Не пью!

Handa nang kontrolin at huminto sa pag -inom? Tuklasin ang maraming mga pakinabang ng pagyakap sa isang malusog na pamumuhay sa aming nakalaang app! Hindi sigurado tungkol sa kung paano simulan ang iyong paglalakbay patungo sa kalungkutan? Ang app na ito ay ang perpektong tool upang gabayan ka sa bawat hakbang ng paraan.

Ang aming application ay maingat na sinusubaybayan ang oras mula noong iyong huling inumin, na nagbibigay sa iyo ng isang malinaw na timeline ng iyong pag -unlad. Ngunit hindi iyon lahat! Narito kung ano pa ang maaari mong asahan:

• Magtakda ng mga personal na layunin at subaybayan ang iyong mga nakamit habang sumusulong ka patungo sa isang matino na buhay.
• Subaybayan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan, na nagbibigay sa iyo ng nasasalat na katibayan ng mga positibong pagbabago na ginagawa mo.
• I -access ang detalyadong impormasyon sa higit sa 80 mga sakit na maaaring maimpluwensyahan ng pag -inom ng alkohol.
• Debunk karaniwang mga alamat tungkol sa alkohol at alamin ang mga mahirap na katotohanan tungkol sa mga panganib nito.
• Unawain ang maraming mga benepisyo na dumating sa pagtigil sa alkohol.
• Makatanggap ng mga praktikal na tip upang matulungan kang ihinto ang pag -inom at mapanatili ang kalungkutan.
• Maging inspirasyon ng isang koleksyon ng mga quote tungkol sa alkohol at ang epekto nito.
• Galugarin ang mga pananaw ng iba't ibang relihiyon sa pag -inom ng alkohol.
• Gamitin ang aming calculator ng alkohol sa dugo upang maunawaan ang iyong antas ng pagkalasing.
• Kumuha ng mga pagsubok upang masuri ang iyong relasyon sa alkohol at kilalanin ang mga potensyal na isyu.
• Makisali sa iba't ibang mga larawan, demotivator, at mga video na nagtatampok ng mga panganib ng alkohol.

Nagtatampok din ang aming app ng isang naka -istilong at lubos na napapasadyang widget para sa iyong desktop, na nagbibigay sa iyo ng instant na pag -access sa mahahalagang impormasyon na kailangan mong manatili sa track.

Ang tool na ito ay partikular na kapaki -pakinabang para sa mga kasangkot sa mga programa tulad ng Alcoholics Anonymous, na nakatuon sa pagkamit at pagpapanatili ng kalungkutan.

Tandaan, ang pagtigil sa pag -inom ay makakamit para sa lahat. Gawin ang unang hakbang ngayon at sabihin na huminto sa alkohol!