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Freediving Apnea Trainer

分类:时尚生活大小:41.00M 版本号:v2.1.1

评分:4.2 更新日期:Dec 11,2024

4.2

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程序描述

Freediving Apnea Trainer 应用程序可增强屏气能力和耐力，使各个级别的自由潜水者、水下猎人和瑜伽练习者受益。用户输入当前的最大屏气时间，应用程序会根据该时间生成个性化的训练计划。这些计划包含各种练习，以逐渐改善呼吸暂停。

主要功能包括可定制的训练表、全面的训练历史跟踪以及与脉搏血氧计（如 Jumper500f）和蓝牙心率监测器的兼容性。这样可以进行详细的进度监控和数据驱动的培训调整。该应用程序还提供高级功能，例如方形呼吸计时器、训练中通知（语音和振动）、收缩标记和暂停/过渡控制。

重要的是，这个应用程序是一个健身和健康工具，而不是医疗设备。使用前请咨询医生，特别是如果您已有健康状况。其六大核心优势是：

增强呼吸暂停和屏气：显着改善自由潜水、水下狩猎和瑜伽的屏气持续时间。
个性化训练：根据个人屏气能力量身定制训练计划。
灵活的训练计划：轻松修改或创建自定义训练表。
进度监控：通过统计数据和图表详细跟踪训练历史。
设备集成：与脉搏血氧计和蓝牙心率监测器兼容，以增强数据收集。
全面的功能： 包括定时器、通知和收缩跟踪等高级功能，提供完整的训练体验。

生活方式

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用户评价发表评价

DiverDan Dec 15,2024

This app is great for improving breath-holding. The training plans are well-structured and easy to follow. Highly recommended!

Marina Jan 08,2025

Aplicación útil, pero necesita más opciones de personalización en los planes de entrenamiento.

Pierre Jan 05,2025

Excellente application pour améliorer sa capacité d'apnée. Les programmes d'entraînement sont efficaces et bien conçus.

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