myHealthCheck360

MyHealthCheck360 là một ứng dụng quản lý sức khỏe toàn diện được thiết kế để trở thành hướng dẫn cá nhân của bạn trên con đường dẫn đến sức khỏe. Nền tảng sáng tạo này cho phép bạn khám phá những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn, hợp tác với các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ để phá vỡ những thói quen không lành mạnh và theo dõi một cách tỉ mỉ các hoạt động hàng ngày của bạn. Tham gia vào các thách thức chăm sóc sức khỏe tiếp thêm sinh lực, kết nối với bạn bè và đồng nghiệp để có động lực lẫn nhau, và kiếm huy hiệu khi bạn đạt được các cột mốc quan trọng. Khảo sát đánh giá rủi ro sức khỏe (HRA) của bạn, xem kết quả sàng lọc sinh trắc học của bạn và tận dụng tính năng Phần thưởng lối sống để kiếm được các ưu đãi cho các lựa chọn có ý thức về sức khỏe của bạn. Bắt tay vào hành trình của bạn hướng tới một lối sống lành mạnh hơn với MyHealthCheck360.

Các tính năng của MyHealthCheck360:

Thông tin sức khỏe được cá nhân hóa: MyHealthCheck360 cung cấp cho người dùng dữ liệu sức khỏe phù hợp, cho phép họ xác định các rủi ro sức khỏe tiềm ẩn mà họ có thể phải đối mặt. Cái nhìn sâu sắc tùy chỉnh này giúp các cá nhân hiểu sức khỏe của họ tốt hơn và thực hiện các bước chủ động để tăng cường sức khỏe của họ.

Huấn luyện viên sức khỏe song ngữ: Một tính năng nổi bật của ứng dụng là sự sẵn có của các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ. Các chuyên gia này cung cấp hỗ trợ cá nhân để giúp người dùng vượt qua các thách thức như chế độ ăn uống không lành mạnh, phụ thuộc nicotine, v.v., hướng dẫn họ theo lối sống lành mạnh hơn.

Thách thức về sức khỏe: Tham gia vào các thách thức chăm sóc sức khỏe do công ty của bạn tổ chức hoặc tạo ra các thách thức 1 trên 1 được cá nhân hóa với bạn bè và đồng nghiệp. Những thách thức này thúc đẩy ý thức cộng đồng và lái xe, giúp mọi người duy trì động lực trên hành trình sức khỏe của họ.

Theo dõi dinh dưỡng: Với cơ sở dữ liệu rộng lớn hơn 550.000 thực phẩm và tính năng quét mã vạch dễ sử dụng, việc theo dõi dinh dưỡng của bạn được đơn giản hóa. Chức năng này giúp bạn ghi lại bữa ăn của bạn một cách chính xác và đưa ra các lựa chọn thực phẩm khỏe mạnh hơn.

Theo dõi sức khỏe toàn diện: Theo dõi một loạt các số liệu sức khỏe, bao gồm tập thể dục, bước, cân nặng, giấc ngủ, huyết áp, nhịp tim, cholesterol, glucose và nicotine. Khả năng theo dõi toàn diện này cung cấp một cái nhìn toàn diện về sức khỏe của bạn, trao quyền cho bạn đưa ra quyết định sáng suốt để cải thiện.

Câu hỏi thường gặp:

Làm thế nào để MyHealthCheck360 giúp cải thiện thói quen sức khỏe?

- MyHealthCheck360 kết nối bạn với các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ, những người cung cấp hướng dẫn cá nhân để vượt qua các thói quen không lành mạnh như chế độ ăn uống kém hoặc sử dụng nicotine, hỗ trợ bạn trong suốt hành trình cải thiện sức khỏe của bạn.

Tôi có thể theo dõi dinh dưỡng của mình dễ dàng với ứng dụng không?

- Hoàn toàn, tính năng quét mã vạch của ứng dụng giúp bạn dễ dàng theo dõi dinh dưỡng của bạn. Với cơ sở dữ liệu hơn 550.000 thực phẩm, bạn có thể nhanh chóng tìm thấy và ghi lại các thương hiệu yêu thích và các mặt hàng thực phẩm thông thường của mình.

Tôi có thể tham gia những loại thách thức chăm sóc sức khỏe nào?

- Bạn có thể tham gia các thách thức sức khỏe trên toàn công ty để thúc đẩy cạnh tranh và động lực giữa các đồng nghiệp. Ngoài ra, bạn có thể tạo ra những thách thức tùy chỉnh với bạn bè, làm cho việc theo đuổi sức khỏe cả niềm vui và hấp dẫn.

Phần kết luận:

MyHealthCheck360 cung cấp một bộ tính năng toàn diện, bao gồm những hiểu biết về sức khỏe cá nhân, huấn luyện sức khỏe song ngữ, thách thức chăm sóc sức khỏe hấp dẫn, theo dõi sức khỏe chi tiết và theo dõi dinh dưỡng thuận tiện. Cách tiếp cận toàn diện này không chỉ thúc đẩy một lối sống lành mạnh hơn mà còn làm cho hành trình thú vị và bổ ích. Tải xuống MyHealthCheck360 ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên để bạn khỏe mạnh hơn.