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即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

Name: 即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Bodymatter

分類:健康與健身大小:67.0 MB 版本號:6.3.3

開發者:Bodymatter 評分:4.5 更新日期:May 05,2025

4.5

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應用說明

發現即時心率應用程序的無與倫比的精度，即世界領先的心率監測器。該應用程序擁有超過3500萬用戶，在斯坦福大學的領先心髒病專家對臨床試驗的信任中，並在UCSF進行了心臟研究。在短短10秒鐘內，您只需使用智能手機的相機和閃光即可跟踪您的心率，每分鐘節拍（BPM），壓力水平和心血管健康，而無需專門的心率監測器！

即時心率是可用的最準確和用戶友好的心率應用程序。它提供全面的功能，可幫助您有效地監控心臟健康：

使用光殺解圖（PPG）圖準確測量心率，BPM和脈衝區域，類似於ECG/EKG/Cardiograph，從而可以看到所有心跳。
監控您的有氧運動鍛煉，以優化您的鍛煉程序，並以心律為心血管測量前後在鍛煉前後跟踪進度。
跟踪您的心率訓練區，包括休息，脂肪燃燒，有氧運動和峰值，以量身定制您的健身目標。
與Google Fit集成以無縫同步您的心率和心跳數據。
無需心律或心跳帶，使其方便且易於使用。
與朋友和醫療保健提供者分享您的心率數據。

要使用即時心律，只需將手指放在手機的相機上即可測量靜止的心率。要溫柔，因為太硬可能會改變血液循環到指尖，從而影響測量的準確性。為了獲得最佳效果，請每天使用該應用程序來監控您的心跳或脈搏，在睡覺後或鍛煉過程中標記心率，以區分靜息和主動心率。

了解您的心率對於測定您的心臟健康至關重要。根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的說法，正常的靜息心率範圍為60至100 bpm。壓力，焦慮，抑鬱，情緒，活動水平，健身水平，身體組成和藥物等因素會影響您的心率。監測心率的變異性還可以提供對您身體壓力的見解。

即時的心率應用程序已獲得廣泛的好評，並在CNN，《紐約時報》，《芝加哥論壇報》，《衛報》等著名出版物中得到了廣泛讚譽。它是美國，日本，英國，澳大利亞，德國，法國，中國，俄羅斯，加拿大和許多其他國家的第一心速率應用程序。

請注意以下免責聲明：即時心率旨在用於娛樂目的。對於醫療緊急情況，心髒病發作或需要心肺復蘇術的心臟事件，請諮詢您的醫生或初級保健醫生。該應用不是醫療設備，不應用於診斷心臟狀況，例如AFIB或心臟雜音，測量血壓或監測嬰兒心率。此外，請注意，心率監測器可能會導致熱LED閃光燈。

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