WeightWatchers Program

Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app, na nag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na nagtataguyod ng pangmatagalang, malusog na pagbabago. Nilagyan ng programa ng Points®, Weightwatcher Clinic, at Diabetes Program, armado ka ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan. Nagtatampok ang interface ng user-friendly ng app ng mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang madaling gamiting barcode scanner para sa walang hirap na pag-log sa pagkain, at isinapersonal na suporta mula sa isang koponan ng mga doktor at dietitians. Sa pag-ikot ng live na chat at isang eksklusibong social network sa iyong mga daliri, hindi ka kailanman makaramdam na nakahiwalay sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan. Dalhin ang unang hakbang patungo sa isang mas malusog sa iyo sa pamamagitan ng pag -download ng app ngayon para sa isang libreng pagsubok.

Mga tampok ng programa ng weightwatcher:

• Napatunayan na Points® Program: Pasimplehin ang malusog na pagkain na may mga puntos na sistema, na nagtatalaga ng mga halaga sa mga pagkain batay sa kanilang nilalaman ng nutrisyon. Tangkilikin ang isang isinapersonal na badyet ng mga puntos araw -araw, kasama ang higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ na maaari mong masarap anumang oras nang hindi mabibilang.

• Bago! WeightWatcher Clinic: Makakuha ng access sa mahabagin na pangangalaga mula sa isang dedikadong klinikal na koponan, kabilang ang mga isinapersonal na mga plano sa gamot na inireseta. Makikinabang mula sa one-on-one na konsultasyon sa mga doktor na sertipikado ng board at dietitians, walang tahi na koordinasyon ng seguro, at mga pasadyang programa na idinisenyo para sa iyong pinakamainam na kalusugan.

• Programang Diabetes: Dinisenyo upang gabayan ka patungo sa mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain para sa pagbaba ng timbang at mas mahusay na pamamahala ng asukal sa dugo. Pagsamahin sa mga piling aparato ng CGM upang subaybayan ang iyong mga antas at tamasahin ang pinahusay na suporta na naaayon sa iyong mga pangangailangan.

• Madaling gamitin na mga tampok sa award-winning app: Makaranas ng isang na-update na app na may isang madaling gamitin na interface, komprehensibong tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang maginhawang barcode scanner, isang malawak na database ng recipe, detalyadong mga ulat sa pag-unlad, isang miyembro lamang na social network, at live chat sa mga coach ng WW.

Mga tip para sa mga gumagamit:

• I -maximize ang mga puntos na programa: Plano ang iyong mga pagkain at meryenda upang magkasya sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at ang malawak na database upang mapanatili ang tumpak na pag -log ng iyong pagkain.

• Paggamit ng Weightwatcher Clinic: Mag -tap sa personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Gawin ang karamihan sa mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot na ibinigay.

• Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masaksihan ang mga nasasalat na pagpapabuti sa kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa karagdagang pagsubaybay at suporta.

Konklusyon:

Ang programa ng Weightwatchers ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte para sa pagbaba ng timbang at pinahusay na kalusugan, na nagtatampok ng mahusay na itinatag na programa ng puntos, mga indibidwal na serbisyo sa klinika, at isang dalubhasang programa sa diyabetis. Ang mga tampok na madaling gamitin ng app ay gumagawa ng pagsubaybay sa iyong pag-unlad at pagkonekta sa isang suporta sa komunidad ng isang simoy. Sumakay sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan sa pamamagitan ng pag -download ng WW app ngayon at simulan ang iyong libreng pagsubok. Unahin ang iyong kagalingan sa gabay at suporta ng mga weightwatcher.