Freediving Apnea Trainer

L'application Freediving Apnea Trainer améliore la capacité de rétention de souffle et l'endurance, ce qui profite aux apnéistes de tous niveaux, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga. Les utilisateurs saisissent leur temps d'apnée maximum actuel, à partir duquel l'application génère des programmes d'entraînement personnalisés. Ces plans intègrent divers exercices pour améliorer progressivement l'apnée.

Les principales fonctionnalités incluent des tables d'entraînement personnalisables, un suivi complet de l'historique d'entraînement et une compatibilité avec les oxymètres de pouls (comme le Jumper500f) et les moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth. Cela permet un suivi détaillé des progrès et des ajustements de formation basés sur les données. L'application offre également des fonctionnalités avancées telles qu'un minuteur de respiration carré, des notifications pendant l'entraînement (voix et vibrations), un marquage de contraction et des commandes de pause/transition.

Il est important de noter que cette application est un outil de remise en forme et de bien-être, et non un dispositif médical. Consultez un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants. Ses six principaux avantages sont :

• Apnée et respiration améliorées : Améliorations significatives de la durée de l'apnée pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et le yoga.
• Entraînement personnalisé : Plans d'entraînement sur mesure basés sur les capacités individuelles d'apnée.
• Horaires de formation flexibles : Modifiez ou créez facilement des tableaux de formation personnalisés.
• Suivi des progrès : Suivi détaillé de l'historique de l'entraînement avec statistiques et graphiques.
• Intégration de l'appareil : Compatibilité avec les oxymètres de pouls et les moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth pour une collecte de données améliorée.
• Fonctionnalités complètes : Comprend des fonctionnalités avancées telles que des minuteries, des notifications et un suivi des contractions pour une expérience d'entraînement complète.