Yamfit

Giới thiệu Yamfit - Bộ đếm calo và kế hoạch bữa ăn cuối cùng của bạn được thiết kế để hỗ trợ hành trình của bạn hướng tới một lối sống lành mạnh hơn. Có sẵn miễn phí, Yamfit trao quyền cho bạn kiểm soát chế độ ăn uống và dinh dưỡng của bạn một cách dễ dàng.

Yamfit là gì? Yamfit là một ứng dụng bộ đếm calo toàn diện theo dõi một cách tỉ mỉ lượng calo bạn tiêu thụ hàng ngày. Nó hoàn hảo cho bất cứ ai muốn theo dõi lượng thức ăn của họ một cách chính xác.

CARB và calo đối với bộ đếm carb và calo của chúng tôi cung cấp số liệu thống kê chuyên sâu về các chất dinh dưỡng trong bữa ăn của bạn. Cho dù bạn là một vận động viên trong chế độ ăn kiêng chuyên dụng hay chỉ đơn giản là nhắm đến kế hoạch dinh dưỡng cân bằng, ứng dụng carb và bộ đếm calo của chúng tôi là công cụ đi miễn phí của bạn. Bắt đầu quản lý chế độ ăn uống của bạn một cách hiệu quả ngay hôm nay với Yamfit.

Kế hoạch ăn kiêng và theo dõi lựa chọn từ các kế hoạch ăn kiêng hàng ngày hoặc hàng tuần trong ứng dụng. Yamfit tự động tích hợp một máy theo dõi chế độ ăn kiêng và bộ đếm calo, cho phép bạn theo dõi lượng calo và carbohydrate của bạn trong thời gian thực.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng với cơ sở dữ liệu thực phẩm rộng lớn, Yamfit bao gồm hầu hết mọi sản phẩm bạn có thể tiêu thụ. Nếu bạn không thể tìm thấy một mục cụ thể, chỉ cần tự thêm nó, nâng cao cơ sở dữ liệu của chúng tôi vì lợi ích của cộng đồng.

Công thức nấu ăn và chế độ nấu ăn Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn vào Yamfit và truy cập thông tin dinh dưỡng chi tiết và hướng dẫn nấu ăn. Máy tính chế độ ăn uống của chúng tôi nhanh chóng đánh giá hàm lượng calo của bất kỳ công thức nào, làm cho việc chuẩn bị bữa ăn cả thú vị và nhiều thông tin.

Công thức nấu ăn được thiết kế riêng và tính toán calo Yamfit phục vụ cho các đầu bếp gia đình với một bộ sưu tập công thức ngày càng mở rộng. Hướng dẫn chi tiết từng bước làm cho nấu bất kỳ món ăn đơn giản. Máy tính calo của chúng tôi điều chỉnh các giá trị dinh dưỡng dựa trên số lượng khẩu phần, đảm bảo độ chính xác cho bữa ăn của bạn.

Theo dõi thể lực tích hợp cho những người sử dụng các thiết bị theo dõi bước và calo, Yamfit có thể trừ đi lượng calo bạn đốt cháy từ lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn, cung cấp một cái nhìn toàn diện về mức tiêu thụ calo ròng của bạn.

Chế độ lập kế hoạch bữa ăn và chế độ ăn kiêng khám phá người lập kế hoạch bữa ăn của chúng tôi với bốn chế độ ăn kiêng phù hợp: giảm cân, tăng cơ, chế độ ăn uống cân bằng và ăn uống lành mạnh. Tùy chỉnh kế hoạch dinh dưỡng của bạn để phù hợp với các mục tiêu cụ thể của bạn trong bất kỳ khoảng thời gian nào.

Có gì mới trong phiên bản 1.8.2 được cập nhật vào ngày 26 tháng 1 năm 2022, phiên bản mới nhất của chúng tôi giới thiệu các tính năng thú vị để nâng cao trải nghiệm Yamfit của bạn:

1. Năng lượng : Tích lũy và chi tiêu năng lượng trong ứng dụng cho các hoạt động khác nhau.
2. Kim cương : Tiền tệ trong ứng dụng của chúng tôi, mà bạn có thể kiếm được và sử dụng cho các đặc quyền đặc biệt, bao gồm các tính năng cao cấp.
3. Thành tích : Đặt mục tiêu, đạt được chúng và kiếm được phần thưởng để giữ cho bạn có động lực.
4. Strikes : Kỷ niệm thành công lặp đi lặp lại của bạn với tính năng đình công mới của chúng tôi.

Tải xuống Yamfit ngay bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình của bạn hướng tới một lối sống ăn kiêng lành mạnh hơn, thông tin hơn ngay hôm nay!