Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:17.57M Sürüm:1.2.9

Oran:4.3 Güncelleme:Jan 06,2025

4.3

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla evinizi kişisel spor salonunuza dönüştürün! Pahalı spor salonu üyeliklerini ve kalabalık dersleri atlayın; bu uygulama, kapsamlı bir rehberli dambıl egzersizleri yelpazesi sunarak fitness rahatlığını doğrudan oturma odanıza getirir. İster yeni başlayan ister deneyimli bir fitness tutkunu olun, ideal zorluk seviyenizi seçin ve kişiselleştirilmiş 30 günlük egzersiz planını takip edin. Belirli kas gruplarını (sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar) hedefleyin veya dengeli bir rutin oluşturun. Sanal bir antrenörün yüksek kaliteli video gösterileri doğru formu sağlar ve yaralanma riskini en aza indirir. Evinizin rahatlığında ilerlemenizi takip edin, günlük aktivitenizi izleyin ve gücünüzü artırın. Dumbbell Workout at Home uygulamasıyla fitness hedeflerinize ulaşın.

Dumbbell Workout at Home Uygulama Özellikleri:

❤️ Yönlendirmeli Egzersizler: Ev egzersizleri için mükemmel olan çeşitli yönlendirmeli dambıl egzersizlerinin keyfini çıkarın.

❤️ Ayarlanabilir Yoğunluk: Ayarlanabilir zorluk ayarları ve 30 günlük kişiselleştirilmiş planla antrenmanınızı kondisyon seviyenize göre uyarlayın.

❤️ Tam Vücut Antrenmanı: Hedefe yönelik egzersizler veya kişiselleştirilmiş rutinlerle sırt, omuzlar, bacaklar, karın kasları, göğüs ve kollar dahil olmak üzere tüm büyük kas gruplarını çalıştırın.

❤️ Sanal Fitness Koçu: Sanal bir antrenörden video gösterileriyle doğru egzersiz tekniğini öğrenin, formu geliştirin ve yaralanmaları önleyin.

❤️ İlerleme İzleme: Tamamladığınız egzersizleri, günlük aktivitenizi ve kas grubuna odaklanmanızı takip ederek motive kalın.

❤️ Son Derece Kolaylık: Pahalı spor salonu üyeliklerine veya büyük ekipmanlara olan ihtiyacı ortadan kaldırarak istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapın.

Özetle:

Dumbbell Workout at Home uygulaması, evde etkili fitness için hepsi bir arada çözümünüzdür. Rehberli egzersizler, özelleştirilebilir zorluk seviyeleri ve sanal bir antrenörün uzman rehberliği ile fitness hedeflerinize verimli ve rahat bir şekilde ulaşacaksınız. Bugün indirin ve evde egzersiz yolculuğunuza başlayın!

Yaşam tarzı

Ekran görüntüsü

Dumbbell Workout at Home Ekran Görüntüsü 2

Yorumlar Yorum Gönder

Dumbbell Workout at Home gibi uygulamalar

Philips Hue
5.18.0 / 261.97M

İndirmek
Music Stream Pro: Musiy
v2.2.1 / 61.53M

İndirmek
Homoeopathic Repertorium
3.9.6.7 / 14.70M

İndirmek
MadFit: Workout At Home, Gym
01.06.92 / 96.10M

İndirmek

En son makaleler

FF7 Yeniden Doğuş: Çıkış Tarihi ve Saati Açıklandı May 05,2025

İkonik RPG serisinin hayranları hazırlanın, çünkü Final Fantasy VII Rebirth 23 Ocak 2025'te PC'de piyasaya sürülecek! Bu çok beklenen sürüm, sevgili destanın bir sonraki bölümünü masaüstünüze getirmeyi vaat ediyor. Sürüm ayrıntılarını yakından takip ediyoruz ve bu makaleyi güncelleyeceğiz

Yazar : Brooklyn Tümünü Görüntüle
Odin: Valhalla Rising şimdi mobil cihazlarda mevcut May 05,2025

Yaz ısındıkça, yeni çıkan mobil oyun Odin: Valhalla Rising ile İskandinav mitolojisinin ürpertici alemlerine kaçabilirsiniz. Şimdi hem Android hem de iOS'ta mevcut olan Kakao Games'in bu geniş MMORPG'si, Midgard dahil olmak üzere İskandinav dünyasının dokuz aleminde destansı bir yolculuk sunuyor

Yazar : Jacob Tümünü Görüntüle
2025'te Spider-Man Comics'i çevrimiçi olarak kolayca okuyun May 05,2025

Örümcek Adam bugünlerde her yerde, gişe rekorları kıran filmlerden ilgi çekici video oyunlarına ve hatta LEGO setlerine kadar. Ancak, bu ikonik Marvel Kahraman'ın hikayesinin zengin goblenine girmeye istekli olanlar için hiçbir şey orijinal kaynağı yenemez: çizgi roman. Dijital çağda, bu çizgi romanlara çevrimiçi erişmenin

Yazar : Connor Tümünü Görüntüle

Konular

Öğrenmeyi artıran eğitim oyunlarıTOP

İlgi çekici eğitim oyunları koleksiyonumuzla çocuğunuzun öğrenme potansiyelinin kilidini açın! Kod arazisi ile kodlamanın büyüleyici dünyasını keşfedin, 1 2 3 sınıf matematik öğrenme oyunu ile Master Math'ı keşfedin ve insan vücudunu insan vücudu parçalarıyla keşfedin. Çocuklar ve Küçük Panda için Oyunlar Çizim Oyunları ile Yaratıcılık Geliştirin: Bebek giydirme veya Baby Panda'nın süpermarketi ve Baby Panda'nın araba dünyasında eğlenceli maceraların tadını çıkarın. Güneşli okul hikayeleri ve öğrenme numaraları çocuk oyunları da dahil olmak üzere bu uygulamalar, öğrenmeye eğlenceli bir yaklaşım sunarak eğitimi her yaştan çocuklar için eğlenceli hale getirir. En genç öğrenciler bile bebek prenses telefonunun tadını çıkaracak! Bu en iyi eğitim uygulamalarını bugün indirin ve çocuğunuzun gelişmesini izleyin.