Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

Name: Askona Sleep: Сон и Здоровье
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Askona

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:76.80M Sürüm:2.2.0

Geliştirici:Askona Oran:4.1 Güncelleme:Jan 06,2025

4.1

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Uyku güçlüğü mü yaşıyorsunuz? Askona Sleep: Сон и Здоровье daha iyi dinlenmeye yönelik ücretsiz, kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunar. Bu uygulama kişisel uyku koçunuz gibi davranarak derin, onarıcı bir uykuya ulaşmanıza yardımcı olmak için uyku uzmanlarından uzman tavsiyeleri sağlar. Özellikler arasında uyku ve stres analizi, sakinleştirici ses manzaraları, rahatlama teknikleri (meditasyon ve nefes egzersizleri) ve uykusuzluk ve kaygı gibi yaygın uyku sorunlarına yönelik çözümler yer alır. Uykunuzu iyileştirin, refahınızı artırın ve verimliliği artırın. Uykusuz gecelere veda edin!

Askona Sleep: Сон и Здоровье'in Temel Özellikleri:

⭐ Kişiselleştirilmiş Uyku Analizi: Özelleştirilmiş analiz yoluyla uyku düzeniniz ve stres düzeyleriniz hakkında bilgi edinin. Uygulama, benzersiz ihtiyaçlarınıza göre özel öneriler sunar.

⭐ Rahatlatıcı Ses Manzaraları: Sizi nazikçe uykuya daldıracak sakinleştirici melodiler ve doğa sesleri arasından seçim yapın.

⭐ Gevşeme Teknikleri: Gevşemek ve uykuya hazırlanmak için meditasyon ve nefes egzersizleri gibi rahatlama tekniklerinde ustalaşın.

⭐ Uyku Sorunlarına Yönelik Hedefli Çözümler: Uykusuzluk veya kaygı gibi belirli uyku sorunlarını çözmek için kişiselleştirilmiş destek alın.

Kullanıcı İpuçları:

⭐ Rahatlatıcı bir Uyku Vakti Rutini Oluşturun: Tutarlı, sakinleştirici bir yatma vakti rutini oluşturmak için uygulamanın seslerini ve rahatlama tekniklerini kullanın.

⭐ Kişiselleştirilmiş Önerileri Takip Edin: Uyku ortamınızı ve alışkanlıklarınızı optimize etmek için uygulamanın önerilerini uygulayın.

⭐ Farklı Özelliklerle Deneyler Yapın: Mükemmel uyku formülünüzü bulmak için çeşitli sesleri ve teknikleri keşfedin.

Özet:

Askona Sleep: Сон и Здоровье uyku kalitenizi ve genel sağlığınızı iyileştirmek için tasarlanmış kapsamlı bir uyku uygulamasıdır. Kişiselleştirilmiş analiz, sakinleştirici sesler, rahatlama araçları ve hedefe yönelik çözümlerle, dinlendirici bir uykuya ulaşabilir ve daha iyi dinlenmenin, daha fazla enerji, daha iyi odaklanma ve daha fazla mutluluğun faydalarından yararlanabilirsiniz. Bugün indirin ve daha iyi uyku yolculuğunuza başlayın!

Yaşam tarzı

Ekran görüntüsü

Askona Sleep: Сон и Здоровье Ekran Görüntüsü 2

Yorumlar Yorum Gönder

Askona Sleep: Сон и Здоровье gibi uygulamalar

BelkaCar carsharing-car rental
2.18.7 / 82.90M

İndirmek
FixBos - Segala Perbaikan
7.6.1 / 13.70M

İndirmek
Dockside Cannabis
5.0.0 / 35.3 MB

İndirmek
Kakao T
6.24.1 / 78.80M

İndirmek

En son makaleler

GTA 6: Ultimate Rehber - Sürüm, Oyun, Hikaye - Şubat 2025 Jun 18,2025

* Grand Theft Auto VI * çevreleyen heyecan, hayranların her yeni güncellemeyi hevesle beklerken inşa etmeye devam ediyor. Her geçen ayla, oyun topluluğunu merak ediyor ve meraklı tutarak yeni söylentiler, sızıntılar ve resmi detaylar ortaya çıkıyor. Take-Two tarafından ilk fragmanın yayınlanmasından bu yana oyuncular

Yazar : Jack Tümünü Görüntüle
Yıldız Savaşları ve Mandalorya İstilası Tekel Git Jun 17,2025

Mobil Oyun Sansasyon Monopoly Go! ikonik masa oyununun emlak savaşlarını destansı bilimkurgu evreni ile harmanlayan sınırlı süreli bir işbirliğinde Star Wars ile güçlerini birleştiriyor. Bugün Japonya'daki Star Wars Celebration'da duyurulan bu galaksiler arası etkinlik 1 Mayıs - 2 Temmuz arasında yayınlanacak, Draw

Yazar : Mia Tümünü Görüntüle
Helldivers 2 uzun ömürlü hedefler, Warhammer 40.000 colt düşünüldü Jun 17,2025

* Helldivers 2'nin başarısı, yavaşlama belirtisi göstermez. Son BAFTA Game Awards Awards zaferlerinden biri - biri en iyi çok oyunculu ve diğeri en iyi müzik için - oyun manşetlere ve oyuncu ekranlarına hakim olmaya devam ediyor. Bu iki galibiyet, toplam beş adaydan, bir

Yazar : Caleb Tümünü Görüntüle

Konular

Öğrenmeyi artıran eğitim oyunlarıTOP

İlgi çekici eğitim oyunları koleksiyonumuzla çocuğunuzun öğrenme potansiyelinin kilidini açın! Kod arazisi ile kodlamanın büyüleyici dünyasını keşfedin, 1 2 3 sınıf matematik öğrenme oyunu ile Master Math'ı keşfedin ve insan vücudunu insan vücudu parçalarıyla keşfedin. Çocuklar ve Küçük Panda için Oyunlar Çizim Oyunları ile Yaratıcılık Geliştirin: Bebek giydirme veya Baby Panda'nın süpermarketi ve Baby Panda'nın araba dünyasında eğlenceli maceraların tadını çıkarın. Güneşli okul hikayeleri ve öğrenme numaraları çocuk oyunları da dahil olmak üzere bu uygulamalar, öğrenmeye eğlenceli bir yaklaşım sunarak eğitimi her yaştan çocuklar için eğlenceli hale getirir. En genç öğrenciler bile bebek prenses telefonunun tadını çıkaracak! Bu en iyi eğitim uygulamalarını bugün indirin ve çocuğunuzun gelişmesini izleyin.