Height Increase Workout

Sei ansioso di ** aumentare la tua altezza ** naturalmente e ** diventare più alto **? Il nostro ** Aumenta l'altezza di altezza ** è progettato per appianare il tuo ** Aumenta di altezza ** Viaggio, per le persone di età pari o superiore a 13 anni. La nostra app ti supporta nel raggiungere la crescita dell'altezza anche ** dopo 18 **, migliorando la tua attrattiva e aumentando la tua autostima.

La genetica svolge un ruolo, con il 60% di altezza determinata dai geni ereditati dai tuoi genitori. Tuttavia, il 40% è influenzato da fattori esterni come nutrizione, esercizio fisico e sonno. La nostra ** app scientifica ** offre ** EFFICACE ** ESERCIZI AUTTIVI DI ALTENZA, ** Piani dietetici ** e consigli ** in aumento altezza ** per aiutarti a massimizzare la tua altezza naturalmente ** a casa*e migliorare la forma del tuo corpo ** in settimane **.

** Per tutti **

• Maschio e femmina
• Adolescenti e adulti

** Aumenta l'allenamento di altezza **

• Tutti gli allenamenti sono realizzati da professionisti
• Animazioni facili da seguire e guida video
• Esercizi di stretching efficaci, yoga e allenamenti aerobici
• Sessioni rapide, solo 8-14 minuti al giorno

** Piano dietetico **

• Piani dietetici quotidiani progettati per migliorare le tue possibilità di massimizzare l'altezza
• Raccomandazioni per gli alimenti ricchi di nutrienti (calcio, proteine, vitamine) per sostenere la crescita dell'altezza

** Suggerimenti di aumento dell'altezza **

• Suggerimenti utili per accelerare gli obiettivi di crescita dell'altezza
• Consigli su cibo, esercizio fisico, postura e vestizione

** Tracker del sonno per crescita di altezza **

• Imposta le durate del sonno target per assicurarti di riposare abbastanza
• Registra il tuo tempo di sonno quotidiano
• Traccia i tuoi modelli di sonno con i grafici

**Caratteristiche**

• Strategie di aumento dell'altezza per adolescenti e adulti
• Allenamenti di crescita di altezza scientificamente sostenuti
• Guida nutrizionale
• Suggerimenti di aumento dell'altezza per una crescita ottimale
• Monitora i tuoi progressi entro settimane
• Personalizza il tuo piano di allenamento
• Tracciamento grafico del sonno
• Home comoda o ovunque, in qualsiasi momento
• Promemoria quotidiani per tenerti motivato

** Allenamento a casa **

Il raggiungimento dell'aumento dell'altezza è possibile con i nostri comprovati esercizi più alti **. Questa app di fitness è su misura per farti aumentare i pollici naturalmente attraverso l'esercizio a casa. Gli esercizi di aumento dell'altezza nella nostra app sono fondati sulla scienza e sono stati validati da milioni di utenti. Utilizza questa app di aumento di altezza per diventare più alto e raggiungere il corpo dei tuoi sogni!

** Brevi esercizi **

Cerchi un'app di allenamento di altezza di altezza ** da esercitare a casa? Offriamo esercizi brevi ed efficaci in questa app per esercizi a casa per aiutarti a diventare più alto attraverso gli allenamenti a casa.

** Esercizio più alto per tutti **

La nostra app presenta esercizi di aumento di altezza semplici ma efficaci adatti a tutti. Che tu sia maschio o femmina, troverai esercizi che aumentano l'altezza che si adattano alle tue esigenze.