Height Increase Workout

คุณกระตือรือร้นที่จะเพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ของเรา ** ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ความสูงเพิ่มขึ้น ** ความสูงของคุณเพิ่มขึ้น ** การเดินทางจัดเลี้ยงให้กับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป แอพของเราสนับสนุนคุณในการเติบโตของความสูงแม้กระทั่งหลังจาก 18 ** เพิ่มความน่าดึงดูดใจและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

พันธุศาสตร์มีบทบาทโดยมีความสูง 60% กำหนดโดยยีนที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณ อย่างไรก็ตาม 40% ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณเพิ่มความสูงสูงสุดตามธรรมชาติ ** ที่บ้าน ** และปรับปรุงรูปร่างของคุณ ** ในสัปดาห์ **

** สำหรับทุกคน **

• ชายและหญิง
• วัยรุ่นและผู้ใหญ่

** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **

• การออกกำลังกายทั้งหมดถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญ
• ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอที่ง่ายต่อการติดตาม
• การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
• เซสชันด่วนเพียง 8-14 นาทีต่อวัน

** แผนอาหาร **

• แผนอาหารรายวันที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูงสูงสุดของคุณ
• คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร (แคลเซียม, โปรตีน, วิตามิน) เพื่อรองรับการเติบโตของความสูง

** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **

• เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเร่งเป้าหมายการเติบโตของคุณ
• คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางและการแต่งตัว

** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **

• กำหนดระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
• บันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณ
• ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟ

**คุณสมบัติ**

• กลยุทธ์เพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
• การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
• คำแนะนำทางโภชนาการ
• เคล็ดลับเพิ่มความสูงสำหรับการเติบโตที่เหมาะสม
• ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณภายในไม่กี่สัปดาห์
• ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณ
• การติดตามการนอนหลับแบบกราฟิก
• บ้านที่สะดวกสบายหรือทุกที่ทุกเวลาออกกำลังกาย
• การแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ

** ออกกำลังกายที่บ้าน **

การเพิ่มความสูงเป็นไปได้ด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นของเรา ** แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการปรับแต่งให้คุณเพิ่มนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงในแอพของเรามีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และได้รับการตรวจสอบโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพที่เพิ่มความสูงนี้เพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุร่างกายในฝันของคุณ!

** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **

ค้นหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** เพื่อออกกำลังกายที่บ้าน? เรานำเสนอแบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพในแอพออกกำลังกายที่บ้านนี้เพื่อช่วยคุณในการเติบโตสูงขึ้นผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน

** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **

แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณจะพบกับแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ