首頁 > 應用 > 時尚生活 > Smiling Mind: Meditation App

Smiling Mind: Meditation App

Name: Smiling Mind: Meditation App
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Smiling Mind

分類:時尚生活大小:32.40M 版本號:4.17.6

開發者:Smiling Mind 評分:4.3 更新日期:Mar 07,2025

4.3

下載

應用說明

通過微笑：心理健康增強您的心理健康，這是一個綜合應用，旨在幫助您應對生活的挑戰並實現目標。該應用程序提供個性化的內容，指導的冥想和心理健身計劃，以培養正念，增強人際關係並促進有目的的行動。

無論您是正念的新手還是經驗豐富的從業人員，SmiledMind都會為所有人提供一些東西。從睡眠支持到減輕壓力技術，該應用程序可以滿足各種需求。享受離線訪問，心情跟踪和心理健身追踪器，以支持您持續精神健康的旅程。加入一個致力於自己和子孫後代積極變革的社區。

微笑的主要特徵：

冥想與正念：訪問從初學者到高級級別的冥想庫。探索澳大利亞土著語言的冥想。找到關注睡眠，人際關係，壓力管理等的內容。發現專門為兒童和家庭設計的計劃。
心理健康：發展技能以增加鎮定並有效地管理壓力。增強重要關係並改善心理健康。學習減少焦慮並促進整體健康的技術。
其他功能：下載供離線使用的內容。通過常規的健康檢查跟踪您的心情。個性化例行程序以養成一致的心理健康習慣。通過集成的心理健身追踪器監視您的進度。睡眠前使用應用程序的黑暗模式放鬆。

用戶提示：

從初學者的冥想開始，然後逐漸發展到更高級的計劃，以建立您的正念實踐。
利用心理健身技能來管理壓力，改善人際關係並增強您的整體福祉。
利用離線下載功能，隨時隨地，任何時候都可以方便訪問。
使用心理健身追踪器來監控您的進度並隨著時間的推移觀察您的技能發展。
體驗以澳大利亞土著語言提出的獨特而豐富的冥想。

結論：

微笑：心理健康提供了一個完整的工具包，可改善心理健康和整體福祉。用戶憑藉其多種功能，包括指導性的冥想，心理健身技能培訓和個性化的例行程序，可以建立支持在生活的各個方面蓬勃發展的習慣。根據循證實踐和資源，該應用程序使各個年齡段的個人都能積極培養積極的心理健康。加入數以百萬計的用戶，這些用戶已經從微笑的人中受益，並踏上了今天的終身心理健康之旅。

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

Smiling Mind: Meditation App 類似應用

iNotepad
1.0.5 / 11.14M

下載
Agrio - Plant health app
5.1.7 / 49.22M

下載
Yescapa
4.97.0 / 9.80M

下載
Beem: Better than Cash Advance
4.0.92 / 35.50M

下載

最新文章

《部落衝突》動畫影集將於Netflix首播 Nov 02,2025

《部落衝突》以動畫系列形式登陸Netflix！全新預告片與影像公開，引爆粉絲期待更多詳情即將揭曉，標誌著該系列的大膽拓展對《部落衝突》愛好者而言，今日是個里程碑時刻：您最喜愛的經典角色即將透過Netflix全新動畫系列躍上螢幕，該作改編自Supercell傳奇即時戰略遊戲。就在數週前，我們曾報導Supercell正在招募資深影視開發主管，暗示其進軍新媒體領域的計畫。如今證實這些野心早已付諸行動，令粉絲驚喜不已。目前僅有簡短預告片確認動畫系列正在製作中。上映日期、製作公司及動畫團隊等細節仍處於保密

作者 : Christian 看全部
《明日方舟》異格術師全攻略：養成指南與實用技巧 Nov 02,2025

作為《明日方舟》中首位「異格」幹員，炎獄並非僅是原始形態的強化版本——她以兼具團隊效用與戰術彈性的強力五星濺射術師登場。無論是施展毀滅性的範圍攻擊還是強化同為術師的夥伴，她都能可靠地提升各種隊伍配置的實力。在這款戰術遊戲中，炎獄有別於典型的輸出角色，她將強勁的範圍法術傷害與珍貴的團隊輔助相結合。其多功能的技能組合，以及能加速友方術師技力回復的卓越天賦，使她不僅限於特定關卡中使用。下文我們將解析她的能力與最適養成策略。幹員概覽炎獄是一名能造成廣域法術傷害的五星濺射術師。在保持多格攻擊與對中低抗性敵

作者 : Emily 看全部
HBO Max品牌重塑震撼岡恩與約翰希南 Nov 02,2025

DC Studios 聯合執行長詹姆斯·岡恩與《和平使者》製作團隊在拍攝第二季宣傳片時，似乎意外發現華納兄弟探索頻道決定回歸HBO Max品牌——他們真實的反應絕對是無價之寶。當華納兄弟探索頻道今日稍早宣布放棄Max更名計劃時，娛樂圈頓時陷入一片困惑。今年夏季串流平台將再度切換回原有HBO Max品牌，這突如其來的逆轉甚至讓DC高層主管也瞬間摸不著頭緒。即將更名的Max服務官方X帳號捕捉到岡恩與《和平使者》主演約翰·希南在消息公布後的本能反應。畫面記錄他們正在拍攝8月21日首播的《和平使者》第二

作者 : Thomas 看全部

專題

熱門體育新聞和比分應用TOP

通過我們精選的頂級移動應用程序集合，了解所有最新的體育新聞和比分！無論您是足球狂熱者、籃球愛好者還是網球愛好者，我們都能滿足您的需求。下載並享受 MYFM - 在線足球經理、超級足球 - 3V3、熱扣籃籃球、花樣遊泳、火箭汽車球、網球衝突、2023 年網球世界公開賽 - 體育模組、Head Soccer、Mobile Soccer League 2024 和迷你網球等遊戲。找到您最喜歡的運動並投入其中！此頁麵精選了適用於 Android 和 iOS 的最佳體育應用程序，提供逼真的模擬和有趣的街機風格遊戲的組合。立即發現您最喜歡的下一個運動應用程序！