ASICS Runkeeper - Run Tracker

Khám phá một ứng dụng đang chạy không chỉ theo dõi mà còn tăng cường hành trình tập thể dục của bạn: ASIC Runkeeper. Được thiết kế cho mọi người chạy, từ những người xen kẽ chạy với những người đi bộ đến dày dạn, ASICS Runkeeper thúc đẩy một cộng đồng toàn cầu sôi động, nơi bạn có thể kết nối với các vận động viên đồng nghiệp.

Với ASICS Runkeeper, bạn có thể tận dụng các kế hoạch đào tạo, tập luyện có hướng dẫn và các thử thách chạy hàng tháng để chạy xa hơn, nhanh hơn và lâu hơn. Đặt mục tiêu chạy và đào tạo của bạn, theo dõi tiến trình của bạn và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với cộng đồng. Cho dù bạn đang bắt đầu lần chạy đầu tiên hoặc chuẩn bị cho một cuộc đua marathon 5k, 10k, một nửa hoặc đầy đủ, ASIC Runkeeper ở đây để hỗ trợ bạn từng bước. Được tin tưởng bởi các vận động viên ở tất cả các cấp, từ những người đam mê 5K đến các cựu chiến binh marathon.

Các tính năng hàng đầu

• Tập luyện có hướng dẫn: Hãy để các huấn luyện viên ASICS Runkeeper của chúng tôi hướng dẫn bạn thông qua các bài tập âm thanh phù hợp với 5K đầu tiên của bạn, đào tạo khoảng thời gian hoặc thậm chí chạy bộ.
• Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Hãy sẵn sàng cho cuộc đua tiếp theo của bạn với các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa cho các sự kiện 5K, 10K, nửa marathon hoặc marathon đầy đủ.
• Thử thách chạy hàng tháng: Giữ động lực của bạn cao với các thử thách chạy hàng tháng. Cạnh tranh với bạn bè và ăn mừng thành tích của bạn trong cộng đồng Runkeeper.
• Hiểu biết về hoạt động: Có được sự hiểu biết toàn diện về hành trình tập thể dục của bạn thông qua những hiểu biết chi tiết về hoạt động.
• Thiết lập mục tiêu: Cho dù bạn nhằm mục đích cải thiện thời gian đua, giảm cân hoặc tăng tốc độ, huấn luyện viên, kế hoạch, tập luyện và thử thách của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn đáp ứng các mục tiêu thể dục của mình.
• Trình theo dõi giày: Theo dõi số dặm trên giày chạy bộ của bạn và nhận được lời nhắc khi đến lúc đầu tư vào một cặp mới.

Tổng quan

• Các bài tập luyện có hướng dẫn: Huấn luyện viên ASICS Runkeeper của chúng tôi cung cấp hướng dẫn âm thanh để giúp bạn vượt qua các bài tập luyện khác nhau, từ các hoạt động đào tạo và chánh niệm 5K đến tiên tiến của bạn.
• Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Chuẩn bị cho cuộc đua tiếp theo của bạn với một kế hoạch đào tạo được tùy chỉnh cho bạn, cho dù đó là 5K, 10K, nửa marathon hay marathon đầy đủ.
• Thử thách chạy hàng tháng: Tham gia vào các thử thách chạy hàng tháng để duy trì động lực, thách thức bạn bè và chia sẻ thành tích của bạn với cộng đồng Runkeeper.
• Theo dõi tập luyện: Cho dù bạn chạy, đi bộ, chạy bộ, xe đạp, đi bộ hoặc tham gia vào các hoạt động khác, theo dõi GPS của chúng tôi cung cấp những hiểu biết thời gian thực về đào tạo của bạn. Đăng nhập khoảng cách của bạn, tốc độ, chia tách, tốc độ, calo, và nhiều hơn nữa.
• Đặt mục tiêu: Xác định các mục tiêu tập thể dục của bạn, có thể là một cuộc đua, giảm cân hoặc cải thiện tốc độ. Huấn luyện viên của chúng tôi, kế hoạch đào tạo, tập luyện có hướng dẫn và các thử thách hàng tháng được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu này.
• Theo dõi tiến trình: Sử dụng những hiểu biết chi tiết về hoạt động để theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian.
• Trình theo dõi giày: Giữ các tab trên số dặm giày đang chạy của bạn và để ứng dụng thông báo cho bạn khi đến lúc cho một cặp mới.

Các tính năng bổ sung

• Các nhóm chạy: Tạo các thách thức tùy chỉnh, mời bạn bè, theo dõi tiến trình của nhau và sử dụng tính năng trò chuyện để khuyến khích lẫn nhau.
• Tín hiệu âm thanh: Nhận cập nhật thời gian thực về tốc độ, khoảng cách, chia tách và thời gian của bạn khi bạn chạy.
• Ứng dụng Đối tác: Tăng cường trải nghiệm của bạn với tích hợp Spotify và Apple Music, đồng bộ hóa với đồng hồ Garmin và kết nối với các ứng dụng sức khỏe như Fitbit và MyFitnessPal để theo dõi thể lực của bạn với thiết bị đeo.
• Theo dõi trong nhà: Theo dõi máy chạy bộ, hình elip và tập thể dục của bạn bằng chế độ đồng hồ bấm giờ.
• Chia sẻ xã hội: Chia sẻ ảnh chụp nhanh các hoạt động của bạn hoặc chạy các hoạt động câu lạc bộ trên bất kỳ ứng dụng nào, từ phương tiện truyền thông xã hội đến các nền tảng nhắn tin.
• HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG: Hãy theo dõi các hoạt động chạy của bạn để xem các cải tiến và có được một bức tranh đầy đủ về hành trình tập thể dục của bạn.
• Theo dõi trực tiếp: Chia sẻ vị trí trực tiếp của bạn với các liên hệ được phê duyệt trong các lần chạy của bạn.

Tham gia cộng đồng ASICS Runkeeper và cho chúng tôi giúp bạn thoát ra khỏi cửa và đạt được mục tiêu đang chạy của bạn. Tải xuống ứng dụng Asics Runkeeper ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn!

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 15.14.2

Cập nhật lần cuối vào ngày 12 tháng 10 năm 2024

Chúng tôi đã giới thiệu các vật dụng! Bây giờ bạn có thể thêm các widget vào màn hình chính để dễ dàng theo dõi tiến độ mục tiêu của bạn mỗi khi bạn mở khóa điện thoại. Chúng tôi cũng đã tinh chỉnh cách mà tiến trình mục tiêu của bạn được hiển thị trên tab ME.

Ngoài ra, bây giờ bạn có thể theo dõi các loại hoạt động mới, bao gồm Rucking, chèo thuyền kayak, chèo thuyền, quần vợt, bóng ném và golf.