Instant Heart Rate

Scopri l'accuratezza senza pari dell'app istantanea della frequenza cardiaca, il principale monitor della frequenza cardiaca del mondo. Con oltre 35 milioni di utenti, questa app è stata affidabile dai principali cardiologi di Stanford per studi clinici e utilizzate nella ricerca cardiaca presso l'UCSF. In soli 10 secondi, puoi tenere traccia della frequenza cardiaca, dei battiti al minuto (BPM), dei livelli di stress e della salute cardiovascolare utilizzando solo la fotocamera e il flash dello smartphone, non è richiesto un monitor di frequenza cardiaca dedicata!

La frequenza cardiaca istantanea si distingue come l'app di frequenza cardiaca più accurata e intuitiva disponibile. Offre funzionalità complete per aiutarti a monitorare la salute del tuo cuore in modo efficace:

• Misura accuratamente la frequenza cardiaca, BPM e la zona di impulsi con un grafico del fotopletismogramma (PPG), simile a un ECG/EKG/Cardiografo, permettendoti di vedere ogni battito cardiaco.
• Monitora i tuoi allenamenti cardio per ottimizzare la routine di allenamento e tenere traccia dei progressi prima e dopo gli allenamenti utilizzando la frequenza cardiaca come misurazione cardiovascolare.
• Tieni traccia delle zone di allenamento della frequenza cardiaca, tra cui riposo, ustioni grassi, cardio e picco, per adattare i tuoi obiettivi di fitness.
• Integra con Google Fit per sincronizzare la frequenza cardiaca e i dati del battito cardiaco senza soluzione di continuità.
• Non c'è bisogno di frequenza cardiaca o cinghie cardiache, rendendolo comodo e facile da usare.
• Condividi i tuoi dati sulla frequenza cardiaca con amici e operatori sanitari.

Per utilizzare la frequenza cardiaca istantanea, basta posizionare il dito sulla fotocamera del telefono per misurare la frequenza cardiaca a riposo. Sii delicato, poiché premere troppo duramente può alterare la circolazione sanguigna sulla punta del dito, influenzando l'accuratezza della misurazione. Per i migliori risultati, usa l'app ogni giorno per monitorare il battito cardiaco o il polso, taggando la frequenza cardiaca dopo il sonno o durante gli allenamenti per distinguere tra le frequenze cardiache a riposo e attive.

Comprendere la frequenza cardiaca è cruciale per misurare la salute del tuo cuore. Secondo l'American Heart Association (AHA) e la Mayo Clinic, una normale frequenza cardiaca a riposo varia da 60 a 100 bpm. Fattori come stress, ansia, depressione, emozioni, livello di attività, livello di forma fisica, composizione corporea e farmaci possono influenzare la frequenza cardiaca. Il monitoraggio della variabilità della frequenza cardiaca può anche fornire approfondimenti sullo stress sul tuo corpo.

L'app di frequenza cardiaca istantanea ha ricevuto consensi diffusi ed è stata descritta in pubblicazioni rinomate come la CNN, il New York Times, il Chicago Tribune, il Guardian e altro ancora. È l'app di frequenza cardiaca n. 1 negli Stati Uniti, in Giappone, nel Regno Unito, in Australia, Germania, Francia, Cina, Russia, Canada e molti altri paesi.

Si prega di notare il seguente disclaimer: la frequenza cardiaca istantanea è destinata a scopi di intrattenimento. Per emergenze mediche, infarti o eventi cardiaci che richiedono RCP, consultare il medico o il medico di base. L'app non è un dispositivo medico e non dovrebbe essere utilizzata per diagnosticare condizioni cardiache come mormori AFIB o cardiaci, misurazione della pressione sanguigna o monitorare le frequenze cardiache del bambino. Inoltre, tieni presente che il monitor della frequenza cardiaca può causare un flash a LED caldo.