r0751.comघर मार्गदर्शनमार्गदर्शन
घर >  ऐप्स >  फैशन जीवन। >  Meditation: Lojong
Meditation: Lojong

Meditation: Lojong

वर्ग:फैशन जीवन। आकार:40.20M संस्करण:3.1.3

डेवलपर:Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep दर:4 अद्यतन:Mar 17,2025

4
डाउनलोड करना
आवेदन विवरण
एक ग्राउंडब्रेकिंग मेडिटेशन ऐप लोजोंग, आपकी दिनचर्या में आंतरिक शांति और माइंडफुलनेस के लिए एक सीधा और प्रभावी रास्ता प्रदान करता है। इसके सटीक, व्यक्तिगत निर्देश सभी कौशल स्तरों को पूरा करते हैं, जिससे आप तनाव और थकान को कम करने में मदद करते हैं, एक स्वस्थ, अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हैं। यह व्यापक ऐप शुरुआत के अनुकूल प्रथाओं से लेकर उन्नत तरीकों तक, ध्यान तकनीकों का एक विविध चयन प्रदान करता है, और यहां तक ​​कि नींद और भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए विशेष कार्यक्रम भी शामिल हैं। ध्वनियों और प्रेरणादायक मार्गदर्शन को शांत करने के साथ, लोजोंग आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने और अपनी मानसिक भलाई को बदलने का अधिकार देता है। ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें और लोजोंग के साथ एक अधिक संतुलित और पूरा जीवन की ओर एक यात्रा शुरू करें।

लोजोंग ऐप सुविधाएँ:

व्यक्तिगत ध्यान मार्गदर्शन: अपने कौशल स्तर के अनुरूप सटीक निर्देशों का अनुभव करें, सभी के लिए प्रभावी ध्यान सुनिश्चित करें।

विभिन्न ध्यान तकनीक: संस्थापक माइंडफुलनेस अभ्यास से लेकर उन्नत प्रथाओं तक, विविध आवश्यकताओं और वरीयताओं को समायोजित करने के लिए तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला का पता लगाएं।

विशिष्ट कार्यक्रम: नींद की गुणवत्ता और भावनात्मक विनियमन को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए समर्पित कार्यक्रमों से लाभ, विशिष्ट चुनौतियों का समाधान।

ट्रैंक्विल साउंडस्केप्स: अपने आप को सुखदायक धुनों में विसर्जित करें और लगता है कि आपके ध्यान के अनुभव को बढ़ाता है और गहरी छूट को बढ़ावा देता है।

प्रेरक समर्थन: अपनी माइंडफुलनेस यात्रा का समर्थन करने और व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने के लिए उत्साहजनक अंतर्दृष्टि और युक्तियां प्राप्त करें।

सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस: आसान नेविगेशन का आनंद लें, जिससे आप आसानी से अपने पसंदीदा ध्यान प्रथाओं के साथ पहुंच सकें और संलग्न हो सकें।

अंतिम विचार:

लोजोंग अपनी ध्यान यात्रा शुरू करने के लिए सभी अनुभव स्तरों के व्यक्तियों के लिए एक उपयोगकर्ता के अनुकूल मंच प्रदान करता है। अपने सटीक निर्देशों के साथ, ध्यान विकल्पों की व्यापक रेंज, और विशेषज्ञ रूप से तैयार किए गए, शोध-आधारित कार्यक्रम, उपयोगकर्ता आसानी से अपने मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ा सकते हैं। अपने दैनिक जीवन में ध्यान, माइंडफुलनेस और नींद की प्रथाओं को एकीकृत करने से एक शांत दिमाग, बेहतर नींद और अधिक भावनात्मक संतुलन हो सकता है। आज लोजोंग डाउनलोड करें और एक स्वस्थ की ओर अपनी यात्रा शुरू करें, आपको खुश करें।

स्क्रीनशॉट
Meditation: Lojong स्क्रीनशॉट 0
Meditation: Lojong स्क्रीनशॉट 1
Meditation: Lojong स्क्रीनशॉट 2
Meditation: Lojong स्क्रीनशॉट 3
नवीनतम लेख
  • डेल्टा फोर्स: विजेता रणनीतियाँ और संचालन गाइड

    ​ डेल्टा फोर्स में संचालन मोड-जिसे हेजर्ड ऑपरेशंस या एक्सट्रैक्शन मोड के रूप में भी जाना जाता है-जहां खेल का सबसे तीव्र, उच्च-दांव एक्शन सामने आता है। चाहे आप इसे संचालन के रूप में संदर्भित करते हैं या बस "छापा मारते हैं," मुख्य उद्देश्य सुसंगत रहता है: मानचित्र में ड्रॉप करें, मूल्यवान गियर इकट्ठा करें, और सेफेल निकालें

    लेखक : Nova सभी को देखें

  • फायर स्पिरिट कुकी: PVE बिल्ड और उपयोग गाइड कुकियरुन किंगडम में

    ​ कुकियरुन: किंगडम के चकाचौंध ब्रह्मांड में, जहां रणनीतिक टीम तालमेल और शक्तिशाली कुकीज़ आपकी सफलता का निर्धारण करते हैं, कुछ पात्र फायर स्पिरिट कुकी की तरह खड़े होते हैं। यह पौराणिक कुकी न केवल उनकी धधकती उपस्थिति के साथ एक दृश्य तमाशा है, बल्कि युद्ध में एक पावरहाउस भी है। नीचे, हम '

    लेखक : Aurora सभी को देखें

  • ​ क्रैशलैंड्स 2 अब iOS और Android पर उपलब्ध है, जो एक स्पर्श के साथ अनुभवी विज्ञान-फाई उत्तरजीविता कार्रवाई का एक आकर्षक मिश्रण प्रदान करता है। यदि आप एक ताजा मोबाइल एडवेंचर की तलाश कर रहे हैं, तो यह सीक्वल एक अनूठा अनुभव प्रदान करता है जो कि बाहर की जाँच के लायक है। क्रैशलैंड्स 2 में, आप फ्लक्स डी के जूते में कदम रखते हैं

    लेखक : Alexander सभी को देखें

विषय
शैक्षिक खेल जो सीखने को बढ़ावा देते हैं
शैक्षिक खेल जो सीखने को बढ़ावा देते हैंTOP

आकर्षक शैक्षिक खेलों के हमारे संग्रह के साथ अपने बच्चे की सीखने की क्षमता को अनलॉक करें! कोड भूमि के साथ कोडिंग की आकर्षक दुनिया का अन्वेषण करें, 1 2 3 ग्रेड गणित सीखने के खेल के साथ मास्टर गणित, और मानव शरीर के अंगों के साथ मानव शरीर की खोज करें। बच्चों और लिटिल पांडा के लिए टॉडलर ड्राइंग गेम्स के साथ रचनात्मकता विकसित करें: गुड़िया ड्रेस अप, या बेबी पांडा के सुपरमार्केट और बेबी पांडा की कार की दुनिया में मजेदार रोमांच का आनंद लें। सनी स्कूल की कहानियों और लर्निंग नंबर किड्स गेम्स सहित ये ऐप्स, सीखने के लिए एक चंचल दृष्टिकोण प्रदान करते हैं, जो सभी उम्र के बच्चों के लिए शिक्षा को मजेदार बनाते हैं। यहां तक ​​कि सबसे कम उम्र के शिक्षार्थी बेबी राजकुमारी फोन का आनंद लेंगे! आज इन टॉप-रेटेड शैक्षिक ऐप्स को डाउनलोड करें और अपने बच्चे को देखें।

मुख्य समाचार