BMI Calculator: Weight Tracker

Assuma o controle de sua saúde e imagem corporal com BMI Calculator: Weight Tracker

Obtenha uma compreensão abrangente de seu peso corporal e saúde geral com BMI Calculator: Weight Tracker. Este aplicativo vai além de simplesmente calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC), levando em consideração seu peso, altura, idade e sexo. Também inclui um rastreador de peso integrado, permitindo monitorar seu progresso e visualizá-lo por meio de vários gráficos.

Mas isso não é tudo! BMI Calculator: Weight Tracker oferece um conjunto de calculadoras úteis para ajudá-lo a entender sua composição corporal e tomar decisões informadas sobre sua saúde. Isso inclui:

• Calculadora da relação cintura-altura (RCE): Determine sua RCE e avalie o risco de doenças relacionadas ao peso.
• Calculadora de porcentagem de gordura corporal: Obtenha informações sobre sua composição corporal e entenda sua relação entre gordura e músculo proporção.
• Calculadora de consumo de calorias: Estime sua taxa metabólica basal (TMB) e nível de atividade física (PAL) para determinar suas necessidades diárias de calorias.

Recursos de BMI Calculator: Weight Tracker:

• Cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC): Calcule facilmente seu IMC para entender se seu peso está dentro de uma faixa saudável.
• Monitoramento de peso: Monitore seu peso diário e acompanhe seu progresso ao longo do tempo com gráficos e visualizações detalhadas.
• Adicional Calculadoras: Utilize as calculadoras WHtR, percentual de gordura corporal e consumo de calorias para uma compreensão abrangente do seu corpo.
• Estimativa da taxa metabólica basal (TMB): Estime sua TMB para entender as necessidades de energia do seu corpo em repouso.
• Estabelecimento e progresso de metas Rastreamento: Defina uma meta de peso e acompanhe seu progresso para alcançá-lo com estatísticas abrangentes.

Conclusão:

Se você deseja perder peso, manter uma composição corporal saudável ou simplesmente melhorar seu bem-estar geral, BMI Calculator: Weight Tracker é seu melhor companheiro. Assuma o controle do seu corpo e viva uma vida mais saudável com esta ferramenta poderosa.