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meQuilibrium

meQuilibrium

分類:時尚生活 大小:51.20M 版本號:6.81.0

開發者:meQuilibrium 評分:4.1 更新日期:May 18,2025

4.1
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應用說明

Mequilibrium是那些尋求減輕壓力並增強心理韌性的人的最終工具。該應用程序是您利用由積極心理學和正念領域的頂級科學家製定的技術來對抗消極和加強心理力量的首選資源。 Mequilibrium可幫助您評估壓力水平，養成新的心理習慣，並監視您的進度以見證切實的改善。設想對您的人際關係，職業表現和整體歡樂產生積極影響，從對日常的心態和行動進行輕微調整。有了Mequilibrium，您可以抓住對自己的福祉的控制權，並踏上從今天開始更加豐富的生活的道路。立即開始轉變為更幸福，更健康的自我！

Mequilibrium的功能：

促進減輕壓力並幫助您征服負面思維模式

由著名的科學家和專家開發

設置福祉基準並查明重力的主要來源

提供自定進度的培訓，以發現您的思維模式並養成新的，有益的習慣

使您能夠監視進度，通過徽章實現里程碑，並觀察您的個人成長

協助您做出微小，積極的變化和更健康的決策，以提高您的人際關係，工作效率和整體生活參與

結論：

Mequilibrium是一項徹底設計的計劃，可幫助您減輕壓力，培養韌性並提高整體福祉。憑藉其直觀的界面和科學支持的策略，該應用程序對於有渴望過著更健康，更平衡生活的任何人都是必不可少的。今天開始您的自己的旅程！

生活方式
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