Rumah > Apl > Gaya hidup > Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

kategori:Gaya hidup Saiz:17.57M Versi:1.2.9

Kadar:4.3 Kemas kini:Jan 06,2025

4.3

Muat turun

Penerangan Permohonan

Ubah rumah anda menjadi gim peribadi anda dengan apl Dumbbell Workout at Home! Langkau keahlian gim yang mahal dan kelas sesak - aplikasi ini menyediakan rangkaian lengkap latihan dumbbell berpandu, membawa kemudahan kecergasan terus ke ruang tamu anda. Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, pilih tahap kesukaran ideal anda dan ikuti pelan senaman 30 hari yang diperibadikan. Sasarkan kumpulan otot tertentu – belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan – atau buat rutin yang seimbang. Demonstrasi video berkualiti tinggi daripada jurulatih maya memastikan bentuk yang betul dan meminimumkan risiko kecederaan. Jejaki kemajuan anda, pantau aktiviti harian dan bina kekuatan semua dalam keselesaan rumah anda. Capai matlamat kecergasan anda dengan apl Dumbbell Workout at Home.

Dumbbell Workout at Home Ciri Apl:

❤️ Senaman Berpandu: Nikmati pelbagai pilihan latihan dumbbell berpandu yang sesuai untuk senaman di rumah.

❤️ Intensiti Boleh Laras: Sesuaikan senaman anda mengikut tahap kecergasan anda dengan tetapan kesukaran boleh laras dan pelan peribadi 30 hari.

❤️ Latihan Badan Penuh: Kerjakan semua kumpulan otot utama, termasuk belakang, bahu, kaki, perut, dada dan lengan, dengan senaman yang disasarkan atau rutin yang disesuaikan.

❤️ Jurulatih Kecergasan Maya: Pelajari teknik senaman yang betul dengan demonstrasi video daripada jurulatih maya, memperbaiki bentuk dan mencegah kecederaan.

❤️ Pemantauan Kemajuan: Kekal bermotivasi dengan menjejaki senaman anda yang telah selesai, aktiviti harian dan tumpuan kumpulan otot.

❤️ Kemudahan Muktamad: Bersenam pada bila-bila masa, di mana sahaja, menghapuskan keperluan untuk keahlian gim yang mahal atau peralatan besar.

Ringkasan:

Apl Dumbbell Workout at Home ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk kecergasan rumah yang berkesan. Dengan latihan berpandu, tahap kesukaran yang boleh disesuaikan dan bimbingan pakar daripada jurulatih maya, anda akan mencapai matlamat kecergasan anda dengan cekap dan mudah. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan senaman di rumah anda!

Gaya hidup

Tangkapan skrin

Dumbbell Workout at Home Tangkapan skrin 2

Ulasan Siarkan Komen

Apl seperti Dumbbell Workout at Home

PDF Reader - PDF Viewer
v1.5.9 / 19.14M

Muat turun
Packages Tracker
1.3.47 / 23.30M

Muat turun
Kickboxing fitness Trainer
3.36 / 55.80M

Muat turun
myABAC Mobile
2.0.0 / 17.10M

Muat turun

Artikel terkini

"Acara Pick Lucky kembali ke Watcher of Realms dengan dua wira baru" Jul 25,2025

Watcher of Realms, RPG Fantasy Moonton yang mendalam, menghidupkan semula acara Invocation Pick Lucky yang popular pada Jun ini -dan kemas kini membawa gelombang kandungan baru yang menarik. Dua wira yang kuat membuat debut mereka, sementara pemain boleh menyelam ke dalam pelbagai acara memanggil yang penuh dengan kadar yang dinaikkan, sh percuma

Pengarang : Eric Lihat Semua
"Sky: Children of the Light mengalu -alukan Aurora" Jul 24,2025

Sky: Kanak-kanak Cahaya mengalu-alukan kolaborasi Aurora yang mempesonakan, membawa gabungan muzik, emosi, dan pengalaman dalam permainan eksklusif. Peminat artis Norway yang diiktiraf sekali lagi boleh menghadiri konsert maya yang menakjubkan, yang pada asalnya dirayakan untuk memecahkan penggali

Pengarang : Eleanor Lihat Semua
Kod Penebusan Azure Latch untuk Jun 2025 diturunkan Jul 24,2025

Azure Latch adalah permainan bola sepak yang diilhamkan oleh anime di Roblox yang mengambil inspirasi berat dari siri * Blue Lock * yang popular. Dibangunkan oleh Twi Game, ia menggabungkan mekanik bola sepak klasik dengan kebolehan khas yang mengagumkan, menyampaikan pengalaman permainan dinamik yang berpusat di sekitar individu f

Pengarang : Scarlett Lihat Semua

Topik

Berita Sukan Teratas dan Apl SkorTOP

Ikuti perkembangan terkini tentang semua berita dan skor sukan terkini dengan koleksi susun atur apl mudah alih bertaraf tinggi kami! Sama ada anda peminat bola sepak, peminat bola keranjang atau peminat tenis, kami sedia membantu anda. Muat turun dan nikmati permainan seperti MYFM - Pengurus Bola Sepak Dalam Talian, Bola Sepak Super - 3V3, Bola Keranjang Hot Dunk, Renang Segerak, Bola Kereta Roket, Pertembungan Tenis, Terbuka Dunia Tenis 2023 - Mod Sukan, Bola Sepak Kepala, Liga Bola Sepak Mudah Alih 2024 dan Tenis Mini. Cari sukan kegemaran anda dan selami aksinya! Halaman ini menampilkan pilihan apl sukan terbaik untuk Android dan iOS, menawarkan gabungan simulasi realistik dan permainan gaya arked yang menyeronokkan. Temui apl sukan kegemaran anda yang seterusnya hari ini!