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프리 다이빙 무호흡 트레이너

범주:패션 라이프 크기:41.00M 버전:v2.1.1

비율:4.2 업데이트:Dec 11,2024

4.2

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애플리케이션 설명

Freediving Apnea Trainer 앱은 숨 참는 능력과 체력을 향상시켜 모든 레벨의 프리다이버, 수중 사냥꾼, 요가 수련자에게 도움이 됩니다. 사용자는 현재 최대 숨 참기 시간을 입력하고, 이를 통해 앱이 맞춤형 훈련 일정을 생성합니다. 이 계획에는 무호흡증을 점진적으로 개선하기 위한 다양한 운동이 포함되어 있습니다.

주요 기능으로는 맞춤형 훈련 테이블, 포괄적인 훈련 내역 추적, 산소 포화도 측정기(예: Jumper500f) 및 Bluetooth 심박수 모니터와의 호환성이 있습니다. 이를 통해 자세한 진행 상황 모니터링과 데이터 기반 교육 조정이 가능합니다. 이 앱은 또한 사각 호흡 타이머, 훈련 중 알림(음성 및 진동), 수축 표시, 일시 중지/전환 제어 등의 고급 기능을 제공합니다.

중요한 점은 이 앱은 의료 기기가 아닌 피트니스 및 웰니스 도구라는 것입니다. 특히 기존 건강 문제가 있는 경우 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 6가지 핵심 장점은 다음과 같습니다.

향상된 무호흡증 및 숨 참기: 프리다이빙, 수중 사냥, 요가의 숨 참기 시간이 크게 향상되었습니다.
맞춤형 훈련: 개인의 숨참기 능력에 따른 맞춤형 훈련 계획
유연한 교육 일정: 맞춤형 교육 테이블을 쉽게 수정하거나 생성할 수 있습니다.
진행 상황 모니터링: 통계 및 차트를 통해 교육 내역을 자세히 추적합니다.
장치 통합: 향상된 데이터 수집을 위한 맥박 산소 측정기 및 Bluetooth 심박수 모니터와의 호환성.
종합 기능: 완전한 훈련 경험을 위해 타이머, 알림, 수축 추적과 같은 고급 기능이 포함되어 있습니다.

라이프 스타일

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리뷰 댓글 게시

DiverDan Dec 15,2024

This app is great for improving breath-holding. The training plans are well-structured and easy to follow. Highly recommended!

Marina Jan 08,2025

Aplicación útil, pero necesita más opciones de personalización en los planes de entrenamiento.

Pierre Jan 05,2025

Excellente application pour améliorer sa capacité d'apnée. Les programmes d'entraînement sont efficaces et bien conçus.

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