Weight Loss

အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိရောက်သောအစားအစာများနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်။ ထိုအပိုပေါင်များမည်သို့သွန်းလောင်းရမည်နှင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်မည်သို့လေ့လာပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအမှန်တရားကိုဖော်ပြထားသည်။

အလွယ်တကူပြင်ဆင်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လက်တွေ့ကျသောကိုယ်အလေးချိန်နည်းများပါ 0 င်သောအခမဲ့နှင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုလက်ခံပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများဆီသို့ ဦး တည်။ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် app features:

• သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးအဆီကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်ရန်သက်သေပြရန်သက်သေပြနိုင်သောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ခြင်းမှရွေးချယ်ပါ။
• သင်၏စံပြအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များကိုရယူရန်အလေးအနက်ထားရန်အလေးအနက်ထားခြင်းနှင့်ရေရှည်အောင်မြင်မှုကိုသေချာစေရန်အတွက်အဖိုးတန်သောအကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။
• အဆင်ပြေသောအိမ်အခြေပြုလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုကိုဆုံးရှုံးရန်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အားသင့်ခန္ဓာကိုယ်အား 0 န်ဆောင်မှုပေးရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူမြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့်အလွယ်တကူရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်မြန်ဆန်စွာလွယ်ကူစွာရယူပါ။ အစားအစာများ, သိကောင်းစရာများ, လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်အခြားအရာများ။ ဒီနွေရာသီမှာမင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြသဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပတ်သက်. သင်သိထားသင့်သည့်အရာအားလုံးကိုလေ့လာပါ။

ခေါင်းမာသောဝမ်းဗိုက်အဆီကိုပစ်မှတ်ထား, ခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချခြင်းနှင့် slim ခြေထောက်နှင့်တစ်တန်ခါးနှင့်ခါးတစ်ချောင်းကိုလျှော့ချပါ။ အိမ်တွင်သင်လုပ်နိုင်သည့်အဆင်ပြေသောပစ္စည်းကိရိယာများအခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းသောခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးအမျိုးသမီးများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးပါ။ အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအစားအစာအစီအစဉ်ဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ သင်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပျော်မွေ့ပါက 5 စတားကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

ဗားရှင်း 13.0.0 ဗားရှင်းအတွက်အသစ်

နောက်ဆုံးပေါ်မွမ်းမံထားသောနိုဝင်ဘာ 30 ရက်, 2023

ဤနောက်ဆုံးသတင်းတွင်အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုများပါ 0 င်သည်။ နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုတိုးမြှင့်သို့မဟုတ် update လုပ်ပါ။