r0751.comTrang chủ Điều hướngĐiều hướng
Trang chủ >  Ứng dụng >  Cuộc sống thời trang >  Askona Sleep: Сон и Здоровье
Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:76.80M Phiên bản:2.2.0

Nhà phát triển:Askona Tỷ lệ:4.1 Cập nhật:Jan 06,2025

4.1
Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Bạn đang gặp khó khăn khi ngủ? Askona Sleep: Сон и Здоровье cung cấp cách tiếp cận miễn phí, được cá nhân hóa để nghỉ ngơi tốt hơn. Ứng dụng này đóng vai trò như huấn luyện viên giấc ngủ cá nhân của bạn, cung cấp lời khuyên chuyên môn từ các chuyên gia về giấc ngủ để giúp bạn có được giấc ngủ sâu và phục hồi. Các tính năng bao gồm phân tích giấc ngủ và căng thẳng, âm thanh êm dịu, kỹ thuật thư giãn (thiền và tập thở) cũng như giải pháp cho các vấn đề phổ biến về giấc ngủ như mất ngủ và lo lắng. Cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và tăng năng suất. Tạm biệt những đêm mất ngủ!

Các tính năng chính của Askona Sleep: Сон и Здоровье:

Phân tích giấc ngủ được cá nhân hóa: Nhận thông tin chi tiết về kiểu ngủ và mức độ căng thẳng của bạn thông qua phân tích tùy chỉnh. Ứng dụng này cung cấp các đề xuất phù hợp dựa trên nhu cầu riêng của bạn.

Âm thanh êm dịu: Chọn trong số nhiều giai điệu êm dịu và âm thanh tự nhiên để nhẹ nhàng ru bạn vào giấc ngủ.

Kỹ thuật thư giãn: Nắm vững các kỹ thuật thư giãn như thiền và các bài tập thở để thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ.

Giải pháp có mục tiêu cho các vấn đề về giấc ngủ: Nhận hỗ trợ cá nhân để giải quyết các vấn đề cụ thể về giấc ngủ như mất ngủ hoặc lo lắng.

Mẹo sử dụng:

Tạo thói quen thư giãn trước khi đi ngủ: Sử dụng âm thanh và kỹ thuật thư giãn của ứng dụng để tạo thói quen đi ngủ êm dịu, nhất quán.

Thực hiện theo các Đề xuất được cá nhân hóa: Triển khai các đề xuất của ứng dụng để tối ưu hóa môi trường và thói quen ngủ của bạn.

Thử nghiệm với các tính năng khác nhau: Khám phá nhiều âm thanh và kỹ thuật khác nhau để tìm ra công thức ngủ hoàn hảo cho bạn.

Tóm tắt:

Askona Sleep: Сон и Здоровье là một ứng dụng giấc ngủ toàn diện được thiết kế để cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn. Với phân tích được cá nhân hóa, âm thanh êm dịu, công cụ thư giãn và giải pháp nhắm mục tiêu, bạn có thể có được giấc ngủ ngon và khai thác những lợi ích của việc nghỉ ngơi tốt hơn—tăng năng lượng, cải thiện khả năng tập trung và hạnh phúc hơn. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình đi đến giấc ngủ ngon hơn!

Ảnh chụp màn hình
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 0
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 1
Askona Sleep: Сон и Здоровье Ảnh chụp màn hình 2
Đánh giá Đăng bình luận
Ứng dụng như Askona Sleep: Сон и Здоровье
Bài viết mới nhất
  • Candy Crush Partners với Pat McGrath cho son môi mới, bóng và ra mắt sơn móng tay

    ​ Khi nói đến việc thống trị nhượng quyền thương mại trò chơi di động, rất ít người có thể cạnh tranh với tình trạng mang tính biểu tượng của Candy Crush Saga. Sự hấp dẫn rộng rãi của nó được củng cố không chỉ bởi sự hỗ trợ tài chính đáng kể mà nó được hưởng mà còn bởi dấu ấn sâu sắc của nó đối với văn hóa đại chúng. Ảnh hưởng này được thiết lập để mở rộng hơn nữa như Candy Crus

    Tác giả : Aiden Xem tất cả

  • Ngày lễ tình nhân hàng đầu sims cho một lễ kỷ niệm đáng nhớ

    ​ Nếu bạn đang tìm cách để kỷ niệm Ngày Valentine mà không để lại sự thoải mái cho ngôi nhà của bạn, các trò chơi video cung cấp một sự thay thế tuyệt vời. Cho dù bạn đang tìm kiếm sự lãng mạn chân thành, cứu trợ hài hước hay chỉ là một thời gian chất lượng cùng nhau, danh sách này có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Từ những con quái vật hẹn hò Sims đến

    Tác giả : Alexis Xem tất cả

  • ​ Netease vừa tung ra một sự kiện mới đầy thú vị trong Blood Strike, một game bắn súng góc nhìn thứ nhất sắp có được sự thúc đẩy khổng lồ từ sự hợp tác với loạt phim mang tính biểu tượng vào loạt Titan. Từ giờ đến ngày 3 tháng 5, người hâm mộ có thể đi sâu vào trải nghiệm Battle Royale hơn bao giờ hết, pha trộn sự hồi hộp

    Tác giả : Grace Xem tất cả

chủ đề
Trò chơi giáo dục tăng cường học tập
Trò chơi giáo dục tăng cường học tậpTOP

Mở khóa tiềm năng học tập của con bạn với bộ sưu tập các trò chơi giáo dục hấp dẫn của chúng tôi! Khám phá thế giới hấp dẫn của mã hóa với Code Land, Master Math với trò chơi học toán 1 2 3 và khám phá cơ thể con người với các bộ phận cơ thể con người. Phát triển sự sáng tạo với các trò chơi vẽ cho trẻ mới biết đi cho trẻ em và gấu trúc nhỏ: búp bê ăn mặc, hoặc thưởng thức những cuộc phiêu lưu vui vẻ trong siêu thị của Baby Panda và thế giới xe hơi của trẻ em. Những ứng dụng này, bao gồm các câu chuyện về trường học đầy nắng và các trò chơi trẻ em học tập, cung cấp một cách tiếp cận vui tươi để học tập, làm cho giáo dục trở nên thú vị cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Ngay cả những người học trẻ nhất cũng sẽ thích điện thoại công chúa trẻ em! Tải xuống các ứng dụng giáo dục được xếp hạng hàng đầu ngay hôm nay và xem con bạn phát triển mạnh.

Ứng dụng mới nhất