DietGram photo calorie counter

Adakah anda ingin menjaga matlamat kesihatan dan berat badan anda? Rakan utama, diet foto kalori kaunter, ada di sini untuk membantu! Aplikasi komprehensif ini penuh dengan ciri -ciri canggih yang direka untuk membuat pengesanan pengambilan harian anda sebagai mudah. Dengan kalkulator kalori, penjejakan air, pengimbas kod bar, pelacak makanan Macros, pengurus resipi, dan buku harian yang diperibadikan, anda mempunyai semua alat yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda. Dapatkan pandangan berharga ke dalam pemakanan anda, kraf makanan dan resipi yang disesuaikan, dan menjejaki makro anda dengan mudah. Sama ada anda ingin kehilangan pound tambahan, membina otot, atau hanya mengekalkan gaya hidup yang sihat, Dietgram bersedia untuk menyokong anda setiap langkah.

Ciri -ciri Kaunter Kalori Photo Dietgram:

1. Pengiraan kalori : Dietgram secara automatik mengira kalori dalam makanan anda menggunakan sama ada foto atau input teks, menjadikannya lebih mudah dari sebelumnya untuk memantau pengambilan anda.

2. Penjejakan air : Jejaki penggunaan air harian anda untuk memastikan anda tetap terhidrasi dengan betul, yang penting untuk kesihatan keseluruhan.

3. Pengimbas kod bar : Gunakan pengimbas kod bar untuk cepat log makanan dan mengakses data pemakanan yang tepat, menjimatkan masa dan usaha anda apabila membeli -belah runcit.

4. Macros Makanan Tracker : Pantau makronutrien -karbohidrat, lemak, dan protein -untuk mengekalkan diet seimbang yang disesuaikan dengan matlamat kesihatan anda.

5. Pengurus Resipi : Masukkan resipi buatan sendiri dan maklumat pemakanan mereka, yang membolehkan anda mengawal diet anda dan membuat pilihan yang lebih sihat.

6. Pengalaman yang diperibadikan : Sesuaikan makanan dan resipi anda, dan simpan kegemaran anda untuk akses cepat dan mudah, memastikan pelan diet anda adalah unik.

Petua untuk pengguna:

Buat sebahagian besar ciri pengimbas kod bar apabila anda keluar membeli -belah untuk log makanan ke dalam aplikasi dengan cepat dan cekap.

Gunakan pengurus resipi untuk menambah makanan buatan sendiri dan menjejaki kandungan pemakanan mereka dengan tepat, memberikan anda kawalan sepenuhnya ke atas apa yang anda makan.

Tetapkan matlamat yang diperibadikan dalam aplikasi untuk terus bermotivasi dan berada di landasan dengan perjalanan kesihatan anda, membantu anda mencapai hasil yang anda inginkan.

Secara konsisten log pengambilan air anda untuk memastikan anda tetap terhidrasi, yang penting untuk mengekalkan fungsi tubuh yang optimum dan kesejahteraan keseluruhan.

Kesimpulan:

Dengan kaunter kalori foto diet, menjejaki pengambilan makanan harian anda dan mencapai matlamat kesihatan anda tidak pernah menjadi lebih mudah. Dari pengiraan kalori hingga penjejakan makro, aplikasi ini menyediakan semua alat yang anda perlukan untuk perjalanan kesihatan dan kesihatan yang berjaya. Muat turun Dietgram hari ini dan ambil langkah pertama ke arah gaya hidup yang lebih sihat.