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即时心率 - 心脏监测仪,心脏率检测器,高血压,减肥方案

即时心率 - 心脏监测仪,心脏率检测器,高血压,减肥方案

分类:健康与健身 大小:67.0 MB 版本号:6.3.3

开发者:Bodymatter 评分:4.5 更新日期:May 05,2025

4.5
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程序描述

发现即时心率应用程序的无与伦比的精度，即世界领先的心率监测器。该应用程序拥有超过3500万用户，在斯坦福大学的领先心脏病专家对临床试验的信任中，并在UCSF进行了心脏研究。在短短10秒钟内，您只需使用智能手机的相机和闪光即可跟踪您的心率，每分钟节拍（BPM），压力水平和心血管健康，而无需专门的心率监测器！

即时心率是可用的最准确和用户友好的心率应用程序。它提供全面的功能，可帮助您有效地监控心脏健康：

  • 使用光杀解图（PPG）图准确测量心率，BPM和脉冲区域，类似于ECG/EKG/Cardiograph，从而可以看到所有心跳。
  • 监控您的有氧运动锻炼，以优化您的锻炼程序，并以心律为心血管测量前后在锻炼前后跟踪进度。
  • 跟踪您的心率训练区，包括休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值，以量身定制您的健身目标。
  • 与Google Fit集成以无缝同步您的心率和心跳数据。
  • 无需心律或心跳带，使其方便且易于使用。
  • 与朋友和医疗保健提供者分享您的心率数据。

要使用即时心律，只需将手指放在手机的相机上即可测量静止的心率。要温柔，因为太硬可能会改变血液循环到指尖，从而影响测量的准确性。为了获得最佳效果，请每天使用该应用程序来监控您的心跳或脉搏，在睡觉后或锻炼过程中标记心率，以区分静息和主动心率。

了解您的心率对于测定您的心脏健康至关重要。根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的静息心率范围为60至100 bpm。压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体组成和药物等因素会影响您的心率。监测心率的变异性还可以提供对您身体压力的见解。

即时的心率应用程序已获得广泛的好评，并在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等著名出版物中得到了广泛赞誉。它是美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大和许多其他国家的第一心速率应用程序。

请注意以下免责声明：即时心率旨在用于娱乐目的。对于医疗紧急情况，心脏病发作或需要心肺复苏术的心脏事件，请咨询您的医生或初级保健医生。该应用不是医疗设备，不应用于诊断心脏状况，例如AFIB或心脏杂音，测量血压或监测婴儿心率。此外，请注意，心率监测器可能会导致热LED闪光灯。

健康与健身
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