首页 > 应用 > 时尚生活 > Yoga for Beginners | Mind&Body

Yoga for Beginners | Mind&Body

Name: Yoga for Beginners | Mind&Body
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: 7M Limited

分类:时尚生活大小:84.00M 版本号:7.0.0

开发者:7M Limited 评分:4.5 更新日期:Apr 26,2025

4.5

下载

程序描述

寻求一种整体方法来改善您的身心健康？渴望增强灵活性，平衡和力量，同时减轻压力和焦虑？然后，对于初学者来说，瑜伽别无所求|心灵和身体应用！该应用程序提供了针对您个人需求的个性化瑜伽程序，用于培养正念的冥想以及精心制作的锻炼，以无缝启动您的瑜伽旅程。无论您是完整的新手还是经验丰富的瑜伽士，您都会发现各种各样的课程非常适合您的技能水平。有了专家教练和直观的界面，您可以随时随地享受瑜伽的变革力量。您的个人瑜伽工作室，可以方便地放在口袋里！

初学者的瑜伽功能|心灵与身体：

个性化的瑜伽计划：享受定制的瑜伽计划，旨在满足您的特定目标，无论是提高灵活性，建立力量还是管理压力。我们有一个完美的计划来帮助您实现自己的愿望。
专家讲师：从经验丰富的瑜伽教练的指导中受益，他们将专业地带领您完成每种练习，提供有用的修改和技巧，以确保正确且安全地执行每个姿势。
正念和冥想：除了瑜伽课之外，该应用程序还提供指导的冥想课程，以促进正念和减轻焦虑。这些会议将帮助您与呼吸联系并发现内心的和平。
方便且易于访问：随时随地练习瑜伽 - 在家，在公园或度假中。享受您自己日程安排的自由，消除了对昂贵的工作室会员资格和拥挤的课程的需求。

常见问题解答：

初学者真的可以做瑜伽吗？绝对地！我们的应用程序专为初学者而设计，具有易于遵循的说明和对初学者友好的锻炼。与我们一起踏上您的瑜伽之旅无需先前的经验。
我应该多久练习一次瑜伽？频率完全取决于您！该应用程序提供各种课程长度和强度水平，以适应您的日程安排和健身水平。无论您是每周一次还是每天练习一次，都会收获瑜伽的回报。
使用该应用程序是否有费用？不，该应用程序完全可以免费下载和使用。没有隐藏的费用或订阅 - 简单下载并立即开始您的瑜伽练习。

结论：

通过个性化的瑜伽计划，专家指导，正念实践和无与伦比的便利，瑜伽|初学者|身心是开始您的瑜伽之旅的理想应用。无论您是初学者还是经验丰富的从业人员，我们的应用都为所有人提供一些东西。立即下载并解锁瑜伽的显着身体和精神益处。

生活方式

截图

用户评价发表评价

Yoga for Beginners | Mind&Body类似应用

MyTatva
2.0.7 / 23.11M

下载
MobiStealth:Cloud Baby Monitor
3.5.2 / 17.10M

下载
Happy Birthday Song For Girlfriend
4.1.2 / 10.50M

下载
myICC by the Code Council
1.10.17 / 12.50M

下载

最新文章

原版DK Rap创作者未在《马里奥大电影》中署名 Sep 21,2025

曾为《大金刚64》等经典游戏配乐的知名作曲家格兰特·柯克霍普近日向Eurogamer揭晓了为何他在《超级马里奥兄弟大电影》中使用其标志性作品"DK说唱"却未获署名的原因。柯克霍普透露，任天堂制定了不为旗下游戏音乐署名的政策——除近藤浩治外——即便是"DK说唱"这类人声曲目也不例外。任天堂署名政策解析"他们告诉我，任何任天堂持有的游戏音乐都不会注明作曲家，近藤浩治除外。"柯克霍普解释道，"人声曲目原本是个例外，但最终所有任天堂版权作品都遵循了相同规则。"这位作曲家讲述了片尾字幕的尴尬遭遇："等到音

作者 : Nova 查看全部
《霍格沃茨之遗》MOD提前上线 Sep 21,2025

华纳兄弟游戏为《哈利波特》粉丝带来激动人心的消息：《霍格沃茨之遗》将于本周四起支持模组功能。虽然该功能目前仅限PC平台，但将成为即将在Steam和Epic游戏商店同步推出的更新补丁中最亮眼的特色。霍格沃茨迎来创意自由本次更新将推出"霍格沃茨之遗创造者工具包"，为玩家提供打造全新地下城、任务和角色模组的强大工具。热门平台CurseForge将成为社区创作内容的集散中心，玩家可通过内置模组管理器轻松发现并安装各类内容。首发时将同步推出多项精选模组——包括"厄运地牢"挑战玩法。在这个高难度体验中，玩家

作者 : Simon 查看全部
CYGRAM街机竞速8月上线：专注竞速体验，杜绝付费取胜 Sep 21,2025

战利品箱仅通过游戏解锁可选观看广告获得奖励系统将于8月登陆iOS和安卓平台《CYGRAM》带来炫目霓虹美学、高速无人机竞赛与星际对抗的震撼融合——全程无付费取胜机制。这款来自Wrathbound Interactive的创新街机竞速游戏以技巧为本，确保排行榜成就源于实力而非氪金。基于成就的游戏机制意味着战利品箱仅奖励赛道征服者，而非氪金玩家。当你逐步确立银河顶尖飞手地位时，每周任务与成就将解锁这些珍稀奖励。广告系统充分尊重玩家体验：可选激励视频广告让你自主选择观看时机——

作者 : Amelia 查看全部

专题

热门体育新闻和比分应用TOP

通过我们精选的顶级移动应用程序集合，了解所有最新的体育新闻和比分！无论您是足球狂热者、篮球爱好者还是网球爱好者，我们都能满足您的需求。下载并享受 MYFM - 在线足球经理、超级足球 - 3V3、热扣篮篮球、花样游泳、火箭汽车球、网球冲突、2023 年网球世界公开赛 - 体育模组、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你网球等游戏。找到您最喜欢的运动并投入其中！此页面精选了适用于 Android 和 iOS 的最佳体育应用程序，提供逼真的模拟和有趣的街机风格游戏的组合。立即发现您最喜欢的下一个运动应用程序！