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增高锻炼 - 身高增长，长高

Name: 增高锻炼 - 身高增长，长高
Rating: 4.6 (1 reviews)
Author: leap fitness group

分类:健康与健身大小:[db:size] 版本号:1.1.1

开发者:leap fitness group 评分:4.6 更新日期:May 05,2025

4.6

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程序描述

您是否渴望**自然地增加身高**，并且**变得更高**？我们的**增加身高锻炼**旨在使您的**高度增加**旅程，以适应13岁及以上的个人。我们的应用程序在18 **之后甚至可以实现高度增长，从而增强您的吸引力并提高您的自信心。

遗传学起着作用，其身高的60％由您的父母继承的基因确定。但是，有40％的人受营养，运动和睡眠等外部因素的影响。我们的**基于科学的**应用程序提供**有效的**高度提高练习，**饮食计划**和高度增加**技巧**，以帮助您自然地在家中自然地**最大化身高**，并在几周内改善身体状态**。

**为每个人**

男性和女性
青少年和成人

**增加身高锻炼**

所有锻炼都是由专业人士制作的
易于遵循的动画和视频指导
有效的伸展运动，瑜伽和有氧运动
快速会议，每天仅8-14分钟

**饮食计划**

日常饮食计划旨在增强您最大化身高的机会
富含营养食品的建议（钙，蛋白质，维生素）支持高度生长

**高度增加技巧**

有用的技巧来加速您的身高增长目标
关于食物，锻炼，姿势和敷料的建议

**睡眠跟踪器的身高增长**

设定目标睡眠时间以确保您获得足够的休息
记录您的日常睡眠时间
通过图形跟踪您的睡眠方式

**特征**

高度增加青少年和成人的策略
科学支持的身高增长锻炼
营养指导
高度增加技巧以促进最佳增长
在几周内监视您的进度
自定义您的锻炼计划
图形睡眠跟踪
方便的家或任何时间，任何时间锻炼
每天提醒您保持动力

**在家锻炼**

通过我们经过证明的**练习**可以实现高度提高。此健身应用程序是为您量身定制的，可以通过在家中的锻炼来自然增加英寸。我们的应用程序中的高度练习基于科学，并已被数百万用户验证。利用这种高度增加应用程序增长并实现您的梦想体现！

**简短练习**

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**对每个人的高个子锻炼**

我们的应用程序功能简单而有效的高度提高练习适合所有人。无论您是男性还是女性，都会发现适合您需求的高度锻炼。

健康与健身

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