首頁 > 應用 > 時尚生活 > ‎MyPossibleSelf: Mental Health

‎MyPossibleSelf: Mental Health

Name: ‎MyPossibleSelf: Mental Health
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: My Possible Self Ltd

分類:時尚生活大小:49.90M 版本號:5.4.3

開發者:My Possible Self Ltd 評分:4.5 更新日期:May 18,2025

4.5

下載

應用說明

您是否正在尋求增強心理健康並掌控自己的福祉？發現MyPossibleself：精神健康應用程序，專門旨在滿足您的需求。該應用程序提供了各種工具和策略，包括情緒跟踪器，視覺和音頻練習，期刊和動機信息，使您能夠應對生活的挑戰，並在必要時提高心情。 MyPossibleself與心理健康專家合作開發，提供了由醫生批准的自我護理解決方案，以管理焦慮和支持您邁向更幸福，更健康的生活的旅程。不要等待 - 今天開始您的個性化自我保健旅程！

mypossiblesf的特徵：心理健康：

⭐個性化工具包：該應用程序提供了一個量身定制的工具包，可幫助您識別行為並監控進度，從而更容易跟踪您的心理健康旅程。

⭐情緒追踪器：使用情緒追踪器，您可以記錄自己的感受並更好地了解自己的情緒，最終有助於更有效的情緒管理。

⭐視覺和音頻練習：該應用提供旨在增強心情，放鬆思維或幫助您入睡的視覺和音頻練習，提供工具來增強您的心理健康。

⭐激勵性信息和提示：接收動機信息和技巧，以保持鼓勵和動機，因為您朝著更幸福，更健康的生活努力。

用戶的提示：

⭐定期使用工具包：監視您的進度並確定行為中的模式，這些模式可能會定期使用工具包，從而影響您的心理健康。

⭐利用情緒追踪器：記錄您的情緒並獲得對情緒的見解，幫助您更有效地管理它們。

⭐進行視覺和音頻練習：使用這些練習來增強心情，放鬆心情或在睡前放鬆身心，使自己沮喪。

⭐反思動機信息：閱讀和反思該應用程序提供的動機和技巧，以保持積極性和鼓勵您的心理健康旅程。

結論：

mypossiblesf：心理健康不僅僅是一個應用程序；這是您的心理健康工具包中的重要工具。憑藉情緒跟踪器，視覺和音頻練習以及激勵性信息等個性化功能，您可以採取積極的步驟來改善自己的心理健康。從今天開始您的旅程，並通過mypossiblesf：心理健康體驗更幸福，更健康的生活的可能性。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

‎MyPossibleSelf: Mental Health 類似應用

Quranic Recitations Collection
2.2.6 / 69.00M

下載
Pop Meals Rider
3.9.0 / 13.30M

下載
Micromedex Drug Interactions
5.1.1 / 8.10M

下載
Locanto: Anuncios clasificados gratis México
1.0 / 5.00M

下載

最新文章

網石公開手機 RPG《Shangri-La Frontier》 Jan 17,2026

Netmarble 已正式公開以熱門動漫系列為基礎打造的完整功能手機 RPG《香格里拉·開拓異境：七大神獸》。此遊戲由 Netmarble Nexus 開發，將登陸 Android、iOS 及透過 BlueStacks 在 PC 上推出。它承諾以 3D 圖形、史詩級的巨獸戰鬥以及便利的單手操作玩法，讓玩家沉浸於香格里拉的世界中。什麼是《香格里拉·開拓異境》手機遊戲？《香格里拉·開拓異境：七大神獸》是一款 3D 冒險遊戲，將原作系列的核心主題與角色改編為適合手機遊玩的格式。玩家將探索一個充滿活力、

作者 : Michael 看全部
小小兵快跑改版升級遊戲引擎遷移至Unity Jan 16,2026

《小小兵快跑》正準備迎接至今最重大的更新此次更新將這款熱門跑酷遊戲遷移至 Unity 引擎，並導入全新功能無盡跑酷模式現已正式上線，為玩家帶來全新加速道具與自訂選項若說有任何 Gameloft 發行的遊戲超越了其預期壽命，那肯定非《小小兵快跑》莫屬。在《神偷奶爸》於戲院首映之前，恐怕很少人能預料到，這部出自相對名不見經傳工作室的法國動畫電影，竟能俘獲全球觀眾的心。但它確實做到了，而現在 Gameloft 正準備為《小小兵快跑》推出其所稱的「史上最大更新」。這次更新明確顯示了 Gameloft 致

作者 : Aaron 看全部
《Final Fantasy 7 重製版》製作人為場景提示黃漆設計辯護 Jan 15,2026

Final Fantasy 7 Rebirth 的總監濱口直樹再次為引發爭議的「黃色油漆」指引玩家用法進行辯護，他表示這種視覺提示「絕對有其必要性」。在電玩遊戲中使用黃色油漆標記可攀爬的岩壁與牆面，這項做法在玩家間持續引發討論，尤其是在 PlayStation 3 上的《秘境探險》等作品使其變得顯著之後。《Final Fantasy 7 Rebirth》也採用了此方法，而隨之而來的玩家反應甚至讓濱口對其引發的激烈辯論感到驚訝。在最近接受 GamesRadar+ 採訪時，濱口承認有些玩家不喜歡

作者 : Jack 看全部

專題

熱門體育新聞和比分應用TOP

通過我們精選的頂級移動應用程序集合，了解所有最新的體育新聞和比分！無論您是足球狂熱者、籃球愛好者還是網球愛好者，我們都能滿足您的需求。下載並享受 MYFM - 在線足球經理、超級足球 - 3V3、熱扣籃籃球、花樣遊泳、火箭汽車球、網球衝突、2023 年網球世界公開賽 - 體育模組、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你網球等遊戲。找到您最喜歡的運動並投入其中！此頁麵精選了適用於 Android 和 iOS 的最佳體育應用程序，提供逼真的模擬和有趣的街機風格遊戲的組合。立即發現您最喜歡的下一個運動應用程序！