Inflow ADHD

Giriş DEHB, DEHB/ADD ile boğuşan bireyler için tasarlanmış titizlikle hazırlanmış, bilim tabanlı bir dijital program sunarak geleneksel üretkenlik uygulamasını aşar. DEHB'nin nüanslarına yakından aşina olanlar tarafından tasarlanan giriş, DEHB/ekleme semptomlarını etkili bir şekilde yönetmek için bilişsel davranışsal terapinin (CBT) kanıtlanmış prensiplerinden yararlanır. Bu yenilikçi uygulama, kullanıcıları etkileşime giren ve bozulmamış tutan reklamsız bir ortamı korurken, odak, hedef belirleme, organizasyon ve zaman yönetimi gibi kritik becerileri geliştirmeye adanmıştır. Günlük rutinlerin ve alışkanlıkların gelişmesini teşvik ederek, akış kullanıcılarına DEHB'leri üzerinde kontrolü ele geçirmeleri, daha üretken ve odaklanmış bir varoluşun yolunu açmalarını sağlar. DEHB zorluklarınızı fethetmenin ve giriş DEHB ile gelişmenin zamanı geldi.

Giriş DEHB özellikleri:

• DEHB'li ve DEHB'li bireyler için hazırlanmış ve karşılaşılan benzersiz zorlukların derin bir anlaşılmasını sağlayan bilim odaklı bir dijital program.
• DEHB/Semptomları kapsamlı bir şekilde yönetmek için bilişsel davranışsal terapinin (CBT) kanıtlanmış etkinliğini kullanır.
• Dikkat, hiperaktivite ve kaygıyı da ele alırken, odaklanmayı, organizasyonu ve ertelemeyi geliştirir.
• Kullanıcıları etkili hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve yapılandırılmış bir günlük rutin oluşturmak için temel araçlarla donatır.
• Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik kontrolü ve farkındalık uygulamaları dahil olmak üzere geniş bir beceri geliştirme alanını kapsar.
• Yalnızca DEHB/ADD ile gelişen kullanıcıları desteklemeye adanmış reklamsız bir platform sağlar.

Çözüm:

Giriş DEHB, bilim destekli stratejiler, araçlar ve DEHB/ADD'yi yönetmek için sürekli destek sağlayan sağlam ve kişiselleştirilmiş bir uygulama olarak durur. Günlük rutinlerin oluşturulmasını ve çeşitli beceri alanlarının geliştirilmesini vurgulayarak, bu uygulama odağı, üretkenliği ve genel refahı önemli ölçüde artırabilir. Şimdi girişi indirip gelişmeye başlayarak DEHB ile daha güçlenmiş bir hayata doğru adım atın.