首頁 > 應用 > 時尚生活 > 潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想

潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想

分類:時尚生活大小:141.62M 版本號:3.49.1

評分:4.1 更新日期:Dec 22,2024

4.1

下載

應用說明

Tide - Sleep & Meditation，身心護理一體化應用，為您提供極致的放鬆體驗。受大自然的寧靜和冥想練習的啟發，潮汐提供了豐富的音頻內容庫，其中包含舒緩的聲音和正念練習。無論您是在與睡眠問題作鬥爭、難以集中注意力還是需要緩解壓力，汰漬都能滿足您的需求。憑借其身臨其境的冥想空間、自然音景和每日鼓舞人心的名言，您可以逃離日常生活的混亂，找到內心的平靜與平靜。此外，Tide 還提供睡眠分析、專注計時器和引導呼吸練習等獨特功能，以增強您的體驗。不要錯過這個機會，用汰漬為您的生活帶來寧靜和平衡。立即下載，踏上更加放鬆和專注的狀態之旅。

Tide - Sleep & Meditation的特點：

睡眠和小睡：在平靜的大自然聲音中平靜地入睡。該應用程序提供睡眠和小睡模式，讓您白天放鬆，晚上睡個好覺。它還提供燈光喚醒警報，以輕柔地喚醒您。此外，它還提供睡眠分析，幫助您更好地了解自己的睡眠模式。
焦點計時器：使用應用程序的焦點計時器提高工作效率和靈感。它可以讓你高效工作並進入心流狀態。沉浸式模式可幫助您消除數字幹擾，並且您可以根據需要自定義計時器。它甚至允許您將特定應用程序添加到白名單。
放鬆呼吸指南：通過應用程序的引導呼吸練習學習平靜、穩定的呼吸。它提供平衡的呼吸技巧來改善您的情緒並緩解壓力。 4-7-8 呼吸技巧可幫助您放鬆身心，幫助快速入睡。
放鬆冥想： 通過應用程序的放鬆冥想功能，將正念融入您的日常生活。它提供了各種冥想練習，例如呼吸和身體掃描等基本技巧，以及針對快速入睡和學習壓力的特定冥想。界麵和內容創造了一個身臨其境的冥想空間，促進平靜與平和。
自然之聲：通過應用程序精心挑選的自然之聲讓自己沉浸在寧靜和專注的時刻。它提供了一係列自然音景，包括雨聲、海洋聲和雷聲。您甚至可以將您最喜歡的音樂與這些聲音混合起來，以個性化您的體驗。
每日鼓舞人心的名言：通過應用程序精心策劃的每日名言，以平靜和積極的方式開始新的一天。這些名言以簡約而平靜的設計展示，鼓勵用心生活。該應用程序還具有日曆功能，可跟蹤以前隨時間推移的引言和問候語。

結論：

Tide - Sleep & Meditation是一款專注於身心照護的一體化應用程式。它集睡眠、冥想、放鬆、專注為一體，幫助使用者緩解壓力、改善睡眠、Achieve平靜。該應用程式具有睡眠和小睡模式、專注計時器、呼吸指南、冥想課程、Nature Sounds自然聲音和鼓舞人心的名言等功能，為用戶提供身臨其境的體驗，讓他們在忙碌的生活中找到平靜與安寧。體驗正念之美，立即下載 Tide，踏上通往平靜心靈和幸福生活的旅程。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

潮汐 - 睡眠、專注、放鬆與冥想類似應用

지킴이티비
1.0 / 2.40M

下載
Good Morning good night, Day, Night and Evening
2.8 / 7.00M

下載
Sun Alarm
5.5.3 / 5.40M

下載
Camera Translator - Live Translation App
3.6.5 / 31.00M

下載

最新文章

基努·李維呼籲謹慎處理《康斯坦汀2》漫威式改寫 Dec 20,2025

如果你是基努·李維的粉絲，有個令人興奮的消息：他的熱門電影《康斯坦汀：驅魔神探》的續集已經籌備了一段時間。然而，他原版電影中的一位合作演員最近的評論顯示，李維對過程中所出現的劇本草稿並不完全滿意。「來來回回了很多次，因為我認為基努對那些劇本稿並不特別滿意，」演員彼得·史托馬在最近接受 The Direct 訪問時分享道。「第一部電影並非一上映就票房大賣；它是隨著時間累積了追隨者，現在被認為是有史以來最偉大的邪典經典之一。對於續集，電影公司通常想要壯觀的元素——汽車在天上飛、精心設計的雜技打鬥場面

作者 : Julian 看全部
聯想Legion Go (Z1 Extreme) 與SteamOS同步上市 Dec 20,2025

聯想已發佈其旗艦型號 Legion Go S，配備預載的 SteamOS 以及高效能 AMD Ryzen Z1 Extreme 處理器。它還擁有 32GB RAM 和寬敞的 1TB SSD。雖然這款高階配置價格不菲——售價 829.99 美元，僅在 Best Buy 獨家銷售——但它無疑是一款頂級的手持遊戲 PC。其性能表現令人印象深刻，因此獲得了我們的推薦，成為目前市面上最優秀的手持遊戲裝置。Legion Go S 8" 120Hz 遊戲掌機 - AMD Ryzen Z1 Extreme -

作者 : Stella 看全部
《絲絨之歌》售價與全球發售日期正式公佈 Dec 19,2025

Hollow Knight: Silksong 的售價將僅為 19.99 美元。經過數日的猜測——包括Gamestop上一個現已刪除的20美元商品頁面，其後被知名爆料者 Billbil-kun 證實——開發團隊 Team Cherry 已正式公佈遊戲售價。該遊戲在美國的零售價為19.99美元，歐洲為19.99歐元，日本則為2300日元。這個定價相當突出，尤其是在眾多發行商正嘗試提高遊戲售價之時。Xbox 近期將《The Outer Worlds 2》定價為80美元，使其成為首款突破典型70美元基

作者 : Mila 看全部

專題

熱門體育新聞和比分應用TOP

通過我們精選的頂級移動應用程序集合，了解所有最新的體育新聞和比分！無論您是足球狂熱者、籃球愛好者還是網球愛好者，我們都能滿足您的需求。下載並享受 MYFM - 在線足球經理、超級足球 - 3V3、熱扣籃籃球、花樣遊泳、火箭汽車球、網球衝突、2023 年網球世界公開賽 - 體育模組、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你網球等遊戲。找到您最喜歡的運動並投入其中！此頁麵精選了適用於 Android 和 iOS 的最佳體育應用程序，提供逼真的模擬和有趣的街機風格遊戲的組合。立即發現您最喜歡的下一個運動應用程序！