Thuis > Apps > Levensstijl > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

Categorie:Levensstijl Maat:76.80M Versie:2.2.0

Ontwikkelaar:Askona Tarief:4.1 Update:Jan 06,2025

4.1

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Ervaart u slaapproblemen? Askona Sleep: Сон и Здоровье biedt een gratis, gepersonaliseerde aanpak voor beter rusten. Deze app fungeert als uw persoonlijke slaapcoach en geeft deskundig advies van slaapspecialisten om u te helpen een diepe, herstellende slaap te bereiken. Functies omvatten slaap- en stressanalyse, kalmerende soundscapes, ontspanningstechnieken (meditatie en ademhalingsoefeningen) en oplossingen voor veelvoorkomende slaapproblemen zoals slapeloosheid en angst. Verbeter uw slaap, vergroot uw welzijn en verhoog de productiviteit. Zeg vaarwel tegen slapeloze nachten!

Belangrijkste kenmerken van Askona Sleep: Сон и Здоровье:

⭐ Gepersonaliseerde slaapanalyse: Krijg inzicht in uw slaappatronen en stressniveaus door middel van aangepaste analyses. De app biedt aanbevelingen op maat op basis van uw unieke behoeften.

⭐ Rustgevende Soundscapes: Kies uit een brede selectie kalmerende melodieën en natuurgeluiden om je zachtjes in slaap te wiegen.

⭐ Ontspanningstechnieken: Beheers ontspanningstechnieken zoals meditatie en ademhalingsoefeningen om te ontspannen en je voor te bereiden op de slaap.

⭐ Gerichte oplossingen voor slaapproblemen: Ontvang gepersonaliseerde ondersteuning om specifieke slaapproblemen zoals slapeloosheid of angst aan te pakken.

Gebruikerstips:

⭐ Maak een ontspannende bedtijdroutine: Gebruik de geluiden en ontspanningstechnieken van de app om een consistente, kalmerende bedtijdroutine te creëren.

⭐ Volg gepersonaliseerde aanbevelingen: Implementeer de suggesties van de app om uw slaapomgeving en -gewoonten te optimaliseren.

⭐ Experimenteer met verschillende functies: Ontdek verschillende geluiden en technieken om jouw perfecte slaapformule te vinden.

Samenvatting:

Askona Sleep: Сон и Здоровье is een uitgebreide slaap-app die is ontworpen om uw slaapkwaliteit en algehele gezondheid te verbeteren. Met gepersonaliseerde analyses, kalmerende geluiden, ontspanningshulpmiddelen en gerichte oplossingen kunt u een goede nachtrust bereiken en profiteren van de voordelen van betere rust: meer energie, betere focus en groter geluk. Download het vandaag nog en begin je reis naar een betere slaap!

Levensstijl

Schermafbeelding

Askona Sleep: Сон и Здоровье Schermafbeelding 2

Recensies Plaats opmerkingen

Apps zoals Askona Sleep: Сон и Здоровье

Daily Bible Study: Audio, Plan
7.19 / 20.00M

Downloaden
CrossHero
2.0.8 / 7.20M

Downloaden
Live Weather - Forecast Widget
2.2.21 / 9.70M

Downloaden
Punjabi Dhaba Hicksville
0.0.3 / 10.80M

Downloaden

Laatste artikelen

"Lucky Pick Event keert terug naar Watcher of Realms met twee nieuwe helden" Jul 25,2025

Watcher of Realms, Moontons meeslepende Fantasy RPG, herleeft zijn populaire Lucky Pick -aanroepingsevenement in juni - en de update brengt een golf van opwindende nieuwe inhoud. Twee krachtige helden maken hun debuut, terwijl spelers kunnen duiken in meerdere oproepende evenementen boordevol verhoogde tarieven, gratis SH

Auteur : Eric Bekijk alles
"Sky: Children of the Light verwelkomt Aurora terug" Jul 24,2025

Sky: Children of the Light verwelkomt de betoverende Aurora-samenwerking terug en brengt een magische mix van muziek, emotie en exclusieve in-game ervaringen met zich mee. Fans van de veelgeprezen Noorse kunstenaar kunnen opnieuw een adembenemend virtueel concert bijwonen, oorspronkelijk gevierd voor het breken van Dig

Auteur : Eleanor Bekijk alles
Azure Latch Wissel codes voor juni 2025 onthuld Jul 24,2025

Azure Latch is een snel, anime-geïnspireerd voetbalspel op Roblox dat zware inspiratie haalt uit de populaire * blauwe lock * -serie. Ontwikkeld door TWI -game, combineert het klassieke voetbalmechanica met opwindende speciale vaardigheden, waardoor een dynamische gameplay -ervaring wordt geleverd gericht op individuele f

Auteur : Scarlett Bekijk alles

Onderwerpen

Topsportnieuws en score-appsTOP

Blijf op de hoogte van het laatste sportnieuws en -uitslagen met onze samengestelde verzameling best beoordeelde mobiele apps! Of je nu een voetbalfanaat, basketbalfanaat of tennisliefhebber bent, wij staan voor je klaar. Download en geniet van games zoals MYFM - Online Football Manager, Super Soccer - 3V3, Hot Dunk Basketball, Synchroonzwemmen, Rocket Car Ball, Tennis Clash, Tennis World Open 2023 - Sport Mod, Head Soccer, Mobile Soccer League 2024 en Mini Tennis. Vind je favoriete sport en duik in de actie! Op deze pagina vindt u een selectie van de beste sport-apps voor Android en iOS, die een mix bieden van realistische simulaties en leuke games in arcade-stijl. Ontdek vandaag nog je volgende favoriete sport-app!