Dr. Kegel: For Men’s Health

Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay hindi kailanman naging mas prangka, salamat sa Dr. Kegel app. Sa gitna ng makabagong tool na ito ay isang plano sa pagsasanay sa Kegel na idinisenyo upang gabayan ang mga gumagamit sa pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa pag -andar ng lalaki at maaaring magpahina sa paglipas ng panahon nang walang wastong ehersisyo, na potensyal na humahantong sa isang hanay ng mga isyu sa kalusugan. Kapansin -pansin, hanggang sa 84% ng mga gumagamit ay nag -ulat ng mga makabuluhang pagpapabuti, na nagpapatunay ng pagiging epektibo ng pagsasanay sa Kegel para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang library ng Insights ng app ay nag-aalok ng mahalagang nilalaman sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa, lahat ay nakalaan sa madaling matunaw na 2-minuto na mga kwento. Bigyan ng kapangyarihan ang iyong kalusugan at kaligayahan sa pamamagitan ng pag -download kay Dr. Kegel ngayon!

Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:

❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel

❤ Madaling pag -eehersisyo

❤ Library ng Insights

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.

❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, marahil sa iyong gawain sa kalinisan ng umaga o gabi.

❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.

Konklusyon:

Sa pamamagitan ng komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa isang Enriching Insights Library, Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ay nakatayo bilang pangwakas na solusyon para sa pagpapabuti ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na sekswal at pangkalahatang kalusugan - i -download ang app ngayon at maranasan ang mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!