RunKeeper - GPS 追踪跑步走路 跑步、

发现一个运行的应用程序不仅可以跟踪，还可以增强您的健身之旅：ASICS Runkeeper。 ASICS Runkeeper为每个跑步者设计，从那些散布步行到经验丰富的马拉松运动员的人，他们可以养育一个充满活力的全球社区，您可以与其他跑步者建立联系。

借助ASICS Runkeeper，您可以利用培训计划，指导锻炼以及每月跑步挑战，以进一步，更快且更长的时间。设定跑步和培训目标，监视进度并与社区分享您的经验。无论您是开始首次跑步还是准备5k，10k，一半或完整的马拉松比赛，Asics Runkeeper都在这里为您提供每一步。从5K爱好者到马拉松退伍军人，都受到各级跑步者的信任。

最佳功能

• 指导性锻炼：让我们的ASICS Runkeeper教练指导您完成针对您的第一个5K，间隔训练甚至正念的音频锻炼。
• 定制培训计划：为您的下一场比赛做好准备，并为5K，10K，半程马拉松比赛或完整的马拉松比赛做好准备。
• 每月跑步挑战：通过每月跑步挑战保持较高的动力。与朋友竞争并在Runkeeper社区中庆祝您的成就。
• 活动见解：通过详细的活动见解，对您的健身旅程有了全面的了解。
• 目标设定：无论您是要改善比赛时间，减肥还是提高步伐，我们的教练，计划，锻炼和挑战旨在帮助您实现健身目标。
• 鞋子跟踪器：监视跑步鞋的里程，并在投资新对时收到提醒。

概述

• 指导性锻炼：我们的ASICS Runkeeper教练提供了音频指导，以帮助您进行各种锻炼，从您的第一个5K到高级间隔训练和正念跑步。
• 定制培训计划：为您定制的培训计划为您的下一场比赛做准备，无论是5k，10k，半程马拉松还是完整的马拉松。
• 每月跑步挑战：参加每月跑步的挑战，以保持积极性，挑战朋友并与Runkeeper社区分享您的成就。
• 轨道锻炼：无论您是跑步，步行，慢跑，自行车，远足还是从事其他活动，我们的GPS跟踪都可以为您的培训提供实时见解。记录您的距离，速度，分裂，速度，卡路里等等。
• 设定目标：定义您的健身目标，无论是种族，减肥还是改善步伐。我们的教练，培训计划，指导性锻炼和每月挑战是为了帮助您实现这些目标的量身定制的。
• 跟踪进度：利用详细的活动见解来监视您的进度。
• 鞋跟踪器：保持跑步鞋中的标签，并让应用程序通知您一对新对时。

其他功能

• 跑步组：创建自定义挑战，邀请朋友，跟踪彼此的进度，并使用聊天功能互相鼓励。
• 音频提示：在运行时，请在步调，距离，分裂和时间上进行实时更新。
• 合作伙伴应用程序：增强您在Spotify和Apple Music集成，与Garmin手表同步的体验，并与Fitbit和MyFitnessPal等健康应用程序进行连接，以使用可穿戴设备跟踪您的健身。
• 室内跟踪：使用秒表模式监视跑步机，椭圆机和健身房锻炼。
• 社交共享：分享您的活动的快照或在任何应用程序上，从社交媒体到消息平台上的俱乐部活动。
• 活动见解：请密切关注您的跑步活动，以了解改进并了解您的健身旅程。
• 实时跟踪：在跑步期间与批准的联系人分享您的直播位置。

加入ASICS Runkeeper社区，让我们帮助您走出大门并实现您的跑步目标。立即下载ASICS Runkeeper应用程序，然后开始您的旅程！

最新版本15.14.2中的新功能

上次更新于2024年10月12日

我们介绍了小部件！现在，您可以将小部件添加到主屏幕上，以便每次解锁手机时轻松跟踪目标进度。我们还完善了您的目标进度在“ ME”选项卡上显示的方式。

此外，您现在可以跟踪新的活动类型，包括rucking，皮划艇，划桨，网球，泡菜和高尔夫球。