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長高運動 - 身高增加 & 增高，在家鍛鍊

Name: 長高運動 - 身高增加 & 增高，在家鍛鍊
Rating: 4.6 (1 reviews)
Author: leap fitness group

分類:健康與健身大小:[db:size] 版本號:1.1.1

開發者:leap fitness group 評分:4.6 更新日期:May 05,2025

4.6

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應用說明

您是否渴望**自然地增加身高**，並且**變得更高**？我們的**增加身高鍛煉**旨在使您的**高度增加**旅程，以適應13歲及以上的個人。我們的應用程序在18 **之後甚至可以實現高度增長，從而增強您的吸引力並提高您的自信心。

遺傳學起著作用，其身高的60％由您的父母繼承的基因確定。但是，有40％的人受營養，運動和睡眠等外部因素的影響。我們的**基於科學的**應用程序提供**有效的**高度提高練習，**飲食計劃**和高度增加**技巧**，以幫助您自然地在家中自然地**最大化身高**，並在幾週內改善身體狀態**。

**為每個人**

男性和女性
青少年和成人

**增加身高鍛煉**

所有鍛煉都是由專業人士製作的
易於遵循的動畫和視頻指導
有效的伸展運動，瑜伽和有氧運動
快速會議，每天僅8-14分鐘

**飲食計劃**

日常飲食計劃旨在增強您最大化身高的機會
富含營養食品的建議（鈣，蛋白質，維生素）支持高度生長

**高度增加技巧**

有用的技巧來加速您的身高增長目標
關於食物，鍛煉，姿勢和敷料的建議

**睡眠跟踪器的身高增長**

設定目標睡眠時間以確保您獲得足夠的休息
記錄您的日常睡眠時間
通過圖形跟踪您的睡眠方式

**特徵**

高度增加青少年和成人的策略
科學支持的身高增長鍛煉
營養指導
高度增加技巧以促進最佳增長
在幾週內監視您的進度
自定義您的鍛煉計劃
圖形睡眠跟踪
方便的家或任何時間，任何時間鍛煉
每天提醒您保持動力

**在家鍛煉**

通過我們經過證明的**練習**可以實現高度提高。此健身應用程序是為您量身定制的，可以通過在家中的鍛煉來自然增加英寸。我們的應用程序中的高度練習基於科學，並已被數百萬用戶驗證。利用這種高度增加應用程序增長並實現您的夢想體現！

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健康與健身

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