
Buttocks Workout - Hips, Butt
kategori:Gaya hidup Saiz:21.16M Versi:1.0.15
pemaju:leap fitness group Kadar:4.3 Kemas kini:Mar 22,2023

Ingin menyerikan dan membentuk punggung anda? Jangan lihat lebih jauh daripada apl Buttocks Workout - Hips, Butt yang luar biasa ini! Dengan senaman punggung yang sangat berkesan, anda akan dapat mencapai punggung yang sempurna dalam masa yang singkat. Sama ada anda ingin membakar lemak punggung atau membesarkan punggung, apl ini mempunyai rancangan latihan untuk semua matlamat anda. Setiap pelan direka oleh jurulatih kecergasan profesional dan mempunyai dua tahap kesukaran, menjadikannya sesuai untuk pemula dan profesional. Paling penting, anda tidak memerlukan sebarang peralatan - hanya gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah atau di mana sahaja, pada bila-bila masa. Dengan peringatan senaman, pilihan penyesuaian dan juga keupayaan untuk bersenam dengan muzik, apl ini seperti mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di dalam poket anda. Bersedia untuk mengubah punggung anda dan berasa yakin dalam masa yang singkat!
Ciri Buttocks Workout - Hips, Butt:
⭐️ Rancangan Latihan untuk Matlamat Berbeza: Sama ada anda ingin membakar lemak punggung atau membesarkan punggung, aplikasi ini menawarkan pelan latihan yang disesuaikan yang direka oleh jurulatih kecergasan profesional. Anda boleh memilih pelan yang sesuai dengan matlamat anda dan kekal bermotivasi sepanjang perjalanan kecergasan anda.
⭐️ Tiada Peralatan Diperlukan: Lupakan keahlian gim yang mahal atau membeli peralatan senaman. Dengan aplikasi ini, anda boleh mencapai matlamat kecergasan anda hanya menggunakan berat badan anda. Apl ini menyediakan latihan yang pelbagai, pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah atau di mana-mana sahaja, pada bila-bila masa.
⭐️ Bersenam dengan Muzik: Bersenam dengan muzik boleh meningkatkan motivasi anda sehingga 35%! Aplikasi ini membolehkan anda bersenam dengan muzik atau muzik yang ditampilkan dari telefon anda. Ucapkan selamat tinggal kepada senaman yang membosankan dan hello kepada sesi bertenaga tinggi yang akan membuatkan anda terus bersemangat.
⭐️ Sesuaikan Pelan Latihan: Kawal rutin kecergasan anda dengan mencipta rutin senaman harian anda sendiri daripada beratus-ratus latihan yang ditawarkan dalam apl. Anda boleh menggantikan senaman, melaraskan susunan senaman, menetapkan masa rehat dan banyak lagi. Dengan ciri peringatan senaman, anda akan kekal berdisiplin dan tidak akan terlepas senaman.
⭐️ Petua Jurulatih dan Video Demo: Tidak perlu risau untuk melakukan senaman dengan betul. Aplikasi ini menyediakan animasi, video dan arahan terperinci untuk membimbing anda melalui setiap latihan. Dengan mengikuti teknik yang betul, anda akan mencapai hasil yang optimum dan mengelakkan kecederaan.
⭐️ Ciri Menakjubkan Lain: Sebagai tambahan kepada ciri utama, apl ini menawarkan senaman yang cepat dan berkesan untuk rutin memanaskan badan dan regangan yang cantik, menjejaki kemajuan penurunan berat badan dan kalori yang dibakar serta peningkatan intensiti senaman secara beransur-ansur untuk mencabar diri sendiri.
Kesimpulan:
Dengan APP Buttocks Workout - Hips, Butt, anda boleh mencapai matlamat kecergasan anda dan mempunyai punggung yang cantik hanya dalam beberapa minit sehari. Aplikasi ini menawarkan pelan latihan yang disesuaikan, tidak memerlukan sebarang peralatan dan membolehkan anda bersenam dengan muzik yang memotivasikan. Anda boleh menyesuaikan senaman anda, menerima petua jurulatih dan video demo dan menikmati ciri hebat lain yang akan menjadikan perjalanan kecergasan anda menyeronokkan dan berkesan. Muat turun apl sekarang dan mulakan transformasi anda hari ini!


This app is fantastic for toning my butt! The workouts are effective and easy to follow. I wish there were more advanced routines for seasoned users. Still, it's a great start for anyone looking to shape up!
L'application est super pour travailler les fesses! Les exercices sont bien expliqués et efficaces. J'aimerais voir des routines plus avancées pour les utilisateurs expérimentés. Un bon début pour se tonifier!
¡Esta app es genial para tonificar las nalgas! Los ejercicios son efectivos y fáciles de seguir. Me gustaría que hubiera rutinas más avanzadas para usuarios experimentados. ¡Es un buen comienzo para ponerse en forma!

-
Cute Notes Notebook & OrganizeMuat turun
47 / 50.84M
-
Link360: Phone TrackerMuat turun
1.8.2 / 27.50M
-
Yoga for Beginners | Mind&BodyMuat turun
7.0.0 / 84.00M
-
Alorica ConnectMuat turun
1.0.0 / 15.20M

-
Ketika Sydney Sweeney pertama kali muncul dalam adegan mandi yang sultry untuk Body Wash Dr. Squarat pada bulan Oktober 2024, peminat terpesona - dan ingin tahu. Sejauh mana * Euphoria * dan * Madame Web * Star pergi untuk kerjasama jenama? Nah, sekarang kita mempunyai jawapan, dan ia berani, unik, dan sangat banyak-
Pengarang : Penelope Lihat Semua
-
Nintendo Switch 2 permainan di Jepun kebanyakannya menggunakan kad permainan-kunci, trend serupa di barat Jun 22,2025
Laporan terkini menunjukkan bahawa majoriti permainan ketiga fizikal Nintendo Switch 2 yang diturunkan setakat ini di Jepun-hanya mengharungi beberapa tajuk seperti CD Projekt's *Cyberpunk 2077 *-Ads diedarkan melalui kad permainan-kunci. Ini bermakna pemain mesti mempunyai akses internet untuk memuat turun permainan penuh setelah memasukkan
Pengarang : Owen Lihat Semua
-
Mod Operasi di Delta Force-juga dikenali sebagai Operasi Hazard atau Mode Pengekstrakan-adalah di mana permainan yang paling sengit, tindakan tinggi yang berlaku. Sama ada anda merujuknya sebagai operasi atau hanya "menyerang," objektif teras tetap konsisten: jatuh ke dalam peta, mengumpul gear berharga, dan mengekstrak Safel
Pengarang : Nova Lihat Semua


Ikuti perkembangan terkini tentang semua berita dan skor sukan terkini dengan koleksi susun atur apl mudah alih bertaraf tinggi kami! Sama ada anda peminat bola sepak, peminat bola keranjang atau peminat tenis, kami sedia membantu anda. Muat turun dan nikmati permainan seperti MYFM - Pengurus Bola Sepak Dalam Talian, Bola Sepak Super - 3V3, Bola Keranjang Hot Dunk, Renang Segerak, Bola Kereta Roket, Pertembungan Tenis, Terbuka Dunia Tenis 2023 - Mod Sukan, Bola Sepak Kepala, Liga Bola Sepak Mudah Alih 2024 dan Tenis Mini. Cari sukan kegemaran anda dan selami aksinya! Halaman ini menampilkan pilihan apl sukan terbaik untuk Android dan iOS, menawarkan gabungan simulasi realistik dan permainan gaya arked yang menyeronokkan. Temui apl sukan kegemaran anda yang seterusnya hari ini!

-
Ninja VPN – Faster, Safer Internet
Alatan 2.3 / 6.40M
-
Alatan 1.0.7 / 18.48M
-
Alatan 1.0 / 16.60M
-
YoVPN-LITE, The Free fastest and most secured VPN
Alatan 1.0 / 5.10M
-
sosial 2.0.0 / 12.9 MB


- Viking Survival Colony Muncul dalam Vinland Tales Dec 26,2024
- Bantu Orang Terbuang dan Tidak Sesuai dalam Kemas Kini Seterusnya Albion Online, Frontier Penyangak! Jan 09,2025
- Anugerah Inovasi Roblox 2024: Pengundian dibuka tidak lama lagi Jan 04,2025
- Twilight Survivors membawa formula syurga peluru ke dimensi ketiga Jan 08,2025
- Masa untuk kembali ke skrin: Filem yang anda terlepas pada tahun 2024 Jan 05,2025
- GODDESS OF VICTORY: NIKKE mengumumkan dua kerjasama dengan Evangelion dan Stellar Blade Jan 06,2025
- Arknights x Sanrio Characters Collab Mendarat dengan Beberapa Pakaian Super Comel! Jan 06,2025
- Permainan Seram 'The Coma 2' Menjerumuskan Pemain ke Dimensi Seram Dec 10,2024