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BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker

カテゴリー:ツール サイズ:58.55M バージョン:1.4.2

開発者:Hoaluquetoi レート:4 アップデート:Jan 01,2025

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アプリケーションの説明

BMI Calculator: Weight Tracker

で健康と体のイメージをコントロールBMI Calculator: Weight Trackerで体重と全体的な健康状態を包括的に理解しましょう。このアプリは、体重、身長、年齢、性別を考慮して体格指数 (BMI) を単純に計算するだけではありません。また、体重トラッカーも内蔵されており、さまざまなグラフを通じて進捗状況を監視し、視覚化することができます。

しかし、それだけではありません! BMI Calculator: Weight Tracker は、体組成を理解し、健康について情報に基づいた決定を下すのに役立つ一連の便利な計算ツールを提供します。これらには以下が含まれます:

  • ウエスト身長比 (WHtR) 計算ツール: WHtR を決定し、体重に関連する病気のリスクを評価します。
  • 体脂肪率計算ツール: 体組成を洞察し、脂肪と筋肉の関係を理解し​​ます。
  • カロリー消費計算機: 基礎代謝率 (BMR) と身体活動レベル (PAL) を推定して、毎日のカロリー必要量を決定します。

BMI Calculator: Weight Trackerの特徴:

  • 肥満指数 (BMI) の計算: BMI を簡単に計算して、体重が健康的な範囲内かどうかを把握します。
  • 体重追跡:毎日の体重を監視し、詳細なグラフと時間の経過とともに進捗状況を追跡します。
  • 追加の計算機: 身体を包括的に理解するために、WHtR、体脂肪率、カロリー消費量の計算機を利用します。
  • 基礎代謝率 ( BMR) 推定: を理解するために BMR を推定します。安静時に体のエネルギーが必要となります。
  • 目標設定と進捗状況の追跡: 目標体重を設定し、包括的な統計を使用してその達成に向けた進捗状況を追跡します。

結論:

体重を減らすこと、健康的な体組成を維持すること、または単に全体的な健康状態を改善することを目標とする場合でも、BMI Calculator: Weight Tracker はあなたの究極のパートナーです。 この強力なツールで自分の体を管理し、より健康的な生活を送りましょう。

ツール
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