
The Muscle Monster Workout Planner
အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား:18.77M ဗားရှင်း:v1.8.0
ပြုစုသူ:DAILY FITNESS TECHNOLOGY PTE.LTD နှုန်းထား:4.0 အပ်ဒိတ်:Dec 16,2024

The Muscle Monster Workout Planner သည် အသုံးပြုသူများအား စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့် ၎င်းတို့၏စံပြကိုယ်ကာယကို ပုံဖော်နိုင်စေရန် စွယ်စုံရကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်ပါဝင်ပြီး အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
Application Overview
The Muscle Monster Workout Planner သည် သင်၏ virtual ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သော all-in-one ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စတင်သူမှစ၍ အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်သူများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အသုံးပြုမှု
The Muscle Monster Workout Planner အသုံးပြုခြင်းသည် ရိုးရှင်းပါသည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ၊ အသက်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်အစီအစဉ်များကို ထည့်သွင်းပါ။ ထို့နောက် အက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်တွင် မြင်သာထင်သာသော ပြောင်းလဲမှုများကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ၂၁ ရက်ကြာ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးသည်။
အင်္ဂါရပ်များ
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
ပေါင်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံးအတွက်ဖြစ်စေ သင့်သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရန် အဆင့်မြင့် AI ကို အသုံးပြုသည်။ အစီအစဉ်တစ်ခုစီသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး သင်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် ချိန်ညှိပါသည်။
ကျယ်ဝန်းသော လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်
ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှု 300 ကျော်ကို စုစည်းထားပြီး အဓိက ကြွက်သားအုပ်စုတိုင်းကို ပစ်မှတ်ထားကာ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အကျုံးဝင်ကြောင်းအာမခံပါသည်။
တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း
သင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်မက်ထရစ်များကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် အချိန်နှင့်အမျှ သင့်တိုးတက်မှုကို အချိန်ဇယားဆွဲပေးသည့် အသေးစိတ်နှင့် အလိုလိုသိနိုင်သော ခြေရာခံစနစ်။ သင်၏တိုးတက်မှုများနှင့် မှတ်တိုင်များအောင်မြင်ခြင်းတို့ကို မြင်တွေ့ခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်
ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းပတ်ဝန်းကျင်နှင့် စက်ကိရိယာများ၏ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ စက်ကိရိယာအပြည့်အစုံဖြင့် အားကစားခန်းမတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ ဂီယာအနည်းငယ်ဖြင့် အိမ်တွင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် စက်ကိရိယာမပါသော ပုံမှန်အစီအစဉ်များပင်ဖြစ်စေ၊ The Muscle Monster Workout Planner သင့်လူနေမှုဘဝပုံစံနှင့် အရင်းအမြစ်များအလိုက် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Application Design and User Experience
ဤအက်ပ်ကို အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ဖြင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် စတင်သည့်ရွေးချယ်မှုများဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းထည့်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး အသုံးပြုသူများသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်များကို စတင်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။
Application Pros-
- မတူညီသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များနှင့် ပန်းတိုင်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။
- တိကျသောကြွက်သားအုပ်စုများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်။
- စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ခြေရာခံနိုင်သော တိုးတက်မှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မက်ထရစ်များ။
လျှောက်လွှာ အားနည်းချက်များ-
- အကောင်းဆုံးအစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို တသမတ်တည်းထည့်သွင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။
- အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များသည် သုံးစွဲသူအသစ်များအတွက် သင်ယူမှုမျဉ်းကွေးတစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
နောက်ဆုံး အတွေးများ
ယနေ့ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို The Muscle Monster Workout Planner ဖြင့် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်၊ ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန် သို့မဟုတ် သင်၏အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်းကို ပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အစီအစဉ်များဖြင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ မစောင့်ပါနှင့် - The Muscle Monster Workout Planner ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အလားအလာ အပြည့်ကို ထုတ်လွှတ်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့အိပ်မက်ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်က တစ်ချက်နှိပ်ရုံပါပဲ။


This app is a game changer for my fitness journey! The variety of exercises is impressive and the customization options make it perfect for all levels. My only wish is for more integration with wearable devices.
このアプリは使いやすいけど、もっと日本語のサポートが欲しいです。エクササイズの選択肢は豊富ですが、初心者向けのガイドが足りないと思います。
이 앱 덕분에 운동 루틴을 잘 관리하고 있어요. 다양한 운동 옵션과 개인 맞춤형 계획이 정말 마음에 듭니다. 다만, 운동 영상이 더 많았으면 좋겠어요.

-
FlashLight Torch and Sirenဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
1.1.0 / 1.69M
-
iSmartAlarmဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
1.0.1.15005 / 34.60M
-
Koboko Fitnessဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
3.20.1 / 10.70M
-
UgPhone - Andorid CloudPhoneဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
1.3.4.7 / 38.80M

-
ဖခင်များနေ့သည် မကြာမီရောက်ရှိလာတော့မည်ဖြစ်ပြီး၊ ဇွန်လ ၁၅ ရက်နေ့ နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ၊ ထူးခြားသောလက်ဆောင်တစ်ခုရယူရန် အချိန်များလျော့နည်းလာနေပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ပြီးပြည့်စုံသောလက်ဆောင်ကို ရှာဖွေနေဆဲဖြစ်
စာရေးသူ : Zachary အားလုံးကြည့်ရန်
-
Hero Games လက်အောက်ရှိ Pan Studios မှ Duet Night Abyss ၏ နောက်ဆုံးပိတ်စမ်းသပ်မှု အချိန်ဇယားကို ကြေညာခဲ့ပြီး၊ ဇွန်လ ၁၂ ရက်မှ ဇူလိုင်လ ၂ ရက်အထိ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ စာရင်းသွင်းမှုများကို ဇွန်လ ၂ ရက်အထိ ဖွ
စာရေးသူ : Andrew အားလုံးကြည့်ရန်
-
Mooonton ၏စိတ်ကူးယဉ်စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်များဖြစ်သောဘုံစောင့်ကြည့်သူသည်ဤဇွန်လတွင်၎င်း၏လူကြိုက်များသော Lucky Prowning Invocation ဖြစ်ရပ်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်လာပြီး, အင်အားကြီးမားသောသူရဲကောင်းနှစ် ဦး သည်သူတို့၏ပွဲ ဦး ထွက်ချမှတ်ခြင်းကိုပြုလုပ်နေသည်။ ကစားသမားများသည်တိုးပွားလာသောနှုန်းထားများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသောအမြှေးပါးမျိုးစုံသောဖြစ်ရပ်များကိုရေငုပ်နိုင်သည်
စာရေးသူ : Eric အားလုံးကြည့်ရန်


ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော မိုဘိုင်းအက်ပ်များစုစည်းမှုဖြင့် နောက်ဆုံးပေါ် အားကစားသတင်းများနှင့် ရမှတ်များအားလုံးကို နောက်ဆုံးပေါ်နေလိုက်ပါ။ သင်ဟာ ဘောလုံးဝါသနာရှင်၊ ဘတ်စကက်ဘောဝါသနာရှင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တင်းနစ်ဝါသနာရှင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ကို အကာအကွယ်ပေးထားပြီးပါပြီ။ MYFM - အွန်လိုင်းဘောလုံးမန်နေဂျာ၊ Super Soccer - 3V3၊ Hot Dunk ဘတ်စကက်ဘော၊ တစ်ပြိုင်တည်းရေကူး၊ Rocket Car Ball၊ Tennis Clash၊ Tennis World Open 2023 - Sport Mod၊ Head Soccer၊ Mobile Soccer League 2024 နှင့် Mini Tennis ကဲ့သို့သော ဂိမ်းများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ခံစားလိုက်ပါ။ သင်အကြိုက်ဆုံး အားကစားကို ရှာပြီး လှုပ်ရှားမှုကို စူးစမ်းလိုက်ပါ။ ဤစာမျက်နှာတွင် Android နှင့် iOS အတွက် အကောင်းဆုံး အားကစားအက်ပ်များကို ရွေးချယ်ထားပြီး လက်တွေ့ဆန်သော သရုပ်ဖော်မှုများနှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ် အာကိတ်ပုံစံဂိမ်းများ ရောနှောထားသည်။ သင်၏နောက်ထပ်အကြိုက်ဆုံး အားကစားအက်ပ်ကို ယနေ့ရှာဖွေပါ။

-
အဲ့ဒါနဲ့ 17.6.7 / 26.0 MB
-
ကိရိယာများ 6.60.3 / 111.30M
-
စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ 3.21 / 11.0 MB
-
နေထိုင်မှုပုံစံ 2.31.13 / 18.00M
-
ဆက်သွယ်ရေး 1.0.26 / 50.60M


- Vinland ပုံပြင်များတွင် Viking Survival Colony ပေါ်ထွက်လာသည်။ Dec 26,2024
- နောက်တစ်ခု Albion Online အပ်ဒိတ်၊ Rogue Frontier တွင် အပယ်ခံများနှင့် လွဲမှားသူများကို ကူညီပါ။ Jan 09,2025
- Roblox ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဆု 2024: မဲပေးခြင်းမကြာမီဖွင့်လှစ် Jan 04,2025
- Twilight Survivors များသည် ကျည်ဆန်ကောင်းကင်ဖော်မြူလာကို တတိယအတိုင်းအတာအထိ ယူဆောင်သွားကြသည်။ Jan 08,2025
- စခရင်သို့ပြန်ရန်အချိန်- 2024 ခုနှစ်တွင် သင်လွတ်သွားသောရုပ်ရှင်များ Jan 05,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE Evangelion နှင့် Stellar Blade တို့ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုနှစ်ခုကို ကြေညာသည်။ Jan 06,2025
- Arknights x Sanrio ဇာတ်ကောင်များသည် အလွန်ချစ်စဖွယ်ကောင်းသော ၀တ်စုံများဖြင့် Lands ကို ပူးပေါင်းပါ။ Jan 06,2025
- Deltarune ၏ အခန်း 4 တိုးတက်မှုများ၊ အနာဂတ်ကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ Jan 03,2025