Simple簡單健身減肥記錄：間歇性斷食及飲食追蹤管理記錄

通過我們的健康教練應用程序來發現可持續減肥的途徑，簡單。旨在幫助您實現長期體重減輕而無需卡路里計數或限制性飲食，我們的應用程序得到了行為改變專家和營養師的支持。現在可以通過AVO Vision增強，您可以在旅途中獲得即時反饋。

簡單地收到：

由健康專家培訓的AI教練

您的應用程序內教練Avo™通過減肥旅程提供個性化的指導。通過勵志教練和積極的強化，AVO隨時隨地提供了針對您獨特目標量身定制的專家建議。

Avo Vision的力量

拍攝菜單，雜貨或用餐的照片，並獲得即時建議，食譜和反饋。 AVO Vision通過提供您需要快速有效的信息來簡化您的旅程。

壓力更少，享受更多的食物

通過AVO Vision將照片轉換為有用的營養信息，食譜和反饋。此功能使您的減肥旅程令人愉悅且無壓力。

愛選擇，愛自己

專注於感到快樂和健康，而不是固定在數字上。擁抱選擇使您感覺良好並促進與食物建立積極關係的選擇。

當場受到啟發

根據您在家中的成分，並使用簡單的食譜釋放您的內部廚師。讓您在廚房裡的創造力蓬勃發展。

專家支持的工具和技術

我們的方法植根於最新研究，並得到全球健康，營養和行為改變專家的支持。有了AVO視覺，只需拍攝照片就可以獲得詳細的營養見解，食譜和反饋。

簡單，可持續的減肥步驟

AVO可以幫助您養成健康，可持續的習慣，以達到和維持體重減輕目標，與食物建立健康的關係，並過上更快樂的生活。

您會喜歡的功能：

• 積極的，積極主動的教練對話：就營養，食譜，緩解壓力，鍛煉等方面的支持建議。
• 個性化的營養反饋：使用營養分數來了解您的餐食與目標的一致性。
• 通過AVO Vision更快的答案：從您的照片中獲取即時建議和個性化反饋。
• 食物追踪器：通過打字，聲音或照片輕鬆​​跟踪餐點，改善習慣。
• 水合追踪器：保持水合以增強您的身心健康。
• 活動跟踪器：監視您的體育活動，以在營養旅程的旁邊建立健身。
• 減肥跟踪器：通過跟踪您的進度保持動力。
• 靈活的間歇性禁食：通過專注於何時進食，而無需卡路里計數來減輕體重。
• 易於理解的專家文章：了解營養，體育鍛煉，禁食，心態等。
• 及時提醒：與禁食，進餐，健身和水合的提醒保持正軌。
• 應用集成：與您喜歡的健康跟踪應用程序無縫連接，以同步步驟，重量，攝入量和睡眠數據。

要完全訪問所有這些功能，請考慮升級到我們的優質訂閱。

訂閱詳細信息：

確認購買後，將向您的Play帳戶收取付款。訂閱將自動續訂，除非在您的Play帳戶設置中至少在當前期間結束前24小時關閉自動續訂。如果您在免費試用期內購買訂閱，則免費試用的任何未使用的部分（如果提供）將被沒收。

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上次更新於2024年10月25日

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