ASICS Runkeeper: Running App

Entdecken Sie eine laufende App, die nicht nur verfolgt, sondern auch Ihre Fitness -Reise verbessert: ASICS Runkeeper. ASICS Runkeeper wurde für jeden Läufer entwickelt, der sich mit dem Gehen bis zu erfahrenen Marathonern durchsetzt, und fördert eine lebendige globale Community, in der Sie sich mit anderen Läufern verbinden können.

Mit ASICS Runkeeper können Sie Trainingspläne, geführte Workouts und monatliche Läufe nutzen, um weiter, schneller und länger zu laufen. Legen Sie Ihre Lauf- und Schulungsziele fest, überwachen Sie Ihre Fortschritte und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit der Community. Egal, ob Sie sich auf Ihren ersten Lauf einlassen oder sich auf einen 5 -km-, 10 -km-, halben- oder vollen Marathon vorbereiten, ASICS Runkeeper ist hier, um Sie jeden Schritt des Weges zu unterstützen. Vertrauen von Läufern auf allen Ebenen, von 5 -km -Enthusiasten bis hin zu Marathon -Veteranen.

Top -Funktionen

• Guided Workouts: Lassen Sie sich von unseren ASICS -Runkeeper -Trainern durch Audio -Workouts führen, die auf Ihre ersten 5 -km-, Intervalltrainings oder sogar Achtsamkeitslauf zugeschnitten sind.
• Benutzerdefinierte Trainingspläne: Machen Sie sich bereit für Ihr nächstes Rennen mit personalisierten Trainingsplänen für 5 -km-, 10 -km-, Halbmarathon- oder volle Marathonveranstaltungen.
• Monatliche laufende Herausforderungen: Halten Sie Ihre Motivation mit monatlichen Laufproblemen hoch. Konkurrieren Sie mit Freunden und feiern Sie Ihre Leistungen in der Runkeeper -Community.
• Aktivitätserkenntnisse: Erhalten Sie ein umfassendes Verständnis Ihrer Fitness -Reise durch detaillierte Aktivitätserkenntnisse.
• Zieleinstellung: Egal, ob Sie Ihre Rennzeit verbessern, Gewicht verlieren oder Ihr Tempo verbessern, unsere Trainer, Pläne, Trainingseinheiten und Herausforderungen sollen Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
• Schuh -Tracker: Überwachen Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe und erinnern Sie Erinnerungen, wenn es Zeit ist, in ein neues Paar zu investieren.

Überblick

• Guided Workouts: Unsere ASICS Runkeeper -Trainer bieten Audioanleitungen, um Ihnen durch verschiedene Workouts zu helfen, von Ihren ersten 5 -km- bis hin zu fortgeschrittenem Intervalltraining und Achtsamkeit.
• Benutzerdefinierte Trainingspläne: Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit einem für Sie angepassten Trainingsplan vor, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollständigen Marathon handelt.
• Monatliche laufende Herausforderungen: Nehmen Sie an monatlichen Herausforderungen teil, um motiviert zu bleiben, Freunde herauszufordern und Ihre Erfolge mit der Runkeeper -Community zu teilen.
• Track Workouts: Egal, ob Sie laufen, gehen, joggen, radeln, wandern oder an anderen Aktivitäten teilnehmen, unsere GPS-Tracking bietet Echtzeit-Einblicke in Ihr Training. Loggen Sie Ihre Entfernung, Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und mehr ab.
• Ziele festlegen: Definieren Sie Ihre Fitnessziele, sei es ein Rennen, ein Gewichtsverlust oder eine Verbesserung der Tempo. Unsere Trainer, Ausbildungspläne, geführte Trainingseinheiten und monatliche Herausforderungen sind auf diese Ziele zugeschnitten.
• Fortschritt verfolgen: Verwenden Sie detaillierte Aktivitätserkenntnisse, um Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen.
• Schuh -Tracker: Halten Sie die Tätigkeit auf Ihrem Laufschuhkilometerstand und lassen Sie sich von der App benachrichtigen, wenn es Zeit für ein neues Paar ist.

Zusätzliche Funktionen

• Auslaufgruppen: Erstellen Sie benutzerdefinierte Herausforderungen, laden Sie Freunde ein, verfolgen Sie den Fortschritt des anderen und verwenden Sie die Chat -Funktion, um sich gegenseitig zu ermutigen.
• Audio-Cues: Erhalten Sie Echtzeit-Updates zu Tempo, Entfernung, Spaltungen und Zeit, während Sie laufen.
• Partner -Apps: Verbessern Sie Ihre Erfahrung mit Spotify- und Apple -Musikintegrationen, synchronisieren Sie mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Health -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal, um Ihre Fitness mit Wearables zu verfolgen.
• Indoor -Tracking: Überwachen Sie Ihre Trainingseinheiten mit Laufband-, Elliptik- und Fitnessstudenten mit dem Stoppuhr -Modus.
• Soziale Freigabe: Teilen Sie Schnappschüsse Ihrer Aktivitäten oder führen Sie Clubaktivitäten in jeder App aus, von sozialen Medien bis hin zu Messaging -Plattformen.
• Aktivitätserkenntnisse: Behalten Sie Ihre Laufaktivitäten im Auge, um Verbesserungen zu erkennen und ein vollständiges Bild Ihrer Fitness -Reise zu machen.
• Live -Tracking: Teilen Sie Ihren Live -Standort während Ihrer Läufe mit genehmigten Kontakten.

Treten Sie der ASICS Runkeeper Community bei und lassen Sie uns Ihnen helfen, die Tür auszusteigen und Ihre Laufziele zu erreichen. Laden Sie die ASICS Runkeeper App noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise!

Was ist neu in der neuesten Version 15.14.2

Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024

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