Nitnem

Ang Nitnem ay isang mahalagang kasanayan sa loob ng Sikhism, na isinasalin sa "pang -araw -araw na gawain" o "pang -araw -araw na kasanayan." Ang pagsasanay na ito ay nagsasangkot ng regular na pagbigkas ng mga tiyak na mga himno at mga panalangin mula sa Guru Granth Sahib, ang sentral na relihiyosong banal na kasulatan ng pananampalataya ng Sikh. Mahalaga ang Nitnem para sa mga debotong Sikh dahil nagsisilbi itong isang espiritwal na console, na gumagabay sa kanila sa kanilang pang -araw -araw na buhay na may isang nakabalangkas na regimen ng espirituwal na pagmuni -muni at koneksyon.

Na binubuo ng isang curated na koleksyon ng mga himno at komposisyon mula sa iba't ibang mga gurus na matatagpuan sa Guru Granth Sahib, ang Nitnem ay kumikilos bilang isang espirituwal na angkla. Ang mga komposisyon na ito ay binigkas sa mga itinalagang oras sa buong araw, katulad ng mga tiyak na gawain sa loob ng isang console, tinitiyak ang isang pare -pareho at makabuluhang pakikipag -ugnayan sa banal. Ang pagsasanay na ito ay tumutulong sa mga Sikh na kumonekta nang malalim sa banal, pinatibay ang kanilang espirituwal na disiplina at pag -aalaga ng debosyon, pagpapakumbaba, at pag -iisip.

Ang mga panalangin ng NITNEM ay binigkas sa mga natatanging panahon, na maaaring magkakaiba sa pagitan ng iba't ibang mga tradisyon ng Sikh. Ang mga karaniwang panalangin ay kinabibilangan ng "Japji Sahib," "Jaap Sahib," "Tav-prasad Savaiye," "Anand Sahib," "Rehras Sahib," at "Kirtan Sohila." Ang mga panalangin na ito ay mahalaga sa pang -araw -araw na espirituwal na gawain, na nagbibigay ng mga sandali ng pagmuni -muni at koneksyon sa iba't ibang mga punto sa buong araw.

Si Nitnem ay may hawak na napakalawak na espirituwal at moral na kahalagahan sa Sikhism. Tinutulungan nito ang mga Sikh sa pagtuon ng kanilang mga saloobin sa mga turo ng mga gurus, na nagtataguyod ng mga birtud tulad ng pagpapakumbaba, pasasalamat, at kawalan ng pag -iingat. Regular na binabanggit ang mga himno na ito ay pinaniniwalaan na linisin ang isip at kaluluwa, pinadali ang pag -unlad ng espiritu at isang malalim na koneksyon sa banal.

Sa kakanyahan, ang Nitnem ay nagsisilbing isang espiritwal na console, na sentro sa pang -araw -araw na espirituwal na gawain ng mga Sikh. Ito ay isang kasanayan na hindi lamang nagpapalakas ng kanilang pananampalataya ngunit pinayaman din ang kanilang buhay na may mas malalim na pag -unawa at koneksyon sa banal.