r0751.comบ้าน การนำทางการนำทาง
บ้าน >  แอพ >  ไลฟ์สไตล์ >  Dumbbell Workout at Home
Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:17.57M เวอร์ชัน:1.2.9

ประเมิน:4.3 อัปเดต:Jan 06,2025

4.3
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
เปลี่ยนบ้านของคุณให้เป็นยิมส่วนตัวด้วยแอป Dumbbell Workout at Home! ข้ามการเป็นสมาชิกยิมราคาแพงและคลาสที่มีผู้คนหนาแน่น - แอปนี้นำเสนอการออกกำลังกายดัมเบลพร้อมไกด์ที่ครอบคลุม นำความสะดวกสบายในการออกกำลังกายมาสู่ห้องนั่งเล่นของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ ให้เลือกระดับความยากในอุดมคติของคุณและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกาย 30 วันแบบส่วนตัว กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ เช่น หลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน หรือสร้างกิจวัตรที่สมดุล วิดีโอสาธิตคุณภาพสูงจากผู้ฝึกสอนเสมือนช่วยให้มั่นใจถึงรูปแบบที่ถูกต้องและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ติดตามความคืบหน้า ติดตามกิจกรรมประจำวัน และสร้างความแข็งแกร่งทั้งหมดได้ภายในบ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home คุณสมบัติของแอพ:

❤️ การออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ: เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายดัมเบลล์แบบมีคำแนะนำที่หลากหลายซึ่งเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

❤️ ความเข้มที่ปรับได้: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณด้วยการตั้งค่าความยากที่ปรับได้และแผนส่วนบุคคล 30 วัน

❤️ การฝึกทั้งร่างกาย: บริหารกล้ามเนื้อหลักทุกกลุ่ม รวมถึงหลัง ไหล่ ขา หน้าท้อง หน้าอก และแขน ด้วยการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายหรือกิจวัตรที่กำหนดเอง

❤️ โค้ชฟิตเนสเสมือนจริง: เรียนรู้เทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมวิดีโอสาธิตจากเทรนเนอร์เสมือนจริง ปรับปรุงฟอร์มและป้องกันการบาดเจ็บ

❤️ การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้ว กิจกรรมประจำวัน และการโฟกัสกลุ่มกล้ามเนื้อ

❤️ ความสะดวกสบายขั้นสูงสุด: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่จำเป็นต้องใช้ค่าสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์เทอะทะ

โดยสรุป:

แอป Dumbbell Workout at Home เป็นโซลูชันครบวงจรสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ระดับความยากที่ปรับแต่งได้ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากเทรนเนอร์เสมือน คุณจะบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและสะดวก ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มการเดินทางออกกำลังกายที่บ้านของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Dumbbell Workout at Home ภาพหน้าจอ 0
Dumbbell Workout at Home ภาพหน้าจอ 1
Dumbbell Workout at Home ภาพหน้าจอ 2
บทความล่าสุด
  • ​ Watcher of Realms เกม RPG แฟนตาซีที่ดื่มด่ำของ Moonton กำลังฟื้นฟู Lucky Pick Invocation ที่ได้รับความนิยมในเดือนมิถุนายนนี้และการอัปเดตนำคลื่นของเนื้อหาใหม่ที่น่าตื่นเต้น ฮีโร่ที่ทรงพลังสองคนกำลังเปิดตัวในขณะที่ผู้เล่นสามารถดำน้ำในกิจกรรมการเรียกหลายครั้งที่เต็มไปด้วยอัตราที่เพิ่มขึ้นฟรี SH

    ผู้เขียน : Eric ดูทั้งหมด

  • ​ Sky: Children of the Light ยินดีต้อนรับการทำงานร่วมกันของออโรร่าที่มีเสน่ห์นำมาซึ่งการผสมผสานที่น่าอัศจรรย์ของดนตรีอารมณ์และประสบการณ์ในเกมพิเศษ แฟน ๆ ของศิลปินชาวนอร์เวย์ที่ได้รับรางวัลสามารถเข้าร่วมคอนเสิร์ตเสมือนจริงที่น่าทึ่งได้อีกครั้ง

    ผู้เขียน : Eleanor ดูทั้งหมด

  • Azure Latch Redeem รหัสสำหรับเดือนมิถุนายน 2568 เปิดเผย

    ​ Azure Latch เป็นเกมฟุตบอลที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอนิเมะที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Roblox ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจอย่างหนักจากซีรีย์ * Blue Lock * ยอดนิยม พัฒนาโดยเกม TWI มันผสมผสานกลไกฟุตบอลคลาสสิกเข้ากับความสามารถพิเศษที่น่าตื่นเต้นส่งมอบประสบการณ์การเล่นเกมแบบไดนามิกที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ F

    ผู้เขียน : Scarlett ดูทั้งหมด

หัวข้อ
แอปข่าวกีฬาและคะแนนยอดนิยม
แอปข่าวกีฬาและคะแนนยอดนิยมTOP

ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับข่าวกีฬาและคะแนนล่าสุดด้วยคอลเลกชั่นแอพมือถือยอดนิยมของเรา! ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้คลั่งไคล้ฟุตบอล ชื่นชอบบาสเก็ตบอล หรือชื่นชอบเทนนิส เราก็พร้อมรองรับคุณ ดาวน์โหลดและสนุกกับเกมอย่าง MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchronized Swimming, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 และ Mini Tennis ค้นหากีฬาที่คุณชื่นชอบและดำดิ่งสู่การแข่งขัน! หน้านี้นำเสนอแอปกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iOS ที่นำเสนอการผสมผสานระหว่างการจำลองที่สมจริงและเกมสไตล์อาร์เคดที่สนุกสนาน ค้นพบแอปกีฬาที่คุณชื่นชอบครั้งต่อไปวันนี้!