Jawline Exercises & Mewing

Đạt được một hàm sắc nét hơn và giảm sự xuất hiện của một cái cằm đôi và má mũm mĩm với các bài tập tại nhà hiệu quả. Chương trình này kết hợp các bài tập thể dục xương hàm với kỹ thuật Mewing để điêu khắc các đặc điểm khuôn mặt của bạn và cải thiện tính thẩm mỹ khuôn mặt tổng thể của bạn.

Chương trình của chúng tôi cung cấp một loạt các bài tập không có thiết bị được thiết kế để cải thiện định nghĩa hàm của bạn. Những bài tập này nhắm vào các cơ cụ thể để giúp bạn đạt được một cái nhìn bị đục và hấp dẫn. Chúng tôi kết hợp các kỹ thuật mewing để giúp giảm mỡ mặt và cằm gấp đôi, góp phần vào một đường hàm xác định hơn.

Chương trình toàn diện này bao gồm các bài tập Mewing để giảm cằm đôi và loại bỏ mỡ mặt, cùng với các bài tập hàm được nhắm mục tiêu để điêu khắc cơ mặt của bạn. Các bài tập mewing tại nhà được thiết kế để giúp bạn giảm mỡ từ khuôn mặt và đạt được một hàm sắc sắc hơn. Chúng tôi cũng bao gồm các bài tập yoga mặt để thắt chặt làn da của bạn và tăng cường đường viền khuôn mặt của bạn. Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn đạt được một đường hàm sắc nét, sắc nét, giảm sự xuất hiện của một cái cằm gấp đôi.

Ứng dụng này, được thiết kế bởi các huấn luyện viên yoga Face Face, cung cấp một thói quen tập luyện hoàn chỉnh để giúp bạn đạt được một hàm sắc nét hơn và giảm đôi cằm. Các bài tập có hiệu quả cho cả nam và nữ và được thiết kế để tăng cường vẻ đẹp trên khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, các bài tập yoga mặt giúp giảm căng thẳng.

Chương trình của chúng tôi kết hợp các kỹ thuật Mewing hiệu quả với các bài tập hàm được nhắm mục tiêu để cung cấp một hình dạng khuôn mặt hoàn hảo. Bạn có thể mong đợi để thấy kết quả trong ít nhất 30 ngày. Chương trình này là lý tưởng cho bất cứ ai muốn giảm cằm gấp đôi, giảm mỡ mặt và đạt được một đường hàm sắc nét hơn, rõ ràng hơn.

Ứng dụng tập thể dục hàm của chúng tôi bao gồm:

• Các bài tập điêu khắc cho một đường hàm bị đục và sắc nét.
• Đối mặt với các kỹ thuật mewing và tập luyện tại nhà.
• Bài tập để giảm cằm gấp đôi với các bài tập hàm.
• Bài tập mewing để loại bỏ mỡ mặt.
• Một chương trình 30 ngày cho giảm béo hàm.
• Tập luyện cho cả nam và nữ.
• 7 phút tập luyện hàng ngày không yêu cầu thiết bị.
• Một loạt các bài tập hàm và toàn mặt.
• Những cải tiến có thể nhìn thấy cho vẻ ngoài của bạn trong 30 ngày.

Chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi cung cấp các bài tập và kỹ thuật mewing không giới hạn cho cả nam và nữ. Chương trình kết hợp các bài tập Mewing để giảm cằm gấp đôi, đạt được một đường hàm sắc nét và loại bỏ mỡ mặt. Nó cũng bao gồm các bài tập yoga mặt để thắt chặt da và cải thiện đường viền khuôn mặt. Đạt được một đường hàm sắc nét, sắc nét và giảm sự xuất hiện của cằm đôi với chương trình tại nhà hiệu quả của chúng tôi.

Bắt đầu ngay hôm nay và đạt được quai hàm mong muốn chỉ trong 30 ngày!