r0751.com首页 导航导航
热门搜索 :
Archer Hunter - Adventure Game Osman Gazi 21- Fighting Games War Council
首页 >  应用 >  健康与健身 >  Nike Training Club - 居家训练和健身计划
Nike Training Club - 居家训练和健身计划

Nike Training Club - 居家训练和健身计划

分类:健康与健身 大小:73.0 MB 版本号:6.60.0

开发者:Nike, Inc. 评分:4.7 更新日期:May 18,2025

4.7
下载
程序描述

通过耐克培训俱乐部（NTC）提升您的健康和健康之旅。深入研究锻炼，正念等等，量身定制，以帮助您建立良好的生活。在值得信赖的培训师，教练，讲师和专家的支持下，您可以实现整体健身目标。无论您是寻求运动动机，家庭锻炼，健身工具，还是更多，NTC都在这里支持您的身心健康。探索带有指导的冥想，锻炼或健康食谱，以通过NTC发现健康。

和我们一起移动。

耐克训练俱乐部不仅仅是一个锻炼应用程序。这是一个全面的健身伴侣，旨在考虑您的进步。受益于您最喜欢的健身教练，运动员和专家的免费指导。无论您是对有氧运动，力量训练，调理，瑜伽还是正念感兴趣，NTC都会提供耐克最佳的专家技巧。

使用目标设定工具来养成健康的健身习惯，并以使您对耐克合理的集体感觉良好的方式移动。从健身锻炼计划和体重健身到整体锻炼和心态技巧，请下载该应用以成为耐克成员，并在健身之旅的每个阶段发现运动。

健身，每种形式：

  • 家庭锻炼计划：小空间的大型锻炼
  • 全身健身：武器，肩膀，臀部和腿的运动
  • 瑜伽：必需的瑜伽流
  • 正念：动作自己
  • 健康与营养：最大化整体健身结果
  • 高强度训练：在20分钟或更短的时间内快速锻炼
  • 冥想：练习赞赏
  • ABS锻炼： ABS和核心的力量训练
  • 耐力：各级有氧运动

无论您是参加有氧运动，全身体育锻炼还是作为成员的指导冥想，您都可以从顶级健身专家，培训师和运动员那里获得新内容。无论您的感觉或在哪里，NTC都会在那里为您提供支持。

与耐克训练俱乐部最好的最好的人一起锻炼。今天下载。

每个身体的家庭健身或健身房锻炼

  • 每个人的锻炼 - 从初学者锻炼到高级运动训练，所有人都在耐克教练，教练和专家的指导下进行
  • 有氧运动，力量训练，命中，瑜伽等等
  • 通过旨在适应您繁忙生活的锻炼计划实现健身目标
  • 锻炼每个身体部位 - 手臂，腿，腹肌等
  • 体重健身惯例几乎不需要设备
  • 为各个级别设计的家庭健身 - 探索每个人的锻炼计划

营养与休息：冥想，食谱等

  • 培训和指导超出了身体的锻炼动机和健康习惯技巧
  • 健康和营养 - 寿命良好的生活需要燃料。发现有关真实食物的真实故事
  • 汗水，休息和恢复 - 找到补给和振兴的技巧
  • 健康教练 - 找到身心的锻炼应用技巧
  • NTC电视 - 发现正念，健康食谱的练习以及快速，简单的视频开始引导冥想**
  • 心灵的力量训练 - 有指导的冥想，健康问答和健康的厨师

按需锻炼

  • 找到任何级别的锻炼 - 通过培训师指导的按需锻炼课程锻炼您想要的方式*
  • 所有学科的锻炼视频 - 有氧运动，HIT训练，瑜伽等等
  • 与特别运动员和音乐嘉宾的首映式锻炼*

健康动机

  • 家庭健身应用符合健康的营养，连接，休息等的生活方式指南
  • 访问耐克良好的集体 - 培训和整体健身技巧

随时随地使用NTC练习应用程序进行锻炼，并发现您所处位置的运动。无论是健身房锻炼还是家庭健身，都可以与耐克社区解锁健康空间。

今天下载。

您所有的活动都很重要

在“活动”选项卡中添加所有锻炼，以准确说明您的健身旅程。如果您使用Nike Run Club应用程序，则您的运行将在您的活动历史记录中自动记录。

NTC与Google Fit合作以同步锻炼并记录心率数据。

在Google Play上下载耐克训练俱乐部

*VOD（视频需求）可在美国，英国，BR，JP，CN，FR，DE，RU，IT，ES，MX和KR。

** NTC电视仅在美国可用。

健康与健身
截图
Nike Training Club - 居家训练和健身计划应用截图第0张
Nike Training Club - 居家训练和健身计划应用截图第1张
Nike Training Club - 居家训练和健身计划应用截图第2张
Nike Training Club - 居家训练和健身计划应用截图第3张
用户评价 发表评价
Nike Training Club - 居家训练和健身计划类似应用
最新文章
  • 《死神：勇敢灵魂》揭晓Bankai Live！十周年直播 Aug 10,2025
    《死神：勇敢灵魂》揭晓Bankai Live！十周年直播

    ​ 《死神：勇敢灵魂》迎来十周年，备受期待的Bankai Live！直播活动随之而来。这一特别庆典标志着这款广受欢迎的3D动作格斗游戏的重要里程碑，为粉丝们提供了一场独家公告、激动人心的揭秘和怀旧时刻的盛宴，游戏与正在播出的《死神：千年血战篇》动画篇章共同蓬勃发展。直播定于7月20日16:30（UTC+9）播出，Bankai Live！将汇集日本原版动画的配音演员。粉丝们可以期待看到为标志性角色如黑崎

    作者 : Eleanor 查看全部

  • 马娘：美丽赛马，奇特且极受欢迎的游戏，即将登陆英语地区 Aug 10,2025
    马娘：美丽赛马，奇特且极受欢迎的游戏，即将登陆英语地区

    ​ 在一系列激动人心的事件中，马娘：美丽赛马将首次正式面向英语观众。Cygames已确认这款广受欢迎的马娘赛车模拟游戏将推出期待已久的英文版，这是日本以外粉丝的重要里程碑。虽然具体发布日期尚未公布，但预计游戏将在iOS和Android平台上推出，与日文原版保持一致。游戏设定在一个充满活力的平行世界中，那里最受欢迎的运动是马娘赛车——体育与偶像文化的激动人心的融合。灵感来源于现实中的赛马，传奇冠军被转生

    作者 : Joshua 查看全部

  • 山羊直播：山羊模拟器及粉丝最新动态 Aug 09,2025
    山羊直播：山羊模拟器及粉丝最新动态

    ​ 山羊模拟器正准备推出即将举办的Goat Direct直播活动定于4月1日举行，将展示未来发布的新消息公告将包括来自Coffee Stain North及其出版合作伙伴的更新很少有游戏系列像山羊模拟器这样拥抱荒诞。从一个混乱的物理游乐场开始，它已演变为一个以不可预测的滑稽动作和戏谑幽默而闻名的邪典系列。尽管以搞笑著称，该系列仍持续吸引关注——现在更是如此，因为Coffee Stain Studios

    作者 : Lucas 查看全部

专题
热门体育新闻和比分应用
热门体育新闻和比分应用TOP

通过我们精选的顶级移动应用程序集合，了解所有最新的体育新闻和比分！ 无论您是足球狂热者、篮球爱好者还是网球爱好者，我们都能满足您的需求。 下载并享受 MYFM - 在线足球经理、超级足球 - 3V3、热扣篮篮球、花样游泳、火箭汽车球、网球冲突、2023 年网球世界公开赛 - 体育模组、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你网球等游戏。 找到您最喜欢的运动并投入其中！ 此页面精选了适用于 Android 和 iOS 的最佳体育应用程序，提供逼真的模拟和有趣的街机风格游戏的组合。 立即发现您最喜欢的下一个运动应用程序！

最新应用
热门应用
热门新闻