বাড়ি > অ্যাপস > স্বাস্থ্য ও ফিটনেস > MyFlexa

MyFlexa

শ্রেণী:স্বাস্থ্য ও ফিটনেস আকার:102.6 MB সংস্করণ:2.0.8

বিকাশকারী:svaas হার:2.8 আপডেট:May 06,2025

2.8

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

মাইফ্লেক্সা ("майлекса") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভোগা ব্যক্তিদের সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মাইফ্লেক্সা ব্যবহারকারীদের অগ্রগতি নিরীক্ষণের জন্য কম্পিউটার ভিশন এবং নিউরাল সিস্টেমের মতো উন্নত প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তাদের ব্যায়ামগুলি বিশেষভাবে লক্ষ্য করে এবং তাদের ব্যথা উপশম করে এমন অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে অনুপ্রাণিত করে।

মাইফ্লেক্সা দ্বারা উত্পাদিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত হয়। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বিতরণ নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।

মাইফ্লেক্সার মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
থেরাপিউটিক এবং শিথিল অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি);
অ্যাপ্লিকেশনটি অনুপ্রেরণা বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীর অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সংহত করে;
অনুশীলন বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ উপলব্ধ।

মাইফ্লেক্সা কেবলমাত্র তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়, এটি চিকিত্সা চিকিত্সা সরবরাহ বা পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ প্রতিস্থাপনের জন্য ডিজাইন করা হয়নি। Contraindication থাকতে পারে এবং অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করার আগে ব্যবহারকারীদের একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

অ্যাপ্লিকেশনটি বয়স-সীমাবদ্ধ (18+)।

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

স্ক্রিনশট

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন

MyFlexa এর মত অ্যাপ

Komoot - Hike, Bike & Run
2024.23.2 / 107.18 MB

ডাউনলোড করুন
ASICS Runkeeper - Run Tracker
15.14.2 / 86.8 MB

ডাউনলোড করুন
LMC
7.131.2 / 63.7 MB

ডাউনলোড করুন
Bootylicious
7.5.0 / 60.2 MB

ডাউনলোড করুন

সর্বশেষ নিবন্ধ

সনি ডেথ স্ট্র্যান্ডিং 2 এর জন্য সংগ্রাহকের সংস্করণ ট্রেলার উন্মোচন করেছে 2: সৈকতে May 06,2025

সনি সংগ্রাহকের ডেথ স্ট্র্যান্ডিং 2 এর সংস্করণে উত্সর্গীকৃত একটি মনোমুগ্ধকর ট্রেলার উন্মোচন করেছে: সৈকতে, এর বিলাসবহুল বিষয়বস্তু প্রদর্শন করে। সাম্প্রতিক এসএক্সএসডব্লিউ ইভেন্টে, কিংবদন্তি হিদেও কোজিমা নিজেই একটি 10 মিনিটের গেমপ্লে ট্রেলার প্রবর্তন করেছিলেন, রোমাঞ্চকর ভক্তদের এবং নিশ্চিত করেছেন যে প্রিপর্ডাররা এন এন

লেখক : Emily সব দেখুন
পিইউবিজি মোবাইল সর্বশেষ আপডেটে বৃহত্তম মানচিত্র রন্ডো উন্মোচন করেছে May 06,2025

পিইউবিজি মোবাইলের ৩.7 আপডেটটি একটি গেম-চেঞ্জার, এটি রন্ডোর সাথে এখনও বৃহত্তম মানচিত্র নিয়ে আসে, এটি একটি বিস্তৃত 8x8 কিমি ভূখণ্ড যা তাদের জন্য উপযুক্ত যারা একটি বড় খেলার মাঠের আকাঙ্ক্ষা করে। স্নিগ্ধ বনাঞ্চলে ডুব দিন, traditional তিহ্যবাহী মন্দিরগুলি এবং দুর্যোগপূর্ণ সিটিস্কেপগুলি অন্বেষণ করুন এবং এমনকি একটি ভাসমান রেসে একটি ট্র্যাক বা ডাইনের চারপাশে দৌড়

লেখক : Nora সব দেখুন
ব্রাইস হার্পার নতুন কভার অ্যাথলিট হিসাবে এমএলবি প্রতিদ্বন্দ্বীদের সাথে যোগ দেয় May 06,2025

COM2US এর মোবাইল গেমগুলির জন্য উত্তেজনাপূর্ণ আপডেটগুলি সহ তরঙ্গ তৈরি করে চলেছে এবং ফিলি স্লাগার ব্রাইস হার্পারকে নতুন কভার অ্যাথলিট হিসাবে এমএলবি প্রতিদ্বন্দ্বীদের সাথে যোগদানকারী ফিলিজ স্লাগার ব্রাইস হার্পারের আশেপাশের সর্বশেষ গুঞ্জন কেন্দ্রগুলি। একটি নতুনভাবে প্রকাশিত ট্রেলারটি গৌরব অর্জন এবং একটি স্পট আমি জোর দিয়ে গেমটিতে হার্পারের তাত্পর্য প্রদর্শন করে

লেখক : Scarlett সব দেখুন

বিষয়

শিক্ষামূলক গেমগুলি যা শেখার উত্সাহ দেয়TOP

আমাদের আকর্ষণীয় শিক্ষামূলক গেমগুলির সংগ্রহের সাথে আপনার সন্তানের শেখার সম্ভাবনা আনলক করুন! কোড ল্যান্ডের সাথে কোডিংয়ের আকর্ষণীয় জগতটি অন্বেষণ করুন, 1 2 3 গ্রেড ম্যাথ লার্নিং গেমের সাথে মাস্টার ম্যাথ এবং মানব দেহের অঙ্গগুলির সাথে মানবদেহ আবিষ্কার করুন। বাচ্চাদের এবং লিটল পান্ডার জন্য টডলার অঙ্কন গেমগুলির সাথে সৃজনশীলতা বিকাশ করুন: পুতুল পোশাক আপ, বা বেবি পান্ডার সুপার মার্কেট এবং বেবি পান্ডার গাড়ির জগতে মজাদার অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি, সানি স্কুলের গল্প এবং শেখার নম্বর বাচ্চাদের গেমস সহ, শেখার জন্য একটি খেলাধুলার দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে, সমস্ত বয়সের বাচ্চাদের জন্য শিক্ষার মজাদার করে তোলে। এমনকি কনিষ্ঠতম শিক্ষার্থীরাও বেবি প্রিন্সেস ফোন উপভোগ করবেন! এই শীর্ষস্থানীয় শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশনগুলি আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সন্তানের সাফল্য দেখুন।