Height Increase Workout

আপনি কি ** আপনার উচ্চতা বাড়াতে আগ্রহী ** স্বাভাবিকভাবে এবং ** লম্বা হয়ে উঠছেন **? আমাদের ** বৃদ্ধি উচ্চতা ওয়ার্কআউট ** আপনার ** উচ্চতা বৃদ্ধি ** যাত্রা মসৃণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, 13 বা তার বেশি বয়সের ব্যক্তিদের ক্যাটারিং। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে 18 ** পরেও ** উচ্চতা বৃদ্ধি অর্জনে সমর্থন করে, আপনার আকর্ষণকে বাড়িয়ে তোলে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তোলে।

জেনেটিক্স আপনার পিতামাতার কাছ থেকে প্রাপ্ত জিন দ্বারা নির্ধারিত উচ্চতার 60% সহ একটি ভূমিকা পালন করে। তবে, 40% পুষ্টি, অনুশীলন এবং ঘুমের মতো বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়। আমাদের ** বিজ্ঞান-ভিত্তিক ** অ্যাপ্লিকেশনটি ** কার্যকর ** উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন, ** ডায়েট পরিকল্পনা **, এবং উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান ** টিপস ** আপনাকে আপনার উচ্চতা স্বাভাবিকভাবেই ** বাড়াতে ** সর্বোচ্চ করতে সহায়তা করতে এবং আপনার শরীরের আকার ** উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ** ** এ সরবরাহ করে।

** সবার জন্য **

• পুরুষ ও মহিলা
• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের

** উচ্চতা ওয়ার্কআউট বৃদ্ধি করুন **

• সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়
• সহজে অনুসরণ করা অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• কার্যকর প্রসারিত অনুশীলন, যোগ এবং বায়বীয় ওয়ার্কআউট
• দ্রুত সেশন, প্রতিদিন মাত্র 8-14 মিনিট

** ডায়েট প্ল্যান **

• দৈনিক ডায়েট পরিকল্পনাগুলি আপনার উচ্চতা সর্বাধিক করার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
• উচ্চতা বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের (ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন) জন্য সুপারিশ

** উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস **

• আপনার উচ্চতা বৃদ্ধির লক্ষ্যগুলি ত্বরান্বিত করতে দরকারী টিপস
• খাবার, অনুশীলন, ভঙ্গি এবং ড্রেসিংয়ের বিষয়ে পরামর্শ

** উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য স্লিপ ট্র্যাকার **

• আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান তা নিশ্চিত করতে লক্ষ্য ঘুমের সময়সীমা সেট করুন
• আপনার প্রতিদিনের ঘুমের সময় রেকর্ড করুন
• গ্রাফ সহ আপনার ঘুমের নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করুন

** বৈশিষ্ট্য **

• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি কৌশল
• বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উচ্চতা বৃদ্ধির ওয়ার্কআউট
• পুষ্টি নির্দেশিকা
• সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস
• কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
• আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন
• গ্রাফিকাল স্লিপ ট্র্যাকিং
• সুবিধাজনক বাড়ি বা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় ওয়ার্কআউট
• আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিদিনের অনুস্মারক

** বাড়িতে ওয়ার্কআউট **

আমাদের প্রমাণিত ** লম্বা অনুশীলন ** দিয়ে উচ্চতা বৃদ্ধি অর্জন সম্ভব। এই ফিটনেস অ্যাপটি আপনার বাড়িতে অনুশীলনের মাধ্যমে প্রাকৃতিকভাবে ইঞ্চি বাড়ানোর জন্য তৈরি করা হয়েছে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান অনুশীলনগুলি বিজ্ঞানে ভিত্তি করে এবং কয়েক মিলিয়ন ব্যবহারকারী দ্বারা বৈধ হয়েছে। লম্বা হওয়ার জন্য এবং আপনার স্বপ্নের বডি অর্জনের জন্য এই উচ্চতা বৃদ্ধির অ্যাপটি ব্যবহার করুন!

** সংক্ষিপ্ত অনুশীলন **

একটি ** উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট অ্যাপ ** বাড়িতে অনুশীলন করতে চান? হোম ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে আরও লম্বা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য আমরা এই হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করি।

** সবার জন্য লম্বা অনুশীলন **

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে সাধারণ তবে কার্যকর উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন সবার জন্য উপযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আপনি পুরুষ বা মহিলা হোন না কেন, আপনি উচ্চতা-ক্রেতার অনুশীলনগুলি খুঁজে পাবেন যা আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়।