper, van degenen die rennen met wandelen naar doorgewinterde marathonlopers, bevordert Asics Runkeeper een levendige wereldwijde gemeenschap waar u contact kunt maken met collega -lopers.

Met Asics Runkeeper kunt u gebruikmaken van trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse hardloopuitdagingen om verder, sneller en langer te lopen. Stel uw hardloop- en trainingsdoelen in, controleer uw voortgang en deel uw ervaringen met de gemeenschap. Of u nu aan uw eerste run begint of zich voorbereidt op een 5K, 10k, helft of volledige marathon, Asics Runkeeper is hier om u elke stap van de weg te ondersteunen. Vertrouwen door lopers op alle niveaus, van 5K -enthousiastelingen tot marathonveteranen.

Topfuncties

• Begeleide trainingen: laat onze Asics Runkeeper -coaches u begeleiden door audiotraining op maat voor uw eerste 5K, intervaltraining of zelfs mindfulness -runs.
• Aangepaste trainingsplannen: maak je klaar voor je volgende race met gepersonaliseerde trainingsplannen voor 5K, 10K, halve marathon of volledige marathonevenementen.
• Maandelijkse hardloopuitdagingen: houd uw motivatie hoog met maandelijkse run -uitdagingen. Concurreer met vrienden en vier uw prestaties binnen de Runkeeper -gemeenschap.
• Activiteitsinzichten: krijg een uitgebreid begrip van uw fitnessreis door gedetailleerde activiteitsinzichten.
• Doelstelling: Of u nu wilt om uw racetijd te verbeteren, af te vallen of uw tempo te verbeteren, onze coaches, plannen, trainingen en uitdagingen zijn ontworpen om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.
• Schoenstracker: controleer de kilometerstand op uw hardloopschoenen en ontvang herinneringen wanneer het tijd is om te investeren in een nieuw paar.

Overzicht

• Begeleide trainingen: onze ASIC's Runkeeper -coaches bieden audiocirgance om u te helpen via verschillende trainingen, van uw eerste 5K tot geavanceerde intervaltraining en mindfulness -runs.
• Aangepaste trainingsplannen: bereid je voor op je volgende race met een trainingsplan dat voor je is aangepast, of het nu een 5K, 10K, halve marathon of volledige marathon is.
• Maandelijkse hardloopuitdagingen: deelnemen aan maandelijkse run -uitdagingen om gemotiveerd te blijven, vrienden uit te dagen en je prestaties te delen met de Runkeeper -gemeenschap.
• Trainstrainingen: of u nu rent, loopt, jogt, fietst, wandelt of andere activiteiten doet, onze GPS-tracking biedt realtime inzichten in uw training. Log uw afstand, snelheid, splitsingen, tempo, calorieën en meer.
• Stel doelen in: definieer uw fitnessdoelstellingen, of het nu een race, gewichtsverlies of tempo -verbetering is. Onze coaches, trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse uitdagingen worden aangepast om u te helpen deze doelen te bereiken.
• Volg de voortgang: gebruik gedetailleerde activiteiteninzichten om uw voortgang in de loop van de tijd te controleren.
• Schoenstracker: houd de kilometerstand van je hardloopschoen in de gaten en laat de app je op de hoogte stellen wanneer het tijd is voor een nieuw paar.

Aanvullende functies

• Runnen van groepen: maak aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, volg elkaars voortgang en gebruik de chatfunctie om elkaar aan te moedigen.
• Audiocues: krijg realtime updates over je tempo, afstand, splitsingen en tijd terwijl je loopt.
• Partner -apps: Verbeter uw ervaring met Spotify- en Apple -muziekintegraties, synchronisatie met Garmin -horloges en maak contact met gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal om uw fitness te volgen met wearables.
• Tracking binnenshuis: controleer uw loopband-, elliptische en gymtrainingen met behulp van de stopwatch -modus.
• Sociaal delen: deel snapshots van uw activiteiten of voer clubactiviteiten uit op elke app, van sociale media tot berichtenplatforms.
• Activiteitsinzichten: houd uw hardloopactiviteiten in de gaten om verbeteringen te zien en een volledig beeld te krijgen van uw fitnessreis.
• Live volgen: deel uw live locatie met goedgekeurde contacten tijdens uw runs.

Word lid van de Asics Runkeeper Community en laat ons u helpen de deur uit te gaan en uw hardloopdoelen te bereiken. Download vandaag de ASICS Runkeeper -app en begin uw reis!

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 15.14.2

Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024

We hebben widgets geïntroduceerd! Nu kunt u widgets toevoegen aan uw startscherm om eenvoudig uw doeluitgang te volgen telkens wanneer u uw telefoon ontgrendelt. We hebben ook de manier geraffineerd waarop uw doeluitgang wordt weergegeven op het tabblad ME.

Bovendien kunt u nu nieuwe activiteitstypen volgen, waaronder rucking, kajakken, paddleboarding, tennis, pickleball en golf.